tag:blogger.com,1999:blog-7455620182480480472024-03-14T13:02:18.502+01:00El blog de Isabel ReyIsabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-48909423525171590082014-05-06T22:38:00.000+02:002014-05-06T22:38:41.029+02:00Ejercicios de respiración<div style="text-align: justify;">
¡Hola, a tod@s!</div>
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Hace mucho tiempo ya que tenía pendiente un capítulo sobre los ejercicios de respiración, y aquí está por fin.</div>
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Antes de nada quiero aclarar que los ejercicios son eso, ejercicios. Sirven para tonificar los músculos que vamos a usar para cantar y para tomar conciencia de sensaciones distintas en otras zonas del cuerpo (cabeza, paladar, costillas...) Lo que haremos en estos ejercicios no es lo que, estrictamente, se hace para cantar. Un ejemplo un poco extremo: en uno de los ejercicios respiraremos con un peso en el vientre para ejercitar un poco mas a fondo la musculatura, lo cual, evidentemente, no quiere decir que tengamos que vocalizar o cantar con un peso en el vientre. ¿De acuerdo? Cuando explico los ejercicios indico que estamos trabajando y como se aplica al canto.</div>
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<br />
El cantante de ópera es, por definición autodidacta. Aprendemos de la OBSERVACIÓN de nuestras reacciones físicas, cuando cantamos, cuando respiramos, cuando dejamos salir el aire.... siempre debemos observarnos.<br />
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El canto es una actividad aeróbica. La practicamos principalmente de pie o de rodillas y en los últimos años casi en cualquier postura. No vamos a discutir aquí que cantar en "cualquier postura" es indeseable para el canto, supongo que estaremos de acuerdo, pero si hablaremos de la necesidad general de estar en buena forma física para poder responder a los requerimientos de la acción de la ópera que estemos interpretando.</div>
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¿Que necesitamos ejercitar?</div>
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<br /></div>
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Debemos ejercitar la musculatura de abdomen, (recto abdominal, oblícuos, cuádriceps (piernas), músculos intercostales, músculos fijados al diafragma, músculos del cráneo.... El canto, como cualquier otra actividad deportiva, es muscular.<br />
El ejercicio mas importante del canto, como en la natación, por ejemplo, es la respiración. Nuestro cuerpo está diseñado para inhalar aire y después expulsarlo. Para cantar, estamos pidiendo al cuerpo que no deje salir ese aire tan rápidamente porque queremos estirarlo y utilizarlo de otro modo al habitual antes de expulsarlo. Entonces es imperativo trabajar los músculos implicados en la respiración.<br />
<br />
El aire que inhalamos a través de la nariz o la boca, pasa por la faringe, la laringe, la tráquea, los bronquios y entra en los pulmones. Conforme va entrando en los pulmones, hace que estos se expandan en vamos a decir, dos direcciones:<br />
<br />
1. <u>Hacia abajo.</u><br />
Los pulmones se llenan por la contracción de los músculos intercostales y el músculo del diafragma. Esta contracción produce un vacío que hace que los pulmones se expandan para recibir el aire del ambiente. Este movimiento descendente de diafragma y pulmones desplaza las vísceras hacia abajo, pero al tener el suelo pélvico debajo, solo tienen un recorrido posible, hacia adelante. Por eso nuestro vientre sube y baja.<br />
<br />
2. <u>Hacia los lados en todas direcciones.</u><br />
Al mismo tiempo que los pulmones se expanden hacia abajo, se "ensanchan". Las costillas flotantes permiten ese movimiento expansivo. Si nos concentramos en ellas observaremos como se abren durante la respiración. Las costillas o caja torácica está agarrada por detrás a la columna vertebral y por delante se encuentran en el esternón, que protege el corazón que está en el centro del pecho.<br />
En este enlace podéis ver maravillosamente como están situados los pulmones, el diafragma, los pulmones, y la caja torácica y como se mueven.<br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=GnJVtbtb2d8">http://www.youtube.com/watch?v=GnJVtbtb2d8</a><br />
<br />
¿Que debemos a trabajar?<br />
1. Vamos a aumentar nuestra capacidad de retener el aire dentro del cuerpo. La apnea.<br />
2. Vamos a aumentar nuestra capacidad de expulsar el aire inhalado con lentitud. Control del soplo.<br />
3. Vamos a tonificar los músculos abdominal e intercostales<br />
<br />
EJERCICIO 0<br />
<br />
Los tan odiados ABDOMINALES. Imprescindibles. Abdos altos y oblícuos.<br />
<br />
EJERCICIO 1<br />
<br />
Nos tumbamos en el suelo, boca arriba con las rodillas flexionadas y lo más cómodos posible. Muy importante doblar las rodillas para no sobrecargar las lumbares.<br />
Respiramos por la nariz con la boca entreabierta, con una media sonrisa que no se debe ver en la cara. Debe ser interior. Debemos sentir que nuestros oídos se destaponan, incluso que nuestro cuero cabelludo se mueve, que nuestros ojos se abren más y nuestras fosas nasales se dilatan.<br />
NO DEBEMOS sentir nada en el cuello o papada al hacer la sonrisa. Podemos controlar con el dorso de nuestra mano si nuestra papada ha bajado al respirar con la sonrisa interna.<br />
Bien; respiramos intentando sentir como el aire invade nuestras fosas nasales hacia arriba y sin llegar a sentir tensión, sintiendo COMO SE ABREN LAS COSTILLAS. Cuando los pulmones están llenos, dejamos de respirar manteniendo el aire dentro del cuerpo.<br />
Mentalmente, empezamos a contar hasta que sintamos la necesidad de expulsar el aire. En este momento nos fijaremos en cómo reacciona el cuerpo cuando dejamos salir el aire. <br />
Para comprender como funciona nuestro cuerpo, debemos observarnos al respirar ¿podemos hacer una inspiración más eficiente?.<br />
<br />
Es claro que al principio nuestros números serán bajos pero con la práctica estaréis fortaleciendo los músculos que mantienen el aire en los pulmones y vuestra apnea será más y más larga.<br />
<br />
EJERCICIO 2<br />
<br />
Repetimos todo lo que hemos hecho en el ejercicio anterior y del mismo modo, con suavidad y observándonos. Cuando lleguemos al punto en el que dejamos de respirar, contaremos hasta 3 y empezaremos a expulsar el aire muy lentamente, muy poquito a poco hasta que sintamos la necesidad de volver a respirar de nuevo. Aunque aún nos quede aire en el cuerpo, lo dejaremos salir, haremos una respiración completa y relajada y volveremos a empezar.<br />
Es muy importante que contéis hasta 3 antes de dejar salir el aire, porque así tomaréis conciencia de los movimientos que hace el cuerpo para sacar el aire. esos movimientos son:<br />
-un endurecimiento de la faja muscular del bajo vientre<br />
-un movimiento MUY SUTIL del recto abdominal que se siente tanto en su parte alta pegada a las costillas como en su parte baja, cerca de la faja muscular del vientre.<br />
<br />
También en este ejercicio contaremos el tiempo que tardamos en expulsar el aire lentamente. Al principio es posible que tembléis. Es normal, vuestros músculos no tienen tono. Si subis 8 pisos a pie, vuestras piernas también temblarán cuando lleguéis arriba. Son los músculos.<br />
<br />
EJERCICIO 3<br />
<br />
Vamos a jadear. Debe ser un jadeo muy sutil y superficial hecho a través de la nariz. Si lo hacéis por la boca se os secaran las mucosas y os puede dar tos. La tos es nuestra enemiga.<br />
<br />
Notaréis un movimiento muy alto. Es, de nuevo el recto abdominal, los intercostales y el músculo diafragma que se mueven a toda velocidad. Estamos "masajeando" esa musculatura. Este ejercicio debe ser siempre el último que hagáis. Es como mover los cuádriceps con la mano después de correr para relajarlos.<br />
<br />
¿Con qué frecuencia debemos hacerlos?<br />
<br />
Todos los días. En sesiones cortas al principio y alargando poco a poco el tiempo.<br />
Yo recomiendo empezar en series de 5, descansar y volver a hacer otros 5.<br />
Id aumentando de semana en semana y veréis resultados pronto.<br />
En cuanto a los abdominales, empezad con 100. 25-25-25-25 y cada semana aumentad de 5 en 5.<br />
<br />
Buena suerte!<br />
Gracias por deteneros un ratito en mi blog!<br />
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Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-15699995722764897882012-09-16T14:17:00.000+02:002012-12-19T20:34:48.469+01:00El apoyo: 3ª Parte<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJdJhRREiWmQ0RgtHPbhiOjBWdLEkgI9cQ_jTnJl_XOpleSUgILx-xHwekNRqeA8Q9IsfpXSxRESj-aXD99VamN6alCL5RNN_X9u59DSn7N-uQp7ol-JAtb8Jy_EjVC-4wI35UuK1T0mk/s1600/385896_10150379680467947_609740678_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJdJhRREiWmQ0RgtHPbhiOjBWdLEkgI9cQ_jTnJl_XOpleSUgILx-xHwekNRqeA8Q9IsfpXSxRESj-aXD99VamN6alCL5RNN_X9u59DSn7N-uQp7ol-JAtb8Jy_EjVC-4wI35UuK1T0mk/s1600/385896_10150379680467947_609740678_n.jpg" /></a></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hola de nuevo!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Os he tenido un poco abandonados, pero espero que me disculpéis. Tuve un final de temporada muy ajetreado y necesitaba la pausa estival para reponer baterías. Hacía tanto tiempo que no tenía unas vacaciones sin música....Y luego, preparando mis recitales por los 25 años y el estudio de la Condesa.... ¡En fin, lo se, demasiado tiempo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Voy a retomar el tema del apoyo para dar algunas nociones que, releyendo mis anteriores entradas <a href="http://elblogdeisabelrey.blogspot.com.es/2011/10/el-apoyo-1-parte.html" target="_blank">El apoyo: 1ª Parte</a> y <a href="http://elblogdeisabelrey.blogspot.com.es/2011/11/el-apoyo-2-parte.html" target="_blank">El apoyo: 2ª Parte</a> , no me dio tiempo de completar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hemos hablado de la importancia de la relajación, pero no me refiero a una relajación pura, de esas que sentimos tras un buen masaje o una siesta, sino de una relajación ACTIVA. En una relajación activa estamos serenos pero preparados para la actividad. No estamos tensos, o ansiosos, o temerosos, o preocupados. ¿De acuerdo?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">También hemos hablado de la respiración y de como debe ser. Para que os hagáis una idea de lo complicado que es el lenguaje, yo siempre suelo decir que la respiración debe ser baja, abdominal. Con ello quiero decir que debe estar alejada de esa costumbre de algunas personas de respirar muy alto, subiendo los hombros. Pero al decir abdominal, me he dado cuenta de que puedo inducir a error, así que voy a intentar ser más clara, pues cómo respiremos es una cuestión capital para el canto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Siempre que he escuchado la expresión: "...como si hablaras, es como si hablaras..." a cantantes como Freni o Cotrubas, por poner solo dos ejemplos, me he preguntado a que se referían realmente. Cantar y hablar no son exactamente la misma cosa, ¿verdad?. Llevo años dándole vueltas a la cuestión y al menos a nivel respiratorio creo que he entendido a que se refieren. La respiración para hablar y para cantar convergen al menos en un punto: en la inspiración, por otro lado fundamental para emitir ya sea voz hablada o cantada.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Nuestra fisiología nos condiciona a la hora de respirar (como para todas las demás funciones del cuerpo). Si queremos digerir alimentos, por más que nos empeñemos en que sean digeridos por los riñones, estamos hechos de modo que de eso se encargarán si o si, el estómago e intestinos. Así que por más que nos empeñemos en llamarlo de otra manera, el sonido se produce en la laringe y no hay vuelta de hoja. Lo que nosotros intentamos es mover partes de cavidades y músculos para que las VIBRACIONES de esos sonidos lleguen a la cabeza, o a la zona frontal de la cara...</span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Mirad este diagrama: El lado derecho de la imagen pretende mostrar el interior de los pulmones y las costillas con sus músculos intercostales. Fijaros bien en donde están los pulmones, el diafragma, los músculos que permiten su movimiento, las costillas flotantes, las únicas susceptibles de ser movidas gracias a los músculos intercostales.... Es aquí y solo aquí donde se respira. Y es imposible respirar llenando el vientre. Esa es una expresión que usamos todos erróneamente <span class="Apple-style-span" style="background-color: white;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">(yo también y pido disculpas)</span></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: red;"> </span>intentando evitar la inspiración ligera que se produce cuando solo respiramos superficialmente, esto es: subiendo los hombros o dejando subir el pecho. El objetivo es intentar alejar al alumno de la respiración alta para hacerle consciente más tarde de un punto intermedio entre una sensación y otra.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijgkJHO3ZY1VHzidveMT9QVQY1v2P404hxJi7knRCxKztKjavQQ-kh30Pk5fm1Izppgv61H7r7Eczx-j1yiXavFeDdAQDKDKLVeFBLgSVD0u_sNW1td9Vo4hl9KS6J-1fAry5GWvUcjAo/s1600/sistemarespiratoriohumano.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijgkJHO3ZY1VHzidveMT9QVQY1v2P404hxJi7knRCxKztKjavQQ-kh30Pk5fm1Izppgv61H7r7Eczx-j1yiXavFeDdAQDKDKLVeFBLgSVD0u_sNW1td9Vo4hl9KS6J-1fAry5GWvUcjAo/s400/sistemarespiratoriohumano.gif" width="390" /></a></div>
<br /></div>
<br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">(Cuidado, no confundais la pleura con el diafragma. La pleura está representada aquí con una línea blanca que separa los pulmones del diafragma). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Se entiende que podemos usar la capacidad pulmonar a nuestro antojo. Podemos elegir cuantos litros de aire vamos a inspirar. Por ejemplo, cuando suspiramos usamos mucho más aire que cuando estamos sentados para ver la tele.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Imaginad; al respirar, </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">los pulmones se hinchan, haciendo que </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">las costillas se abran o expandan hacia los lados,</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"> y se alargan hacia abajo provocando el descenso del diafragma. </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Esa es la respuesta del cuerpo cuando insuflamos aire en los pulmones. Así que como ya dije en otras entradas de este blog, y digo en mis clases, es IMPOSIBLE respirar (inspirar) sin que esa respiración sea intercostal y diafragmática. Es fisiología pura.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Otra cosa es que trabajemos nuestra musculatura para adquirir tono y fuerza en los músculos intercostales, los abdominales y el recto mayor abdominal, y que trabajemos para que nuestra capacidad pulmonar aumente. Ese trabajo muscular, hará que la dilatación de nuestras costillas sea mayor conforme nuestra capacidad pulmonar vaya aumentando y que nuestra capacidad de apoyar el sonido sea cada vez mejor y mayor</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Un ejemplo: muchos de vosotr@s habréis visto algún documental sobre los pescadores submarinos. Se sumergen, acechan al pescado, lo ensartan en sus fusiles y suben a la superficie con su presa. Todo ello en apnea. En la pesca extrema, cada pescado puede llegar a pesar unos 200 kilos, y la duración de la apnea es de unos 7 minutos. Y eso se consigue con entrenamiento. No es necesario esto para cantar, pero es un ejemplo de lo que podemos conseguir con el cuerpo si trabajamos.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En esta otra imagen que veis, queda patente por que no podemos llenar de aire el vientre. ¡Está lleno de cosas! Y ninguna de ellas son pulmones. </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCDg0l8Ey0EBDP1pWCgKckALrcA78eB28N_30gJYcfjElxw07myzjcsloXKjY7x45tULJhdJpywLn0FXrWvCjxIrKVODdUCPKaZJGE8RudU9Btu4NOJFL_rsi3g8O2Q5dgIQPvJKwcn9I/s1600/sistema-digestivo-esquema-grafico.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCDg0l8Ey0EBDP1pWCgKckALrcA78eB28N_30gJYcfjElxw07myzjcsloXKjY7x45tULJhdJpywLn0FXrWvCjxIrKVODdUCPKaZJGE8RudU9Btu4NOJFL_rsi3g8O2Q5dgIQPvJKwcn9I/s320/sistema-digestivo-esquema-grafico.jpg" width="297" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sistema digestivo.</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Una vez refrescados estos detalles, voy a intentar explicar qué es el apoyo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">El secreto del canto operístico consiste en una adecuada proyección del sonido y en la habilidad del cantante para recrear todos y cada uno de los requerimientos del autor de la música para la voz; el canto forte, el canto piano, el canto staccato, las frases en tesituras agudas, a veces muy largas, las frases intensas en tesitura grave, el canto ligado pero entrecortado ("Carono me che_il mío cor" del aria de Gilda del primer acto de Rigoletto, por poner un ejemplo), etc.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Todos estos "requisitos" de las partituras se consiguen con un apoyo adecuado. Es evidente que también se pueden resolver apoyando de otros modos e incluso a veces sin apoyo ninguno, pero dependiendo de donde apoyemos, ponemos en riesgo nuestro futuro como cantantes o en el caso de no apoyar, estamos cantando con menos del 25% de las posibilidades de nuestro instrumento.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">El apoyo tiene dos facetas. Por un lado es responsable de la afinación y por el otro es el garante del canto flexible, del canto sobre el aire (la famosa expresión italiana, "sul fiato"), del canto que no tiembla, de la emisión limpia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Algunas nociones: ¿Que es cantar sobre el aire? ¿Sul fiato?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">-Cantar sobre el aire es preparar ese aire para que pase por las cuerdas con suavidad permitiendo una emisión precisa y suave, sin agresión al borde libre de las cuerdas vocales. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Preparar el aire es establecer un mecanismo de control corporal ajeno a la zona donde se fona o emite para dosificar el caudal de aire que expulsamos al emitir el sonido. Puesto que la emisión del sonido se produce gracias al aire, ese control se debe ejercer en la zona donde tenemos el aire.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Una emisión sin ese control, produce un sonido rudo, duro, difícil de manejar y que a menudo involucra a la musculatura del cuello y en los peores casos incluso a los músculos faciales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Son infinitas las expresiones que se utilizan para intentar explicar la parte del apoyo que nos permite cantar sobre el aire. No es fácil hacerlo, así que vamos a desmenuzar y a analizar donde sucede ese control.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La inspiración puede ser a través de la nariz o a través de la boca. Tanto de un modo o de otro, es muy importante que esta fase de "llenado de aire" sea estudiada. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Cerrad los ojos e imaginad que os acaban de regalar algo que anhelábais desde hace tiempo: un cochazo, una casa, un viaje, unas entradas para oír a Kaufmann en vivo..... Dejad que la ilusión sea tan vívida que se os pinte una sonrisa estupenda en el rostro. Cuando pienso en mi viaje (a las Maldivas, por supuesto) mi sonrisa es inmensa: mis ojos están más abiertos, la boca se abre, las fosas nasales están completamente dilatadas, mi paladar blando está muy levantado, los músculos de mis mejillas también han subido de su posición habitual y <u>parece que el aire que inspiro vaya directamente al techo de mi cráneo</u>. La sensación de entrada del aire es ascendente ¡El aire es tremendamente ligero y silencioso! La sensación en la parte superior de mi rostro es tan intensa que si coloco el dorso de mi mano bajo la barbilla, ni un solo músculo se mueve ahí al inspirar. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Esa es la primera parte de la sensación que debemos tener al inspirar para cantar. Completamente alejada del cuello, lejos de unas fosas nasales que se contraigan al respirar, deben estar completamente abiertas (por lo tanto, la inspiración es silenciosa).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¿Y que ocurre a nivel abdominal y de la caja torácica? Tumbaos boca arriba y poned un cojín o toalla en el hueco del cuello. Tenéis que estar cómodos. Podéis acostaros en la cama. Quedaos un ratito respirando y relajándoos. Cuando os sintais distendidos, poned vuestros dedos al final de las costillas flotantes por la parte de delante. Inspirad una y otra vez <u>con suavidad</u> hasta que notéis cómo las costillas se abren. Observaréis que el vientre se dilata, esto es debido a que los pulmones al descender y empujar el diafragma hacia abajo, desplazan las vísceras que están debajo y el único lugar al que éstas pueden ir es hacia adelante, con lo que el vientre crece. <u>Pero este movimiento es una consecuencia del aire que entra en los pulmones, no la causa.</u></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"> Concentraos en el movimiento de las costillas. Es posible que os cueste un ratito. Cuando la tengáis localizada, analizadla, repetid el movimiento. Respirad de otro modo e intentad volver a encontrar la respiración en la que las costillas flotantes se abren. Cambiad de postura, poneos en cuclillas boca abajo y analizad, poneos de lado, y repetidlo llevando una mano a lo largo de las costillas hasta el costado. Estudiad qué y cómo lo habéis hecho, cuales son las diferencias entre ese modo de inspirar y otros (llenando los pulmones sólo por arriba, lo que levanta las clavículas y los hombros) Jugad con la sensación, con ese descubrimiento...poneos a prueba, investigad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ya tenéis el modo correcto de inspirar para cantar. Es tan simple como eso. Practicad, practicad, practicad....cualquier hora del día es buena. Cualquier actividad que estéis haciendo es adecuada para ponerla en práctica. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_mXM0BUTDqAISL3S2nmRoid6NKsDFcL003oWAMxiFgtAxbrCxFIoQ8SqwUiiHIBbCNsia3L8XGuaBWnZCfrLViWe_DG5wBcETgVlSrqw3PZm1EZeBihuqH3JNijDmeYoAftyC8p1emts/s1600/espiracion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_mXM0BUTDqAISL3S2nmRoid6NKsDFcL003oWAMxiFgtAxbrCxFIoQ8SqwUiiHIBbCNsia3L8XGuaBWnZCfrLViWe_DG5wBcETgVlSrqw3PZm1EZeBihuqH3JNijDmeYoAftyC8p1emts/s400/espiracion.jpg" width="237" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Espiración</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOX-hGo590fQaIu-ii9iLPVRX1XWUPs3ep4pUy3uFMRYV6f7yeIkkEkOht_J8F1T6din_HV36sGg9XC3CCreDuF81oJgRSpMj9g8GKcUqwfh-Bgq-nlI8iieUVJyX6Uw8Wrk9-KkSmiU4/s1600/inspiracion.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOX-hGo590fQaIu-ii9iLPVRX1XWUPs3ep4pUy3uFMRYV6f7yeIkkEkOht_J8F1T6din_HV36sGg9XC3CCreDuF81oJgRSpMj9g8GKcUqwfh-Bgq-nlI8iieUVJyX6Uw8Wrk9-KkSmiU4/s400/inspiracion.jpg" width="224" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Inspiración</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ahora, inspirad modo "regalazo me han hecho" (^_^) mientras controláis que vuestras costillas flotantes se abren con suavidad. No hagáis una inspiración demasiado profunda, no quiero que lleguéis a ningún tipo de tensión. Inspirad tranquilamente y con suavidad mientras contáis tres segundos. Cuando lleguéis hasta tres imaginad que tenéis que meter el aire respirado en un globito. Si tenéis el globito de verdad, mejor aún. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ese punto en el que os detenéis para "Meter el aire en el globito" es la primera fase del apoyo. Estamos preparando el aire para aplicarle la presión necesaria para meterlo en el globito. Sin este gesto, es imposible organizar el aire para llenarlo. Podríamos decir que estamos construyendo una <span style="background-color: yellow;">plataforma</span> desde la que vamos a "lanzar" el aire.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ahora bien, dependiendo del tipo de globo que tengamos entre manos, necesitaremos aplicar más o menos presión a ese aire para que salga de nosotros y entre en el globo. Hay globos "duros": cuesta mucho inflarlos, y globos "blandos" que son muy fáciles de llenar.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Imaginad que nos tocó un globo duro.... inspiramos como os contaba al principio de este "post" (procurad respirar siempre </span><span style="font-size: large;">así) hacemos la plataforma de despegue del aire, y soplamos....</span><br />
<span style="font-size: large;">¡Atención todos! ¿De donde sale la fuerza para dirigir el aire al mini agujerito del globo? ¡Exacto! Del recto abdominal, estamos "metiendo" la tripa para adentro, pero desde un sitio muy alto; exactamente desde el final del esternón. Mirad este dibujo....</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigXqKYEQDQiUs4aYNYG29lJRjZ10WduXsbiVFqdcnreda-kqbiYzRXsGC2qlanyE83iGiWvi3Y1YUZbuHY_CgDjPxz14hEsi_eggvy0DCbF80DKjfAflptvNx17wFIsQFu5pbjiveXmQ/s1600/diafragma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="383" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigXqKYEQDQiUs4aYNYG29lJRjZ10WduXsbiVFqdcnreda-kqbiYzRXsGC2qlanyE83iGiWvi3Y1YUZbuHY_CgDjPxz14hEsi_eggvy0DCbF80DKjfAflptvNx17wFIsQFu5pbjiveXmQ/s400/diafragma.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Esternón y diafragma</td></tr>
</tbody></table>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">El esternón es ese hueso ancho en el centro de la imagen. Todas las costillas se conectan a él por delante. En esa punta inferior nace el músculo recto abdominal que es del que tiramos para inflar el globo y para cantar. Y se tira de él hacia adentro y hacia arriba. <u>Es la única cosa en el canto junto con la inspiración que se hace hacia adentro.</u></span><br />
<span style="font-size: large;">También podemos reconocer, bajo las costillas el diafragma.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2kkLljS3znmjIJOuzz7cN-yUH5gzvszeQ-dUOZ5Pd2jsgHR3LydwbSz0fzOUvn_OczjSO-9dWass2eFAPzu209xS8iTaMpfvG2doYdundARwWNrzIDdfVG6gaKX6_nif9l4D14urwmsw/s1600/torax.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="393" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2kkLljS3znmjIJOuzz7cN-yUH5gzvszeQ-dUOZ5Pd2jsgHR3LydwbSz0fzOUvn_OczjSO-9dWass2eFAPzu209xS8iTaMpfvG2doYdundARwWNrzIDdfVG6gaKX6_nif9l4D14urwmsw/s400/torax.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Músculos abdominales<br />Recto abdominal</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-size: large;">Aqui se ve muy bien el esternón con sus costillas y todo, y en la punta de abajo el recto abdominal. En el lado derecho de la imagen se ve la capa exterior muscular; en el izquierdo, la capa muscular interior. Estos músculos, mas conocidos por los abdominales y aún mas como la tableta de chocolate, son imprescindibles para cantar, y hay que trabajarlos. Todos los días. Abdominales y oblícuos. Porque si estos músculos no están tonificados y en forma, cantar es mucho mas difícil. ¿Por qué el recto abdominal? Porque como decía antes es un músculo que tiene influencia sobre el aire junto con los intercostales, al estar situado bajo los pulmones el recto y entre las costillas los intercostales. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ahora que sabemos como son y donde están los músculos de los que nos servimos para inflar nuestro globo, debéis saber que cuestiones como la afinación, el forte, el piano, el staccato, etc, se controlan desde aquí, y no desde la garganta, desde la barriga o desde los riñones. Regulamos la cantidad de aire que damos al cantar con estos músculos, con lo que cuando conseguimos usar este "control remoto", la sensación de presión e incomodidad en el cuello, desaparecen, pues ya no estamos controlando nada desde la zona donde se fona o emite el sonido.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Volviendo al canto "sul fiato", la plataforma que hacemos al detener la inspiración para adecuar la cantidad de aire para inflar el globo, es exactamente la preparación del "colchón" o plataforma si queréis, que necesitamos para emitir. Nuestro sonido irá a <u>depositarse</u> sobre ese colchón. y cantaremos siempre desde esa posición. </span><br />
<span style="font-size: large;">Si analizamos un poco este último párrafo, estaréis de acuerdo conmigo en que la plataforma o colchón en realidad es una "posición" muscular determinada. Si nos quedamos un rato quietos después de haber detenido nuestra inspiración, no me podéis negar que hay una serie de músculos que están "soportando" la tensión que supone tener las costillas abiertas y los pulmones con aire. Si ademas, sin mover esto, tiráis del recto abdominal hacia adentro-arriba, veréis que se pueden hacer esos dos movimientos independientemente el uno del otro sin que se escape ni una sola molécula de aire.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">¿A donde quiero ir a parar? Necesitamos las costillas abiertas y aprender a respirar (inspirar y espirar) sin que se cierren. </span><br />
<span style="font-size: large;">¿Y el recto abdominal? Para mantener el sonido afinado y en su sitio. Os acordáis de la presión que hacíamos para inflar un globo "duro"? </span><span style="font-size: large;">El paso de la voz y el agudo, no son sino un globo "duro" que se va endureciendo aún más conforme vamos subiendo en la escala.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ojo, no consiste en respirar y "meter tripa", hay que averiguar que cantidad de recto abdominal vamos a estirar para cada nota de la escala. Y eso se hace vocalizando y oyendo la grabación del vocalizo sobre la marcha para ver las diferencias de un sonido y de otro. De un tipo de sostén y de otro.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">A todo esto hay que añadirle la altura del sonido y el espacio adecuado para que éste resuene y se proyecte hacia adelante. Y además, hay que usar el aire sin violencia, cuanto más flexible sea mejor cantaremos y mas facil será.</span><br />
<span style="font-size: large;">Buscar el espacio justo es una cuestión de espejo: inspirar del modo explicado e intentar abrir las fosas nasales hasta el infinito y más allá, igual que elevar el paladar, abrir los ojos....todo es válido para buscar el espacio de resonancia bien alto.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pero esto lo explicaré en otro "post". Debo analizarme yo y pensar muy bien como explicarlo. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Espero haber sido de ayuda, y como siempre os doy las gracias por haber pasado este rato en mi blog. Se lo valioso que es el tiempo.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEXNLRdkWjTo-dDV0ZYEv7Md8UWDeVxD22qz13WD6Vnb42_vnn_ogKRydL6gr9KXwXoXIFvg9psMsR8zZ0CstUkrlhM35Ov5cN12FE15z3WogZlbzI3LeZklIgqGKtUxTfpBCPaJSJ0B0/s1600/282283_463825070334866_1505999148_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEXNLRdkWjTo-dDV0ZYEv7Md8UWDeVxD22qz13WD6Vnb42_vnn_ogKRydL6gr9KXwXoXIFvg9psMsR8zZ0CstUkrlhM35Ov5cN12FE15z3WogZlbzI3LeZklIgqGKtUxTfpBCPaJSJ0B0/s400/282283_463825070334866_1505999148_n.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Felices fiestas a todos!!!</span><br />
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<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
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<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
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Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-19903282402503190712012-05-30T23:43:00.002+02:002012-05-31T00:13:54.087+02:00Los cantantes: esos seres tan sensibles<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9twYu2ZvPczNme1I53Pq3KQR94vgiuKcv4clVI2me5omojuSqdr0t484Fg1HyYGTpR57VBjvZ8MAWlSU9XZqpG84qV9vaVYDyVlxRW0gemuZBve-cmb912NvXB6AiPHJyY1GCshzS6bA/s1600/SalzburgR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9twYu2ZvPczNme1I53Pq3KQR94vgiuKcv4clVI2me5omojuSqdr0t484Fg1HyYGTpR57VBjvZ8MAWlSU9XZqpG84qV9vaVYDyVlxRW0gemuZBve-cmb912NvXB6AiPHJyY1GCshzS6bA/s400/SalzburgR.jpg" width="257" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Purcell, King Arthur<br />
Festival de Salzburgo<br />
La escena del vuelo</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Hola a Tod@s!!<br />
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mil gracias de nuevo por el tiempo que invertís en leer mi blog y en escribirme, vuestros comentarios me dan ideas y me ayudan a seguir pensando en como explicar el canto por escrito...nada fácil, ¿eh?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hace unos días di una mini conferencia-clase magistral con cuatro jóvenes cantantes en el auditorio de la Fundación del Canal de Isabel II en Madrid. Fue una tarde muy agradable, y una novedad para mi lo de la mini conferencia, nunca lo había hecho antes... Hablé para un público muy variado, formado por personas de este "planeta canto" y por una mayoría que no lo eran, además de cuatro estupendos estudiantes y una repertorista. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hablé de muchas cosas, pero olvidé tocar un tema muy, muy importante: el de la fragilidad del cantante. </div>
<div style="text-align: justify;">
Me he encontrado en estos 25 años de carrera con infinidad de cantantes con voces y técnicas fantásticas con problemas de autoestima. Un clásico. Yo misma los he tenido durante muchos años. Y aprendí a luchar contra ello. Es imperativo no ya para cantar, sino para la vida en general.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Las personas reaccionamos de diversas maneras ante la fragilidad de nuestros semejantes. Yo he visto comportamientos inaceptables por parte de directores de escena, de compañeros, de pianistas, asistentes, administrativos y, en fin, un largo etc... También hay docentes que pierden los nervios por no saber como enfrentar un problema así o porque solo saben combatir esa "debilidad" (ojo, entre comillas) por la fuerza.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La realidad es que el cantante se enfrenta a si mismo constantemente, tiene que soportar el sentirse incapaz en muchas ocasiones cuando estudia, viendo que lo que ayer salía, hoy no sale, que lo que creía bien aprendido, necesita un par de horas más de esfuerzo (a veces más), se compara constantemente con otros colegas (grave error) llegando a desesperarse al constatar las diferencias entre su sonido y el del colega, tiene que lidiar con personalidades complicadas que resuelven sus problemas zahiriendo a los otros... Y eso es difícil de gestionar.</div>
<div style="text-align: justify;">
A esto hay que añadir el carácter emocional de nuestra profesión. Nos sumergimos en historias que tienen en muchas ocasiones un coste emocional inesperado y profundo.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Recuerdo, por ejemplo, cuando canté por primera vez "Diálogos de Carmelitas". Cuando leí la obra en la que está basada la ópera, tomé contacto con una historia real acaecida en un momento convulso, (la revolución francesa) que era tremendamente dramática. El día que me senté al piano para empezar a estudiar, al desgranar los primeros acordes me invadió una emoción que hizo que se me saltaran las lágrimas. El estudio de esa partitura ha sido uno de los momentos más emotivos de mi vida. La conjunción de texto y música convirtió un nuevo rol, en un acontecimiento a nivel personal de una magnitud inesperada. El día que hicimos el primer ensayo de orquesta muchas de las cantantes participantes rompimos a llorar ante la avalancha de emoción y pasión que arrastraba aquella música maravillosa. Al llegar a las funciones, después de salir de escena tras las decapitaciones, coristas y solistas nos abrazábamos llorando como niñas, aflojando toda la tensión que habíamos ido acumulando. Era imposible no involucrarse personalmente. Imposible.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Asi que, cantar no es solo un ejercicio duro como el deporte de élite, sino que involucra el alma, el sentimiento, revive emociones dormidas y nos hace descubrir otras nuevas que estarán ligadas por siempre a una música determinada. Y cuanto más artista es un cantante, más frágil suele ser.<br />
<br />
Los cantantes frágiles son proclives al nerviosismo, a la inseguridad....se han repetido tantas veces eso de "no me saldrá" "no puedo" " no lo hago bien" "no lo aprenderé", que su cerebro se ha habituado a esa inseguridad y la necesita. Hay un libro muy interesante que explica el funcionamiento de nuestra mente y el increíble uso que podemos hacer de ella. El libro se llama <i>"Desarrolla tu cerebro"</i> de Joe Dispenza. Editorial Palmyra.<br />
Yo he conseguido controlar mi miedo a las alturas gracias a la información sobre el modo en que trabaja el cerebro que leí en este libro, y gracias a mucho esfuerzo. También me ayudó a comprender las rachas de pensamientos negativos sobre uno mismo y a evitar ese tipo de pensamientos, para intentar alcanzar el fantástico equilibrio que da el ser positivo y encarar el día a día con buenos pensamientos.<br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=07sPvGXkgO8" target="_blank">Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 1</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=rmD9Hy6COx4&feature=relmfu" target="_blank"> Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 2</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=tbzUOuh-gZE&feature=relmfu" target="_blank">Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 3</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=XKqJT0GewH4&feature=relmfu" target="_blank">Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 4</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=WAqAMvTSLlg&feature=relmfu" target="_blank">Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 5</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=JiZkCcFMYgE&feature=relmfu" target="_blank">Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 6</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=BPvIcTp21o0&feature=relmfu" target="_blank"> Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 7</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=gUFox28pZS8&feature=relmfu" target="_blank"> Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 8</a><br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=WlkNLEgG7jI&feature=relmfu" target="_blank"> Dr. Joe Dispenza. Desarrolla tu cerebro 9</a><br />
<br />
Hay que trabajar también en la autoestima, pero sin llegar a convertirnos en personas "encantadas de conocerse". No olvidemos nunca que todos nos tenemos que duchar por las mañanas, así que por ser cantantes o por poseer una voz no nos convertimos mágicamente en seres sobrenaturales. Podemos llegar a ser artistas excepcionales si estamos en un escenario, y podemos ser personas excepcionales si entendemos que en este mundo todos somos necesarios y todos somos dignos de atención. Podemos luchar contra nuestra fragilidad, podemos conseguir lo que nos propongamos, incluso aprender a querernos.<br />
<br />
No os avergoncéis si os sentís frágiles, dejad de machacaros por sentiros asi. A partir de hoy, no os digais cosas a vosotros mismos que seriais incapaces de decir a otra persona. ¡Se acabó el criticarse! ¡Se acabó el faltarse al respeto! Quereros. Si no le decís esas cosas a los demás, ¿por que os las decís a vosotros mismos si sois lo único que tenéis? Sois únicos y preciosos. ¡Amad lo que sois, seres magníficos!<br />
<br />
Sed felices y hasta la próxima. ¡Gracias por estar un ratito conmigo!<br />
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<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-63035074249707894822012-04-14T21:45:00.000+02:002012-05-30T22:35:03.262+02:00Final de un catarro...¡Qué momento interesante!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrxu7gTI5vRa5XSchxhVbfCrYn21QX8OSm4XFdw77et_2LtCo8SCD9JxytRHoiiuCsuwWc3r-K2800uDtWBCqhWvJ0Lhqf62FCaQ15WxTULFl2hwNdPkS3ajwcK7PTyDU1rw5mkRvmUA/s1600/400009_313572662013617_159666184070933_868558_801602530_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHrxu7gTI5vRa5XSchxhVbfCrYn21QX8OSm4XFdw77et_2LtCo8SCD9JxytRHoiiuCsuwWc3r-K2800uDtWBCqhWvJ0Lhqf62FCaQ15WxTULFl2hwNdPkS3ajwcK7PTyDU1rw5mkRvmUA/s320/400009_313572662013617_159666184070933_868558_801602530_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
¡Hola mis querid@s lectores!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
El final de un catarro puede ser un momento muy bueno para descubrir muchas cosas relacionadas con el canto. Me refiero a ese punto donde todavía estamos con mucha mucosidad tupiendo nuestros senos nasales, pero ya tenemos la cabeza lo suficientemente clara para pensar. </div>
<div style="text-align: justify;">
Yo estoy en ese momento ahora. He pasado varios días ronca y con tos que ha derivado en un proceso catarral con mucha pesadez en la cabeza, dolor y millones de estornudos que afortunadamente ya han cesado de producirse.</div>
<div style="text-align: justify;">
Como ya os dije en <a href="http://elblogdeisabelrey.blogspot.com/2011/12/no-me-he-resfriado-y-ahora-que-hago.html" target="_blank">¡No! ¡Me he resfriado! ¿Y ahora que hago?</a> , la tos es un enemigo importantísimo, pero los estornudos también. He visto imágenes estroboscópicas del sobresalto que sufren las cuerdas vocales en cada uno de estos terribles gestos, y es conveniente dejar unos segundos para que las cuerdas se relajen antes de volver a emitir tanto después de un estornudo como después de una tos. Por supuesto, me refiero a volver a hablar, pues en ese estado ni deberíamos plantearnos el cantar, estaríamos exponiendo las cuerdas a un sobreesfuerzo terrible.</div>
<div style="text-align: justify;">
He hablado en otras entradas del paladar blando, y he dejado pasar un poco de tiempo para que os hicierais más conscientes de esa parte de la cavidad bucal tan importante en la conformación del sonido. Hoy, que estamos mocosos, fañosos, tupidos, medio sordos y demás por la espesa mucosidad del catarro, os quiero hablar de otro espacio de la cavidad craneal aún más importante, de ese espacio que precisamente ahora está cerrado. </div>
<div style="text-align: justify;">
Si intentamos emitir un sonido con la boca cerrada, con una "M", por ejemplo, sonará estrepitosamente nasal. Es porque los senos nasales están llenos de mucosidad. Seguramente habréis oído o leído de cantantes que son capaces de cantar sin problemas con un catarro de este tipo, y a los que, además, no se les pilla casi ningún sonido nasal. Yo soy una de ellos. No somos extraterrestres, simplemente cantamos "<span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffd966;">POR ENCIMA DE LA ZONA DONDE ESTÁN LOS MOCOS</span>" y lo hacemos habitualmente, por eso un catarro así no nos afecta. </div>
<div style="text-align: justify;">
Esta es la verdadera posición donde hay que cantar. Ahí, se garantiza la comodidad y pasmosa facilidad del canto de cantantes como Freni, </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/yN73k-1bPMg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
C. Álvarez, Frittoli, Ana María Martinez,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/htXMYvSjTqM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Netrebko,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/MwuNqcKUxto?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nucci, Paul Pliska, Capuccilli, Pavarotti, Giaccomini, Corelli.... Ahí está, combinada con la presión justa en el apoyo, la afinación de todas esas voces y su "musicalidad sonora". Ahí están la salud y la longevidad de la voz. Ahí está la belleza del sonido.</div>
<div style="text-align: justify;">
Y ahora viene lo difícil de explicar. ¿Como se localiza ese sitio? ¿Hace falta estar acatarrado para encontrarlo? Bueno, no es necesario ser un almacén de mocos para localizar el sitio, esa es la buena noticia, pero para algunas personas es extremadamente difícil de encontrar y el catarro de nariz les ayuda. A mi me costó varios años de trabajo intenso localizar ese sitio "especial", pero valió la pena el esfuerzo y el trabajo empleado. Se puede cantar de muchos modos, con éxito, musicalidad y salud; evidentemente lo que yo busco no es "lo único" y, desde luego, no es obligatorio buscar este tipo de sonido, pero esos cantantes llamados "grandes" con los que todos soñamos y que nos gusta escuchar cantan así. Y yo quiero cantar así.</div>
<div style="text-align: justify;">
Voy a dar una tanda de imágenes para intentar dar algo de luz sobre esta misteriosa zona (que no lo es). Es muy importante para mi y para todos los que puedan leer esto que me hagáis llegar todas vuestras ideas, dudas, sensaciones, imágenes que os sugieran las mías...para intentar ser capaz de dar con diversas formulas o imágenes que puedan ayudar a un mayor numero de personas. ¡Gracias por vuestra colaboración de antemano! Os adjunto también un diagrama para que veáis la cantidad de músculos que tenemos solo en la cabeza.<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Cuando vamos en el avión y se nos taponan los oídos, la mayoría de la gente es capaz de soltar esa presión simplemente abriendo un poco la boca y las fosas nasales y levantando el paladar. Se destaponan enseguida. </div>
<div style="text-align: justify;">
2. Cuando olfateamos un perfume nuevo, volvemos a abrir ese espacio; abrimos las fosas nasales mucho mas de lo habítual (siempre con la boca entreabierta, ¿os fijáis?) y elevamos el paladar. Si no es tu caso, incluye esa elevación.</div>
<div style="text-align: justify;">
3. La misma imagen de cantar sobre la zona de los mocos podría ayudar también...</div>
<div style="text-align: justify;">
4. Imaginad que os dejáis caer sobre ese "colchón" de mucosidad, que el sonido cae desde arriba...<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijjCDBlr9Erq7FJiYc4UHlMdEdbQygqyi0e06eGQIPJ_AJHl7JfqixXkKXkr487xmwB24zpDy5VaNmAKU99j8bwNBExUtguqei9dInnCAh9VZyqlPG_ggPoYrBBM-qzlHwduz9dBtX1Qw/s1600/cabeza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijjCDBlr9Erq7FJiYc4UHlMdEdbQygqyi0e06eGQIPJ_AJHl7JfqixXkKXkr487xmwB24zpDy5VaNmAKU99j8bwNBExUtguqei9dInnCAh9VZyqlPG_ggPoYrBBM-qzlHwduz9dBtX1Qw/s400/cabeza.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sistema muscular del cráneo</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Mi sensación particular, para "abrir" esa zona es la siguiente:<br />
Respiro a través de la nariz, con la boca entreabierta, dilatando los agujeros de las fosas nasales y las fosas nasales en si; procuro respirar pensando en vertical sin involucrar ni cuello ni base de la lengua ni nada. A veces, para controlar, he puesto el dorso de mi mano en la zona de la papada para comprobar que nada se baja ahí. si algo se baja, estoy endureciendo la base de la lengua y nos conviene aprender a respirar de un modo lo más "etéreo" posible. Al mismo tiempo que respiro levanto el velo del paladar (recordad que nada se debe hacer forzadamente) y dilato las fosas nasales. Tengo que añadir, que cuando hago mis ejercicios respiratorios, lo hago muy despacio, para que la respiración sea algo placentero y no-mecánico.<br />
Y ahora viene el detalle: mientras respiro, dilato y levanto, formo la sonrisa interior. ¡OJO! ¡INTERIOR!. ¿Como saber si voy por el buen camino? A mi se me destapan los oídos, como en el avión y me invade una sensación de bienestar y felicidad.<br />
Asi se debe respirar para cantar, como si nuestra cabeza no estuviera conectada con el cuerpo. Como si la cabeza se acabara por debajo de la nariz. De ahí para abajo la sensación debe ser CERO. Nada de respirar con ruido ni dilatando el cuello. Y como siempre digo que el canto es un puzzle inmenso, este modo de respirar, al mismo tiempo ha de ser bajo. No nos podremos conectar con el aire para apoyar el sonido si respiramos hinchando el pecho. Incluso las respiraciones robadas han de ser muy, muy bajas. "Hinchando" el vientre, como en la respiración del sueño.<br />
Este tipo de respiración (que es la de los bebés) involucra muchísimos grupos de músculos en el tórax, en la cara y por dentro de la boca y nariz. Y como todo lo relacionado con la musculatura, si no se practica diariamente no se consigue nada duradero. ¡Hay que ejercitar estos movimientos musculares! ¡Ánimo!<br />
Y os digo lo que me dijeron a mi: hay que vivir con esa posición respiratoria, sonrisa interna, y todo levantado y abierto por dentro. Es muy fácil de hacer. si lagrimeáis y os tiran los músculos es que estáis levantando demasiado el paladar. La sensación es mas arriba.<br />
<br />
Y ahí os lo dejo, observad a la Freni, fijaros bien, no abandona esa posición nunca, ni entre frases ni en ningún momento. Fijaros en la concentración que hay en sus ojos. También Ana Maria Martinez en este video es un ejemplo extraordinario.<br />
Aquí estoy para contestar a vuestras dudas, ocurrencias.... ¡con el catarrazo este, tengo mucho tiempo libre!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, arial, verdana, 'ms sans serif';"></span><br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="ThmBgStandard" style="background-color: white;"><tbody>
<tr><td height="100%" valign="top" width="100%"><table border="0" cellpadding="6" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse;"><tbody>
<tr><td colspan="2" width="100%"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td width="100%"><table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr class="ThmBgHighlightDark" style="background-color: #ffffcc;"><td colspan="6" width="100%"><table border="0" cellpadding="10" cellspacing="0"><tbody>
<tr><td><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;"></span></span><br />
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;">Inténtalo y sabrás que es ... pero no puede ser explicado. No hay necesidad de sonreír con los labios en el rostro, sino que es cómo si estuvieras sonriendo desde el vientre: el vientre está sonriendo... y es una sonrisa, no una risa; así que es muy, muy suave... delicada...frágil...como una pequeña rosa que se está abriendo en el vientre, y la fragancia se está expandiendo por todo el cuerpo. Una vez que has conocido lo que es esta sonrisa, puedes permanecer durante veinticuatro horas. Y en cualquier momento en qué sientas que echas de menos esa felicidad, sólo cierra los ojos y encuentra nuevamente esa sonrisa, y estará allí.</span></span><br />
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;"><br /></span></span><br />
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;">Durante el día, puedes buscarla y encontrarla cuantas veces quieras. Está siempre allí.</span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span><br />
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;">del libro Naranja de Osho</span></span></div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;">
</span></span><br />
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt;">
</span></span></td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
¡Muchas gracias por vuestra compañía1</div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-60630219063712150652012-04-11T17:18:00.000+02:002012-04-11T21:50:33.047+02:00Anécdotas de ópera. Caer de culo, todo un clásico.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit_VNbVY76R73tUWi0E1bPVkzW4ws0FqzbtT_UxGQJyGgxC87708BfMfP1uwRIolQaGcV_TnoaAhTml1m4bAPzsLsUGyEZRGFa_IrZ80YKGmY4y4NWQOwDfTxy3GBgJuM94uieQMvnxLw/s1600/DSC_0025+(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit_VNbVY76R73tUWi0E1bPVkzW4ws0FqzbtT_UxGQJyGgxC87708BfMfP1uwRIolQaGcV_TnoaAhTml1m4bAPzsLsUGyEZRGFa_IrZ80YKGmY4y4NWQOwDfTxy3GBgJuM94uieQMvnxLw/s640/DSC_0025+(1).JPG" width="424" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Königskinder Isabel Rey</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Apple Chancery'; font-size: large;">¡Hola de nuevo!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En los años en los que
hacía el repertorio ligero, había ciertas óperas que hacían que ir al gimnasio
fuera innecesario; cantar Norina, Marie, Despina, Adina, Susanna, Zerlina, y
sobre todo, ensayarlas durante 5 semanas cada vez que hacia una nueva
producción, son la mejor tabla de gimnasia jamás concebida, sobre todo si eres
una persona muy activa en la vida y en escena, como yo lo soy. Pietro Spagnoli
me dijo una vez cuando cantó Figaro conmigo, que aquello era como ir al
gimnasio. Lo mismo me han dicho Luca Pisaroni y Alastair Miles.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Todos esos personajes
necesitan, además, una interpretación (bajo mi modesto punto de vista) muy
extrovertida. En algunos de ellos a mi me ha parecido necesario incluso ponerme a correr.
¿Y como se corre mientras se canta? Pues como se consigue todo: practicando. Yo
siempre canto en los ensayos, pero si la escena es especialmente exigente en
cuanto al movimiento, reacciono como si fuera la función; canto y me muevo
hasta que averigüo cómo hacer para que la voz no se mueva. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La función que más me ha
exigido ha sido siempre Bodas de Fígaro. Entiendo a Susanna como una atleta;
para escapar del Conde debe ser ágil y flexible; para atender a una Condesa despechada
debe tener cien manos y saber correr; para lidiar con Cherubino debe tener
reflejos; para despachar a Basilio debe tener fuerza y para tratar a Fi-Fi-Fígaro debe ser dulce y paciente.
¿Alguna de vosotras se siente identificada? Bueno, yo no, pero sin embargo pienso
que el cantante ha de ser un atleta no solo en la voz, sino también en su físico, debe
ser ágil y flexible para adaptarse a lo que le piden maestro y director de
escena, debe tener cien manos, todas izquierdas, para conjugar lo que una
quiere hacer con lo que se ve obligada a hacer, tener reflejos para conseguir
que el público entienda aunque tu no puedas entender lo que te piden; debe ser
fuerte para resistir planes de ensayos que no están pensados para los cantantes
sino para orquestas y técnicos de escenario y debe ser obligatoriamente dulce
con sus colegas y paciente consigo misma. ¿Alguien se identifica ahora?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Como veis, la voz no lo
es todo. ¿Que tiene que ver la voz con todo lo que he dicho en el párrafo
anterior?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Asi que me han visto
corriendo, saltando, volando, reptando, siendo levantada por los aires, rodando
por el suelo, subiéndome encima de pianos verticales, comiendo a dos carrillos, tirándome al suelo en
plancha en plan ¡Banzaaaai!, escondiéndome en los sitios más inverosímiles, subiéndome
a camas exageradamente altas y muchas cosas más….siempre cantando, claro. Y
encantada de la vida. La mayoría de las veces era idea mia….<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Claro, con tanta acción
pasan “cosas”, “imprevistos”, elementos que “desaparecen”, pérdidas de
equilibrio con caída incluida o algo peor, con posturas raras que hacen reir al
público o a los colegas…me he caído un montón de veces, algunas terminando en
el hospital, como una vez en Viena en un ensayo de la Finta Semplice.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Mi especialidad es caer
de culo. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Si.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Solo voy a contar tres
ocasiones, ¿vale? No quiero abusar ni crear la ilusión de que me caigo todas las noches.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En la producción de Bodas
de Fígaro de Jürgen Flimm que se grabó en DVD desde la Ópera de Zürich, tanto
Jürgen como yo desplegamos toda nuestra imaginación. Habíamos hecho ya una
producción en Amsterdam muy divertida y había “gags” que se repetían y otros
que surgieron gracias al nuevo decorado. El set del primer acto era
espectacular: una habitación fea y destartalada con el suelo de parquet todo
levantado y arqueado por la humedad. Mirando desde el público había, a la
derecha, un muro lleno de puertas (que también tienen su anécdota) que daban a
las habitaciones del Conde; en el centro, una puerta por donde se entraba a la
habitación y a la izquierda, aproximadamente a un metro del suelo, la puerta
que llevaba a las habitaciones de la Condesa. En el set había además, una
especie de cosechadora antigua tapada con una sábana, y una escalera en la que
Fígaro estaba subido al principio del acto pintando la pared.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La escalera se colocó
estratégicamente delante de la puerta de la Condesa porque en los ensayos se
vió que no era fácil salir por allí sin ayuda. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La manera de trabajar de
Jürgen es genial, nunca decide por donde entras o sales hasta que no se ha
desarrollado la escena completa, sobre todo si se saltan escenas. Tiene lógica.
Ensayamos mi segunda entrada a escena con un elemento que ya habíamos usado en
Amsterdam: una bandeja descomunal. Jürgen quería ver en aprietos a Susanna con
aquella bandeja enorme y pesada con su tetera, su taza, su azucarero, su plato
con el croissant a medio comer…había mas cosas, pero ya no lo recuerdo bien.
Imaginad que debía salir con aquella tremenda bandeja y bajar por la escalera
de tijera…nada fácil, y muchas risas, pero lo consegui. A los pocos días se
ensayó desde el principio el trozo del primer acto que teníamos ensayado; montaje de la cama, “addio,
addio, Fi, Fi, Figaro bello”, aria de Fígaro “Bravo signor Padrone”, recitativo
y aria de Bartolo… y mi salida con la súper bandeja. Susanne Zahler, la
regidora, me la daba y me abría la puerta desde dentro. Me dispongo a
salir…¡y la escalera no está! Miré a todos los lados y no veía modo de bajar,
pues la escalera estaba, por primera vez, a un buen par de metros de distancia de mi…¡y nadie se había dado
cuenta del detalle! ¡Ni siquiera viéndome de pie en el vano de la puerta!
¿Quién se llevó la escalera? ¿Por qué no paraban la música? <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Acostumbrada como estoy a
improvisar en los ensayos (un gran número de directores basan su trabajo en
nuestras improvisaciones) y visto que la música no paraba y tenia que seguir con la escena dejando la
bandeja sobre un balde puesto del revés para pelearme con la Marcellina, que ya
estaba cantando, decidi: me dejé caer de culo con mi bandejota donde mis pies
se habían parado dejando las piernas colgando y luego me escurri con un medio
salto hasta el suelo. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ruido de culada, grito sofocado mío, loza que choca,
caminar renqueante hasta la nueva posición de la escalera donde dejo atravesada
la bandeja, mano a masajear el culo dolorido y tremenda carcajada de Jürgen
Flimm y de todos los presentes. ¡Por fin se paró el ensayo…! Es Fígaro quien se lleva la escalera… </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: 'Apple Chancery';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La cosa
resultó tan cómica que quedó como parte de la “regía”… y ahí me veis caaada
noche dejándome caer de culo porque un día la escalera no estuvo en su sitio.
Creo que hice esa función unas 40 veces… y encima el director de la grabación
no lo pinchó, ¡En el dvd no se ve! ¡Aaaaaarrrrggg!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">Pero eso no era todo lo
que pasaba en esa escena, la batalla con Marcellina era campal, jajajajaja,
entre otras lindezas le tiraba una taza de te por la cabeza, (nada de fingirlo, era agua pura y dura) le lanzaba una
escoba para ver si se caía, la obligaba a ayudarme a doblar una sábana
(impelida por el “marujismo” que parece ser que los directores de escena creen
que a todas las mujeres nos asalta al ver una sábana sin doblar), y no contenta
con eso intentaba pintarla con la brocha de fígaro con una pintura azul ideal. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">Aquella brocha estaba preparada con un poquito de pintura (un poquito), pero
claro, los técnicos van rodando y un día me pusieron un “muchito” y la pintura
goteó por el suelo…a Marcellina la puse perdida, yo me salpiqué toda la cara
amén del escote y del vestido (azulón, ¿eh?) y cuando corrí a recoger el “contratto
nuzziale” del suelo para pintarlo también y tirárselo a través de la puerta,
resbalé y como no, caí de culo estrepitosamente, de nuevo con gritito incluido,
dolorida y masajeándome la zona mientras cantaba “va la, vecchia arrogante”. El
público no reaccionó mucho, pero entre cajas mis colegas se doblaban en dos de la risa. En la pausa el aguarrás iba de camerino en camerino.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">Muchos años después, volví a tener mi percance favorito. Estaba cantando Königskinder de Humperdinck, una ópera maravillosa. En la escena en que los dos adolescentes de la historia se conocen, el hijo del rey pide agua y la chica le enseña a beber de un riachuelo. En nuestra escenografía, no había bosque, ni choza, ni riachuelo.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';"><br /></span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPXJM-daTW3l2YXbC66AwGsYmlX5fOvH8ps9e4NtZTj_tPTxL-Np52WQ5wS6-itGpJLe5isCZtD7RBBRqxLM7yZALA_Vl-zxzkxF0MN8VTpyjTFmTcTNfKbsvpgl2cwUFx2HKd4Jtb5GA/s1600/DSC_6386.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPXJM-daTW3l2YXbC66AwGsYmlX5fOvH8ps9e4NtZTj_tPTxL-Np52WQ5wS6-itGpJLe5isCZtD7RBBRqxLM7yZALA_Vl-zxzkxF0MN8VTpyjTFmTcTNfKbsvpgl2cwUFx2HKd4Jtb5GA/s640/DSC_6386.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Königskinder Jonas Kaufmann-Isabel Rey</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">Estábamos en un hangar, que casi parecía un gimnasio porque había un par de canastas de baloncesto, y el riachuelo era un lavamanos por el que salía agua de verdad, que estaba pegado al portal. Mi príncipe era Jonas Kaufmann y desde el centro del escenario bien sentado en una banqueta me pedía agua. Yo salía disparada hacia el lavabo, cogía agua entre las manos y corría a llevársela pero se me escurría entre los dedos, y volvía otra vez a buscar más. Después de varias intentonas, divertido, él se acercaba y conseguía beber de mis manos una vez que yo le enseñaba como se hacía.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">En una de las funciones resbalé con el agua caída y ¡yess!, caí de culo con las piernas estiradas delante. Vaya, lo que se conoce como un resbalón de libro. Jonas se acercó corriendo a levantarme, muerto de risa, como yo, y no pudimos cantar mucho de ese trocito, ¡jajajajaja!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">¡Y esa es mi especialidad! No os preocupéis que si me he de caer, nunca será de boca, ¡jajajajajajaja!</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Apple Chancery';">Hasta pronto, mis querid@s lectores, ¡gracias por deteneros en este blog!</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
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<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-91937930241587873982012-02-20T16:32:00.000+01:002012-02-20T17:10:44.312+01:00Anécdotas de ópera: El arte de morirse.Hola a Tod@s, mis queridos seguidores!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Mi carrera empezó a coger vuelo cuando firmé con el teatro de Zurich. Hasta ahí yo había cantado solo tres operas: Sonnambula, Viva la Mamma y Rigoletto. Os hablo del año 91. ¡Qué poco sabía yo de la vida! Ni de la privada, ni de la de artista de la ópera, esas cosas no las enseñan ni los padres (por más que lo intenten), ni los Conservatorios de Música (que no lo intentan bastante).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Y digo que sabía poco porque mi relación con la muerte había sido (afortunadamente, por otro lado) casi nula. En esos años yo ya había perdido a tres de mis abuelos, aunque nunca fuí a sus entierros porque a mi familia no le parecía oportuno que unos niños vivieran semejante experiencia. Tampoco había visto demasiadas obras de teatro y las únicas óperas que había visto eran comedias y el Don Giovanni, que tiene una forma de morirse que... como que no es muy normal.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Asi que en el año 91, cuando debuté Romeo y Julieta con Francisco Araiza yo no tenia ni idea de como se moría uno en escena. Y esto lo digo para que tengáis compasión de mi.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY-qfPjUXmJFOs4ezXnWPOTuKz3vI6or6bH11jwjr9JimSxFG5Jt95VaoKzP51DsMnDSvtdphCzDlbayyENjUpEQdgCFnzd9As8pgenGqkJa08ACLOO-dclBfr5JQQC1009B2ZHVnRTPY/s1600/14739_351835185396_741365396_9846878_4965648_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY-qfPjUXmJFOs4ezXnWPOTuKz3vI6or6bH11jwjr9JimSxFG5Jt95VaoKzP51DsMnDSvtdphCzDlbayyENjUpEQdgCFnzd9As8pgenGqkJa08ACLOO-dclBfr5JQQC1009B2ZHVnRTPY/s320/14739_351835185396_741365396_9846878_4965648_n.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Año 1991</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pero, ¿quien enseña a morirse a los cantantes en escena? A los noveles sobretodo.... Pues es difícil de explicar, depende de con que directores de escena o asistentes de escena te encuentres... La diferencia a veces la marca el detalle de que estés haciendo una nueva producción o una reposición, como era el caso de este maravilloso Romeo y Julieta. Nadie me explicó las claves para morirse bien en escena. En mi repertorio de los 90 y principios de 2000 tuve que morirme muchas veces y en varios títulos: en Rigoletto, en Lucía, en los Diálogos de Carmelitas, en Pellèas y Mèlisande, en los Cuentos de Hoffmann.... Pero todas estas muertes, salvo la de Rigoletto, fueron posteriores a este Romeo y Julieta, y tampoco me hubieran ayudado porque son muertes "fáciles".<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
¿Que quiero decir con muertes "fáciles"? Vamos a analizarlas....<br />
En Rigoletto morirse está chupado, cantas, cantas, cantas y de repente Verdi te deja colgada en mitad de una palabra...asi que "pre....ge..." y ¡bum!, ¡muerta!. Rigoletto reacciona enseguida y....vaya, que está "tirao". </div>
<div style="text-align: justify;">
En Los Cuentos de Hoffmann, a la muñeca se la cargan casi siempre estando la cantante fuera de escena (un detalle), así que.... "¡Tirao!"</div>
<div style="text-align: justify;">
En Lucia te mata la cadencia, todo el mundo lo sabe, así que solo tienes que dejarte caer para atrás, el coro amablemente te ayuda a no darte la costalada y te rodea, impidiendo así que tengas que morirte "en vivo" delante del respetable.</div>
<div style="text-align: justify;">
En los Dialogos de Carmelitas, es terriblemente difícil (¡afortunadamente!) guillotinar a las monjitas sin que alguna o todas mueran en el intento, así que cuando oyes el ruido, te tiras al suelo, o te apagan la luz, o te hacen salir de escena por una pasarela....hay muchas opciones que esquivan el momento fatal.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pèlleas y Mèlisande podría ser una de esas muertes "difíciles", pero en la producción que grabé en DVD lo resolvieron de modo en que la que se moría era una muñeca de tamaño natural con mi cara hecha en un vaciado de silicona de mi propia cara (no daba nada de grima) y yo me paseaba libre por el escenario jugando con una pelota de oro. Precioso y su-per-fá-cil.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYqGBG3RePpeBK5Axka0AxoI3pW93TgoiQeogJZdd9lAydhVsXW_Q6hyfJEWwaHJxpkVqeLSBMWKk1i5oEPxvkWQDJnxSnP1qLFT0Fs-zuEjYHzLFI3vLPTrus1YUYsXZQ0qF8jQraMdA/s1600/Liebe+Birgit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYqGBG3RePpeBK5Axka0AxoI3pW93TgoiQeogJZdd9lAydhVsXW_Q6hyfJEWwaHJxpkVqeLSBMWKk1i5oEPxvkWQDJnxSnP1qLFT0Fs-zuEjYHzLFI3vLPTrus1YUYsXZQ0qF8jQraMdA/s320/Liebe+Birgit.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Romeo y Julieta 1991 con la Magnífica y altísima Birgit Remmert que cantaba Gertrude.</td></tr>
</tbody></table>
Posteriormente me he muerto ya en otras operas y en otras circunstancias, en Königskinder, envenenada a la vez que mi amor, el hijo del rey....en Masnadieri de nuevo comiendo hierro de la mano y la espada de Carlo, mi amor perdido... La de Masnadieri, os lo imagináis, ¿no? Fácil, estocada y ¡Bum! ¡Muerta!<br />
La de Königskinder podía haber sido como la de Romeo y Julieta...., pero ya tenía mas de 20 años de muertes violentas en el cuerpo, así que fue pan comido. Una muerte preciosa.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pero, ¿que hay del Romeo? Ahí no tienes escapatoria.... y además, emotivamente es muy duro, os explico. Romeo, creyendo muerta a Julieta se bebe un vial de mercurio. Imaginaos el estropicio. La muerte es lenta y dolorosa, pero los tenores saben como hacer para que no se note, se cantan el duo maravillosamente mientras el mercurio los deshace por dentro. Pero ella se despierta encantada de la vida sin saberlo. Debe ser espantoso ver morir a tu amor sin poder hacer nada por él así que Julieta, descubriendo que se ha envenenado, le quita la daga que todos los Romeos llevan en el cinto y se la clava. Cantan juntos el dúo, una última frase al unísono y se mueren. Fin de la ópera. Araiza, muy inteligentemente, se murió enseguida. A fin de cuentas se estaba muriendo desde antes de que yo me clavara la daga.... Asi que en mi debut como Julieta, cuando Romeo murió, lo miré, hice un gesto de angustia y me dejé caer a su lado. Lo siguiente que hice fue morirme.... dejé caer el brazo colgando. Al poco, mientras la música sonaba, como estaba un poco incómoda, dejé caer la cabeza también hacia un lado para descansar el cuello, lo que, al parecer, corroboró al público que me había muerto por segunda vez. Ya contenta porque había consumado mi muerte, me di cuenta de que estaba tumbada boca arriba, con el brazo colgando y la cabeza vuelta hacia un lado, ¡¡con una de las piernas flexionadas!!! ¡¿Quién se muere de una puñalada en los abdominales con una rodilla para arriba?! Asi que dramáticamente, dejé caer también la pierna con brusquedad para que resultara definitivo. ¡Bum! ¡Muerta! ¡Por fin!. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tras los aplausos, mi marido vino al camerino. Tenia lagrimas en los ojos. Normal, pensé, ha sido un debut con muchísimo éxito. </div>
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Mi chico se acercó a mi, me besó y se sentó. Y lo primero que dijo fué: "¿que te pasó? ¡Te has muerto tres veces!"<br />
<br />
Y a partir de esa función ya se me quedó grabado para el resto de mi vida operística cómo morirse:<br />
¡UNA SOLA VEZ!<br />
<br />
Muchas gracias por estar ahí, espero que os hayáis divertido.<br />
¡Hasta muy pronto!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-31492807292567829612012-02-13T17:57:00.000+01:002012-05-12T20:59:05.364+02:00Navidad, manualidades, dulces y ¡estudio!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg60FI5ckh8oEc2-qoeUTJGpe5ExnkAdPqbAYT4WLhKw-TJvf6pZJq_GbOYTUFLfjO3JEqB89BuqmQhNXPcUcodZXWVBGJ3mePNTSTvysH8qQgi14F6oli4Xmkq2rAFloPY6Ydr7ILACrk/s1600/IMG_0939.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg60FI5ckh8oEc2-qoeUTJGpe5ExnkAdPqbAYT4WLhKw-TJvf6pZJq_GbOYTUFLfjO3JEqB89BuqmQhNXPcUcodZXWVBGJ3mePNTSTvysH8qQgi14F6oli4Xmkq2rAFloPY6Ydr7ILACrk/s320/IMG_0939.JPG" width="220" /></a></div>
<br />
<br />
Hola a tod@s!!<br />
<br />
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Seguro que ya pensábais que no iba a volver, pero aquí estoy de nuevo con muchas ganas de contaros en que he andado perdida desde las Navidades, y ¡he andado en muchas cosas! </div>
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La última vez que escribí estaba en medio de unas funciones de Bohème en Génova, con un catarro la mar de importuno... Me recuperé totalmente ya en mi casa, pero como debía estar calladita después de haberle pedido tanto a mis queridas cuerdas, aproveché para hacer otras cosillas, como hacer mis regalos de Reyes y aprender de paso algo práctico. Es una manía que tengo, jajaja, siempre hacer algo con provecho. </div>
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La última vez que pasé un tiempito en casa, me apeteció matricularme en un gimnasio para hacer algo de ejercicio tipo aerobic o así, pero al final, acabé haciendo Jiu-Jitsu gracias al consejo de mi marido y un amigo. Aprendí defensa personal y muchas otras cosas y estoy deseando tener otro par de meses libres para ver si paso al cinturón amarillo.</div>
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Estas Navidades tuve ataque de Patchwork, hacía tiempo que no tenía uno tan fuerte, y aunque la pasada primavera estuve trabajando en una colcha enorme que aún no termino, esta vez me dio por buscar blogs sobre el tema en internet y me quedé encantada con la cantidad enorme de bloggers que ofrecen tutoriales, patrones, fotos, ideas....<br />
Hubo uno que me pareció estupendo y lo puse en mis favoritos, se llama Pink Penguin-Ayumills y de allí saqué el modelo para hacer unos bolsos-cesta de Navidad. Encontré una fantástica tienda de telas para Patchwork y me compré unas cuantas pensando en hacer unos bolsitos navideños a mis cuñadas.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJZHE48KiHDp6srYjeuqIuGo0qisvu7xiiF1WVzKZ3H-4RqgsIC686KuD-Rr2ZVRfnmR5B717Y1GHYWLRBP6jGWe-JOfcGpYc2E4_tdHLBTTT9VtUK_s_o7kcm1BLMg9cd0XgdT0PNx5E/s1600/IMG_0902.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJZHE48KiHDp6srYjeuqIuGo0qisvu7xiiF1WVzKZ3H-4RqgsIC686KuD-Rr2ZVRfnmR5B717Y1GHYWLRBP6jGWe-JOfcGpYc2E4_tdHLBTTT9VtUK_s_o7kcm1BLMg9cd0XgdT0PNx5E/s400/IMG_0902.jpg" width="298" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
Y me lié a cortar, coser, acolchar..... El primero me costó bastante hacerlo, pues no hacía otra cosa que equivocarme y tuve que deshacerlo hasta tres veces. Pero al final conseguí terminarlo y no que ¡él terminara conmigo! Aquí os pongo un par de fotos para que veáis que lindos quedaron:<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg0-WCMSLDwnHTNf6yfPQr2DKk9pH7oC4iMvjL7g9U6EFobqNFnhOpSE2R6TOX9W4iULkrmxDY16vty2mE0vuaKLDeuip7EpkN-033c0dPZYfGw89ofNZF5F60MAIb0sz5nW3EW_Z4Uvg/s1600/IMG_0960.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg0-WCMSLDwnHTNf6yfPQr2DKk9pH7oC4iMvjL7g9U6EFobqNFnhOpSE2R6TOX9W4iULkrmxDY16vty2mE0vuaKLDeuip7EpkN-033c0dPZYfGw89ofNZF5F60MAIb0sz5nW3EW_Z4Uvg/s320/IMG_0960.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Este fué el primero, el que hice y deshice mil veces, me dio mucha lata el forro interior, siempre lo colocaba del revés. Lo deshacía, miraba el modelo en el blog colocaba las telas cuidadosamente...... ¡y volvía a estar del revés!! Jajajajajajajaj</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKbFEjSs40LQqxm0_YXoKPAShKCutMofuKyoIunblo8IIbcKZs_wbwxkvZpPcZkQndSjyxGkgEQAC0lkOy_5x30BvcLdEUP0M-SGRYruRicLyo4VY9vy7QEsgfzn_-d26Xvu4pPkK6PX8/s1600/IMG_1049.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKbFEjSs40LQqxm0_YXoKPAShKCutMofuKyoIunblo8IIbcKZs_wbwxkvZpPcZkQndSjyxGkgEQAC0lkOy_5x30BvcLdEUP0M-SGRYruRicLyo4VY9vy7QEsgfzn_-d26Xvu4pPkK6PX8/s400/IMG_1049.jpg" width="298" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0v5XlrBX3zku4einvZTJO3GoM4kUO-qCAolLVX4uu1CtByIaRGzHWiKqDMcthLcQkHdhw2lWYWcMJ26Xk3bcQXaFg88DsVY078KgjJsFxDvAuJCRuYOxtplpW2TcaDWrrBS9drU1NjDs/s1600/IMG_0967.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0v5XlrBX3zku4einvZTJO3GoM4kUO-qCAolLVX4uu1CtByIaRGzHWiKqDMcthLcQkHdhw2lWYWcMJ26Xk3bcQXaFg88DsVY078KgjJsFxDvAuJCRuYOxtplpW2TcaDWrrBS9drU1NjDs/s400/IMG_0967.JPG" width="297" /></a></div>
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<br /></div>
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<br />Este fué el último que hice, del que estoy especialmente orgullosa, ¡me quedó tan bonita la mezcla de telas! Toda la ropita de los hombres de nieve está acolchada lo que le da un relieve muy gracioso. </div>
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Lo bueno del patchwork es que lo puedes llevar en la maleta (al menos para hacer estas cositas y los inicios de las colchas o plaids, pero una vez que juntas todos los trozos de tela, y le añades la guata, es imposible llevarlo en una maleta...por eso llevo 15 años sin acabar la colcha, solo la puedo acolchar cuando estoy en casa, (o sea, muy poco) y coser en cualquier momento o en casi cualquier lado. A mi me entretiene y me relaja, y luego me encanta ver lo que he hecho.</div>
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<br /></div>
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Y para terminar esta racha de patchwork, se me ocurrió hacer un neceser a una de mis sobrinas, no tenía mucho tiempo (que si mucha tela) y quería ponerle una cremallera, así que me puse a buscar modelos; internet, una vez más me dió la solución. No tenia ni idea de como poner una cremallera así que lo primero que busqué en Youtube es un tutorial que explicara como coser una cremallera, y después de ver lo fácil que es, me puse manos a la obra. No tengo máquina de coser y tampoco se usarla, así que todos mis bolsos están hechos a mano de arriba a abajo, mas artesanal imposible. Y mas lento tampoco, jajajajajja, cuando veo en los tutoriales lo rápido que cosen ellas con la máquina....y yo ahí despacito intentando hacer todas las puntadas iguales.</div>
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Asi me quedó el neceser...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiP7lYvR6_1-vT8RP_02CMRO3xD2L4iCQRrEwa6X2MR5GueOBHY9RThBrYDeV6ptOsRKxWimoXkA_5UEl2CZnbTDA_fv1xdoarpBW9uZn9rS8fbh1LdeRYG6Q_CA9J7OSNWCj91-hIPXM/s1600/IMG_1047.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiP7lYvR6_1-vT8RP_02CMRO3xD2L4iCQRrEwa6X2MR5GueOBHY9RThBrYDeV6ptOsRKxWimoXkA_5UEl2CZnbTDA_fv1xdoarpBW9uZn9rS8fbh1LdeRYG6Q_CA9J7OSNWCj91-hIPXM/s400/IMG_1047.jpg" width="298" /></a></div>
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<br /></div>
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También acolché las fresitas y los puntitos de las fresitas. Enla foto se aprecian las puntadas; quedó súper coqueto con su cremallera y su forro blanco.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-AOHCg9zAe0o-Gyvq4XKZFnjinCnbnOyKJTLv27kDkbktinm3UelPmBGWVHd9S70XC15ud1RiAHG5O95xSMwitI6QjUzrG7tKxQjlyNJqMdHgoqAKKBXM8x2zj1DuZIGcHp99YUBlhdk/s1600/IMG_1048.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-AOHCg9zAe0o-Gyvq4XKZFnjinCnbnOyKJTLv27kDkbktinm3UelPmBGWVHd9S70XC15ud1RiAHG5O95xSMwitI6QjUzrG7tKxQjlyNJqMdHgoqAKKBXM8x2zj1DuZIGcHp99YUBlhdk/s400/IMG_1048.jpg" width="298" /></a></div>
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Bueno, esto me tuvo entretenida durante las Turandots de diciembre y mientras esperaba a ponerme bien en Génova. En cuanto llegué a casa para celebrar la Navidad me preparé para otra clase de trabajos manuales, ¡los que se hacen en la cocina!</div>
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Esto de conocer tanta gente es genial, gracias a Facebook, me enteré en el muro de mi colega Estefanía Perdomo, soprano canaria bellísima y muy simpática, de que en Las Palmas iba a dar un curso de repostería una amiga suya, y me apunté con mi cuñada Graziella, que es muy cocinitas y le encantan estas cosas. Se trataba de hacer cupcakes con adornos de Navidad, y las fotos que colgaban en el blog de mi maestra, <a href="http://www.ladulcemagdalena.com/">www.ladulcemagdalena.com</a> eran y son espectaculares. </div>
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Asi que aprendimos a hacer estos deliciosos dulces en una compañía simpática y relajada, y ¡estos son algunos de mis primeros cupcakes!!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOO1k8Zb7-Yx6NznbKy3MaXoldDeCDFSZs1q0JEt0G0wUha9GAHNPpx1pIEk9oUUtxhyphenhyphenetQTJ7maDS4IvKFWTQIocdb9BoxPwpGiQb5zWQA3zPGje5WaTUhyyI16Hu6E0-HbDHg2UL_08/s1600/IMG_1011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOO1k8Zb7-Yx6NznbKy3MaXoldDeCDFSZs1q0JEt0G0wUha9GAHNPpx1pIEk9oUUtxhyphenhyphenetQTJ7maDS4IvKFWTQIocdb9BoxPwpGiQb5zWQA3zPGje5WaTUhyyI16Hu6E0-HbDHg2UL_08/s320/IMG_1011.jpg" width="239" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggYiDJxXFOJXd_U7ONcBr6Fsakj_kKq-GP6L5FMk363UGKTUk5K6oUNDh8FB-DGSQvcnOnD2G3PNwjB7u9aB6PQg79CVJ0egwww4CRI_rmHVRuMzcJuQI-5Ka85E48Pg4bXuvxdgpz_6M/s1600/IMG_1017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggYiDJxXFOJXd_U7ONcBr6Fsakj_kKq-GP6L5FMk363UGKTUk5K6oUNDh8FB-DGSQvcnOnD2G3PNwjB7u9aB6PQg79CVJ0egwww4CRI_rmHVRuMzcJuQI-5Ka85E48Pg4bXuvxdgpz_6M/s320/IMG_1017.jpg" width="239" /></a></div>
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Por supuesto, tenía que hacer uno con coronita, pues, por si no lo sabéis, como decían los Monty Python, es bueno ser Rey, ¡jajajajajjajajajajaja!</div>
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<u><br /></u></div>
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Y aqui el surtido completo con el que nos fuimos cada una a casa. Estaban preciosos, tanto que daba pena pensar en comerselos....pero una vez probado el primero, ¡¡¡que difícil parar!!!</div>
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Y aquí mi profesora dándome el diploma "Cum laude" que saqué....jijijiji, ella también es cantante y fué muy bonito conocernos entre azúcar y buen rollito navideño. Estoy deseando hacer el próximo curso y poder devolverle los conocimientos aprendidos con algo de canto, o de patchwork, por ejemplo.....</div>
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Y lo mejor de todo: un buen cupcake de jengibre (como lo era éste) es el aliciente perfecto a la hora de estudiar una obra difícil como la que estudié durante las fiestas navideñas, el "Rubaiyyat" de Antón García Abril. Un mordisco, unas cuantas frases.... otro mordisco, más frases..... otro mordisco....¡caramba, que rápido se acaban los cupcakes!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUVvKt6nL1hDJFCP3HFORdhDrzwSMRKGEXDctWZaHqF9l6Kp6n8ukUfPwynV0BuAJ89DfNh01HwnBdKhIfotxflBukTp5MCnt892jJL-ec2dlWO5HAc4KPst-yoSNm-k9NsuU4pYkSy70/s1600/IMG_1024.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUVvKt6nL1hDJFCP3HFORdhDrzwSMRKGEXDctWZaHqF9l6Kp6n8ukUfPwynV0BuAJ89DfNh01HwnBdKhIfotxflBukTp5MCnt892jJL-ec2dlWO5HAc4KPst-yoSNm-k9NsuU4pYkSy70/s320/IMG_1024.JPG" width="239" /></a></div>
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Bueno, pues esto es todo de momento!! Estoy preparando otro tutorial sobre el apoyo que espero que encontréis interesante, y tengo otro en el horno sobre el estudio de las coloraturas a petición....asi que temas, como veis, no van a faltar.</div>
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Saludos y hasta pronto!!</div>
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<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-5701912041868662922011-12-26T17:52:00.002+01:002011-12-26T18:04:27.176+01:00Sigo resfriada. Algunas normas de higiene.<div style="text-align: justify;">
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-x7GywnD_lp4/TvipDm-Vf1I/AAAAAAAAAJQ/9XPIdvNOPMs/s1600/resfriado_blogdeimagenes_%252810%2529_thumb%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" rea="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-x7GywnD_lp4/TvipDm-Vf1I/AAAAAAAAAJQ/9XPIdvNOPMs/s320/resfriado_blogdeimagenes_%252810%2529_thumb%255B1%255D.jpg" width="235" /></a></div>
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¡Feliz Navidad a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a>!</div>
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Como muchos me habéis preguntado si estoy mejor del catarro (que no gripe), os voy a contar como salí del trance de Génova. Estoy mejor, pero mi voz hablada sigue estando "tocada" y me sigo sonando con la alegría propia de estas cosas. Ninguna.</div>
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<br /></div>
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Como os contaba en el último post, me metí en la cama y me tomé las medicinas que me mandó el médico. Todas. Terminé ayer con el antibiótico. Y sigo tomando el mucolítico porque aún tengo ese moco espeso que no acabo de tragar nunca. </div>
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<br /></div>
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Gracias al mucolítico, en 24 horas empecé a sentir mas fluidas las mucosas y ya empecé a sonarme. La tos se esfumó asi que la cosa no bajó a la tráquea, que era mi miedo, porque si se inflama la tráquea se inflaman las cuerdas y entonces si que no es posible cantar. De todos modos me sentía embotada y me encontraba mal. A raiz de un libro fascinante que leí hace un par de años, (Joe Dispenza, "Desarrolla tu cerebro") mi actitud ante la enfermedad ha cambiado mucho. El cerebro es el que gobierna todo nuestro cuerpo sin nuestra aparente intervención, pero lo que si podemos decirle a nuestra cabeza es como pensar. Y si piensas "pobre de mi estoy malita, aaaay que malita me encuentro", pues os vais a encontrar mucho peor. Es un hecho cientifico demostrado. Nos sentimos directamente en relación con las cosas que pensamos. Me explico.</div>
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<br /></div>
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En el libro de Dispenza se explica que cada vez que organizamos un pensamiento, el cerebro produce una sustancia química. Cada vez. Y según pensemos una cosa u otra, esa sustancia varía. Esa sustancia que segrega el cerebro cada vez que pensamos (y, ¿cuántos pensamientos podemos tener al día?) varía la composición química de nuestro organismo. Y si tenemos una andanada de pensamientos repetitivos del tipo "que mal estoy, Dios mio estoy enfermo, no me recupero...." etc, nuestro cerebro produce repetidamente el mismo tipo de sustancia. Y al final nuestro organismo se vuelve adicto a esa sustancia. Y la necesita a menudo, asi que seguimos produciendo ese tipo de pensamientos de una manera automática. Esto ocurre con las personas irascibles, por ejemplo. Necesitan su "dosis" de esa sensación y buscan el modo de producirsela: se enfadan hasta con su sombra. O las personas en estados depresivos, que no son capaces de articular pensamientos agradables porque su cerebro ha recibido tantas veces la descarga que produce la tristeza que tiene literalmente el "mono" y reproduce constantemente lo necesario para que su cerebro se la suministre y poder seguir sintiéndose mal.</div>
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<br /></div>
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<em>Pero nosotros somos realmente capaces de pensar lo que queramos</em>, y podemos decidir no volver a tener un pensamiento "triste", "auto-destructivo", o del tipo "ayquemalitoestoy". Es como intentar comer menos chocolate. Tu cuerpo te lo pide (en realidad es el cerebro), pero si quieres, tienes la posibilidad de no comerte un trozo de la tarta de chocolate que sobró del dia de Navidad y que esá en la cocina llamándote a gritos. <u>Somos capaces de romper la tendencia de encadenar pensamientos que nos perjudican y nos hacen sentirnos mal.</u> Cuesta mucho, porque es una cuestión que va más allá del hecho de que te apetezca el chocolate, estas luchando con la producción de unas conexiones sinápticas determinadas.</div>
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Asi que cuando me sentía decaida y enferma, en lugar de permitir que esos pensamientos se formularan, los detenía en mi mente diciendome repetidamente: </div>
<div style="text-align: justify;">
<em>"estas mejor, cada hora que pasa estás mejor porque estas haciendo todo lo necesario y los medicamentos estan trabajando en tu cuerpo. Vas a estar bien, te vas a recuperar y cantarás estupendamente el dia 22." </em></div>
<div style="text-align: justify;">
Y además me imaginaba a mi misma caminando por la calle perfectamente bien, mirando escaparates y comiendo foccaccia a manos llenas.</div>
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Esta actitud refuerza sin duda a las defensas del cuerpo que no olvidemos que son organizadas y enviadas por el cerebro. ¿quién si no? Y la cuestión es que en 48 horas, aunque seguía siendo un Manolón cuando intentaba hablar, si buscaba emitir un sonido a boca cerrada, las cuerdas se juntaban y sonaban bien. Y dos dias antes al hacer la misma prueba no producían sonido ninguno.</div>
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<br /></div>
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Me levanté de la cama después de cuatro días, para ir al teatro. La función era a las 20.30h. A las siete y diez estaba en una sala con piano viendo como sonaba la voz, probando las frases de la Musetta del 4º acto que no son tan exigentes vocalmente. Luego fui buscando las medio agudas y por fin las más exigentes. Musetta no es una parte fácil. Es más facil, si comparamos, la parte de Mimi. Su canto es melódico y legato. Se puede frasear muy bien y no tiene saltos disparatados como Musetta. También probé algunas frases de la Mimi.</div>
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Y la voz estaba ahi. </div>
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Un poco menos flexible de lo habitual, pero podía cantar perfectamente. Mis colegas de Boheme estaban asombrados. Me he visto en esta situación muchas veces ya en mi carrera. Siempre puedo cantar aunque ni pueda articular palabra. Y la peor fue una vez en Menorca con un Rigoletto en el que todos estabamos enfermos: Juan Pons, Aquiles Machado y servidora. Me levanté el dia de la función como un super-Manolón. Por la noche me canté el mejor Rigoletto de aquellos años.</div>
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<br /></div>
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Le he dado muchas vueltas al por qué puedo cantar estando totalmente tupida por la mucosidad y con la voz hablada totalmente ronca. Y es porque la voz hablada y la cantada no estan en el mismo lugar. No "resuenan" desde el mismo lugar. La conformación muscular de una y otra no es la misma. Yo canto muy, muy, muy alto. Por encima de la barrera mucosa de las fosas nasales. Ahí arriba la voz suena siempre, aunque cantes con la nariz cerrada y si me despisto y dejo caer la posición, lo noto enseguida porque el sonido no es igual; pierde brillo, y se vuelve áfono, como la voz hablada ronca. </div>
<div style="text-align: justify;">
Intento dirigir la emisión lo mas arriba posible, por encima de las muelas de la mandíbula superior. siempre con el paladar blando levantado al máximo, teneis que sentir el "tironcillo" de la zona que rodea al paladar, cómo se estira hacia arriba, hasta que la campanilla deja de verse. Si la seguís viendo es que no habéis levantado bastante, seguid practicando siempre con cariño, con suavidad, nada de movimientos bruscos ni forzados.</div>
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Canté el 22 y el 23 sin novedad. Conforme pasaban los primeros minutos de la función el día 22, la musculatura se fue calentando y respondiendo mejor. El director artistico del Carlo Felice vino a mi camerino después del 2º acto a preguntarme que tomaba para el catarro que lo quería tomar él también, jajajajajaja!</div>
<div style="text-align: justify;">
Pasé igualmente el dia 23 en cama, guardando reposo. Y no solo la voz cantada no se resintió, sino que la hablada seguía mejorando. Hoy, dia 26, sigo con mocos, la voz hablada sigue sonando "fañosa" y la cantada está ahí, tranquilamente. Ahora, sin la tensión de tener una función en ciernes, me recuperaré más aprisa.</div>
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En cualquier caso, una cosa es cantar dos funciones estando "tocada", pero no se debe abusar porque el cuerpo sigue sin estar sano y le estamos exigiendo un ejercicio excepcional a unas cuerdas que, en mi caso, han estado inflamadas y sin poder cerrar un par de días.</div>
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Saberse estudiar a uno mismo para adelantarse a un proceso catarral en ciernes, tratarse adecuadamente un resfriado y mentalizarse positivamente para restablecernos es muy importante, pero lo más importante es mantenerse sano. Y ¿cómo se hace eso? Estando atentos a ciertas situaciones que nos rodean y que pueden ser amenazadoras. Pero sin volverse un histérico maniático de la salud, cuando te toca, te toca... aunque puedes hacer que te toque menos veces.</div>
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<em><u>LAS REGLAS DE ORO DE LA HIGIENE PARA CANTANTES Y FAMILIA DE CANTANTES</u></em></div>
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*<u><span style="background-color: yellow;">Nada de besos ni abrazos ni de apretones de manos</span></u>. Cuando sabemos que estamos enfermos, cualquiera de estos gestos puede contagiar a otras personas. Seamos cariñosos de palabra, pero evitemos el contacto físico por mas que nuestro interlocutor insista en que "no pasa nada"; estas personas son las que te besan cuando ellos están enfermos porque no son conscientes de que la gripe, el catarro, etc se contagian de ese modo, dandote muchos boletos para una lotería que a ellos no les pone fuera de combate para ganarse la vida, pero a nosotros si.</div>
<div style="text-align: justify;">
Hay muchas personas que tienen un gripazo y saben que no deben besar a un cantante, pero no se retienen a la hora de besar y abrazar a nuestra pareja porque "ellos no han de cantar"; de acuerdo, concedido, ¡pero duermen con nosotros!</div>
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Si supieramos que besando y dando la mano contagiamos una enfermedad mortal, me pregunto cuánta gente seguiria haciendo caso omiso de esta facilísima precaución.</div>
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En situaciones de mucha responsabilidad (debuts o roles importantes) a veces es conveniente dormir en otra habitación si nuestra pareja está enferma. Y sobretodo si tiene tos. La tos viene acompañada de gotitas de saliva chiquititas que vuelan por el aire. Si estamos dormidos no podemos esquivar ese aire contaminado y si estamos sanos, en pocos días enfermaremos. Antes de que ocurra eso, que uno de los dos duerma en otro cuarto.</div>
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<div style="text-align: justify;">
*<u>Evitar las corrientes de aire</u>. La mayoría de los enfriamientos entran gracias a las corrientes de aire. Evitadlas y enseñad a vuestro circulo íntimo que realmente son un problema para vosotros. Los míos las vigilan por mi y si no me he dado cuenta, ellos me avisan si estoy en una corriente de aire.</div>
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<div style="text-align: justify;">
*<u>Ojo con los aires acondicionados en Verano</u>. El aire acondicionado (frío) afecta a las personas de distintos modos, a algunos no les causa problemas, pero lo general es que sean demoledores. El aire frío que producen las máquinas esta hecho artificialmente; es más seco que el aire frio natural y pasa a través de filtros que nunca se limpian lo necesario. Mucho cuidado con él. En los restaurantes, hoteles y otros locales públicos están estratégicamente colocados para que ningún rincón escape a sus efectos. A veces hay una zona a la que no llega de modo directo, ese sería el sitio ideal para nosotros. Aprended a localizar esos sitios. </div>
<div style="text-align: justify;">
Si vais en coche y hace calor, siempre es más sano abrir la ventanilla que poner el aire; además en un coche el aire acondicionado os caerá encima....no es aconsejable tampoco. Si es imposible evitar el aire acondicionado en un coche, abrid un poco una ventanilla para que entre aire normal, que traerá un poco de humedad.</div>
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En los aviones la humedad relativa del aire es de un 10%. Además es un aire que gira durante todo el vuelo entrando y saliendo de otra máquina. Llevad siempre algo de abrigo, aunque sea verano y bebed mucho.</div>
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En los cines, en verano se puede llegar a pasar mucho frio. Yo llevo siempre una buena chaqueta y unos calcetines gordos en el bolso: me los pongo en la oscuridad y me los quito antes de salir. ¡Ya no me enfermo en los cines! Queda un pelín cutre, ¡pero ande yo caliente, ríase la gente!</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
* <u>Ir a ensayar estando enfermo</u>. Si estais enfermos, por favor, no acudais aun ensayo. Vuestra presencia alli es una bomba de relojería para vuestros colegas. Si no os queda más remedio porque la presión que hace el teatro es insoportable, saludadlos de lejos e informad de que no estais bien. Nada de besos ni de dar la mano por favor. Aún hay demasiados compañeros que se "olvidan" de que no estan bien, y al final del ensayo se despiden plantándote dos besazos. La gente de este mundo somos de un cariñoso.... jijijiji</div>
<div style="text-align: justify;">
Si os da la mano alguien que está enfermo, no os toquéis la cara con ella, no toquéis a nadie y lavarosla cuanto antes.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
*<u>Ir abrigado cuando no es necesario</u>. Cuando era niña estaba siempre enferma de la garganta. Mi madre me llevaba con pasamontañas a todas partes. Muy monos, eso si, pero eran pasamontañas. En Alicante (mi madre es de allí) los llaman verdugos. "Ponte el verdugooo". Iba forrada de octubre a Mayo. Creo que soy la única persona de ascendencia gallega que en pleno mes de julio estuvo, completamente vestida (vestido, chaqueta, calcetines y zapatos) todo un dia en la playa de Riazor en Coruña. Con eso os lo digo todo.</div>
<div style="text-align: justify;">
En cuanto me independicé, dejé de usar pañuelos para el cuello y bufandas cuando no es necesario. Mi porcentaje de infecciones de garganta cayó en picado. Ir demasiado abrigada tampoco es bueno, sudas, te descubres, se te seca el sudor, te enfrías... tengo colegas que durante todo el año llevan la garganta envuelta en un pañuelo por si...Vigilad como os vestís, no seáis exagerados.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
* <u>Comed con inteligencia</u>. Estar bien alimentado es vital. No me refiero a comer mucho, sino a hacerlo de modo equilibrado. A mediodia y a la noche necesitamos verduras, proteínas e hidratos de carbono todos los días. La fruta es importantísima, al menos dos piezas al día. Y leche o yoghourt todos los días. Una dieta equilibrada os mantendrá delgados y fuertes, vamos, lo que viene a ser estar sanos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Todo esto leído del tirón puede haceros creer que soy una maniática insufrible. No me importa. No lo soy. Lo vivo con naturalidad. Y no se si será por todas estas precauciones que tomo y normas que sigo, pero enfermo raramente y hace varios años que no cancelo por enfermedad. Salud es felicidad, longevidad y un signo clarísimo de amor por uno mismo y por la máquina que nos permite vivir. </div>
<div style="text-align: justify;">
¡Cuidad vuestra carrocería!</div>
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<br /></div>
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Como siempre, gracias por deteneros en mi blog un ratito, especialmente hoy que me he alargado más de la cuenta. </div>
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<br /></div>
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¡Hasta pronto!</div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-20010891562613536832011-12-20T12:19:00.000+01:002012-02-29T13:17:36.809+01:00¡No! ¡Me he resfriado! ¿Y ahora que hago?¡¡Hola a tod@s!!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Escribo desde Génova, donde estoy cantando la Bohème de Puccini. Es la primera vez que canto en este teatro, el estreno fue realmente bien y eso que pusieron a prueba mi vértigo subiéndome a un caballo volador que cruza la escena. ¡Una entrada espectacular, desde luego! </div>
<div style="text-align: justify;">
Llegué el dia 5 de diciembre y hemos tenido un tiempo deliciosamente primaveral, con mucho sol y buena temperatura, pero a partir del día del general se levantó un viento muy incómodo y los días han ido a peor. Ya hace frío de verdad.</div>
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<br /></div>
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Y me he resfriado. Tengo que volver a cantar pasado mañana.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una vez más hay que poner en práctica las rutinas de curación, de las cuales, la más importante es meterse rápidamente en la cama y quedarse allí.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pero vayamos por partes. Aparte de estudiar y cantar, un cantante debe saber reconocer qué situaciones lo ponen en peligro de resfriarse: no llevar la ropa adecuada a la temperatura que tengamos, no saber huir de las corrientes de aire... Conviene tomar nota mentalmente de qué fue lo que desencadenó el problema para evitar repetirlo.</div>
<div style="text-align: justify;">
También es muy útil "escucharse" para intentar reaccionar ante las alarmas que da el cuerpo y poner remedio antes de que la cosa vaya a mayores. Por ejemplo: yo no estornudo nunca. Pero he observado que si en un día estornudo mas de tres veces es que algo está viniendo. Ojo, que no soy obsesiva; uno o dos estornudos no quieren decir nada, pero si la cosa va más allá, invariablemente quiere decir que estoy empezando un proceso catarral. Inmediatamente me meto en la cama y paso el día allí. Si empiezo a tener mucosidad excesiva, empiezo con paracetamol, bebo mucho y no me levanto ni para comer. Por supuesto, ¡guardar silencio es una medicina mas! </div>
<div style="text-align: justify;">
Normalmente, este sistema me corta en seco los resfriados a veces incluso habiendo tenido algo de fiebre. En dos días estoy como nueva. Si estoy ensayando y el teatro no respeta esta cuestión y me obliga a ir a ensayar, la cosa empeora rápidamente. Es sorprendente que algunos teatros sean totalmente insensibles a esta cuestión y pongan en riesgo la prestación del cantante, pero eso es lo que hay.</div>
<div style="text-align: justify;">
Hay veces que la marcha de un resfriado es fulminante. Por la mañana estás bien y por la tarde tienes una tos que no sabes de donde ha salido. Lo mismo: cama. Si podéis, lo mejor es consultar un médico, toser es lo más peligroso que hay para las cuerdas y para nosotros es prioridad absoluta eliminarla cuanto antes. A un médico de familia que no haya tratado con cantantes, quizás debáis explicarle que los golpes de la tos en las cuerdas durante demasiado tiempo provocan la debilidad de la musculatura y afonía. Lo ideal es contar rápidamente con un especialista, él sabrá que hacer. Consultad al que más experiencia tenga con cantantes, eso es siempre una garantía para vosotros. Así que solo nos levantaremos de la cama para ir a su consulta. Y otra cosa súper-importante: una vez que estemos sanos de nuevo es conveniente volver al otorrino para que os "conozca" en salud. Algunos profesionales no pueden diagnosticar ciertas patologías porque no pueden saber si lo que ven en nosotros es normal o no. </div>
<div style="text-align: justify;">
Hace algunos años, tuve un catarro en pleno julio estando de vacaciones. Como tenía un par de meses de colchón, dejé que la tos se fuera por si misma y hablé durante un par de semanas a pesar de la ronquera; hablé como si no estuviera ronca, forzando la voz para ser oída como si no tuviera afonía. Cuando me puse a trabajar después del periodo vacacional, aunque había recobrado la voz, ésta no sonaba como siempre. Mi sonido cristalino se había esfumado, ahora había un poco de aire en la voz. Estaba ensayando La Finta Giardiniera en Montpellier, y aunque podía cantar perfectamente, para mi ese cambio en mi sonido fue una señal de alarma. Visité allí mismo al otorrino que me recomendó el teatro, y a una foniatra. Ninguno de los dos me supo decir que pasaba. Las cuerdas estaban bien, no había mucosidad, ni rojeces por ningún lado. La foniatra me dijo que se veía cierta tensión en el cierre de las cuerdas pero que como era la primera vez que me veía, no sabía si eso era normal en mi. Cancelé. Y me fui a Viena a que me viera el Dr. Kürsten. Este médico es el que más cantantes ve al año. Es el médico de la Staatsoper. Me vio y me explicó que al haber estado hablando a pesar de la afonía, mis músculos habían obligado a las cuerdas a cerrarse por la fuerza y que seguían haciéndolo. Me recomendó una pequeña reeducación vocal; vocalizar con ejercicios muy sencillos y en una zona cómoda de la voz durante cinco minutos y descansar quince. Volver a vocalizar cinco minutos y volver a descansar quince. Dos veces al día. Me llevó tiempo, pero me recuperé completamente. Y volví a Viena a cantar y fui a verle. No me pasaba nada, pero quería que me viera estando sana. Y me enseñó a reconocer mi salud: mis cuerdas son blancas blanquísimas, cierran de arriba a abajo perfectamente y mi mucosa es totalmente transparente. Me pareció una información importantísima, porque ahora, cuando me ve un médico al que no conozco, yo también puedo opinar sobre lo que vemos.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMf4BJNbXmbtlxDvp1jsQJPh0eDYSeBLcTsSRSy8KO_8gZ2aGl6AohrAXF4Gq6vPabU3JzYYopjyuLdwtTcASgh7rxDdyGNfwoNN4SCXdhuMKESjVDxQ8-VP-YWXKOU11yiJRAOkebBDU/s1600/cordavocale.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="255" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMf4BJNbXmbtlxDvp1jsQJPh0eDYSeBLcTsSRSy8KO_8gZ2aGl6AohrAXF4Gq6vPabU3JzYYopjyuLdwtTcASgh7rxDdyGNfwoNN4SCXdhuMKESjVDxQ8-VP-YWXKOU11yiJRAOkebBDU/s320/cordavocale.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">¡Estas cuerdas NO son mías!</td></tr>
</tbody></table>
Bueno, volviendo al tema, hemos dicho que es muy importante meterse en la cama, beber mucho y callar.</div>
<div style="text-align: justify;">
Algunos remedios caseros interesantes: </div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Té de gengibre para la afonía</u>. </div>
<div style="text-align: justify;">
Comprad una raíz de gengibre, peladla y ralladla o cortadla muy fina y ponedla a hervir. Cuando se haya ablandado, dejadla en infusión. Cuanto mas tiempo repose, mas picante se volverá, ojo. Bebedla lo mas calentita que podáis. Repetid durante todo el día.</div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Vahos</u>. (Yo los detesto, pero son efectivos)</div>
<div style="text-align: justify;">
Hervid tomillo y respirad los vapores con una toalla sobre la cabeza.</div>
<div style="text-align: justify;">
<u>La cura del aceite de oliva virgen</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Esta me la dijo el Dr. Kürsten: Tomad papel higiénico, dos cuadraditos seguidos. Dobladlo por la linea de puntos y luego por la mitad formando un rectángulo. Cortad un trozo de plástico de una bolsa del mismo tamaño que el papel y buscad un pañuelo que os podáis anudar al cuello. Sobre el papel poned un chorrito de aceite de oliva virgen y os lo colocáis en el cuello a la altura de la laringe (mas o menos en el medio) después poned el trozo de plástico y luego el pañuelo. Dadle una vuelta en el cuello y atadlo por delante. Llevadlo todo el día, lo cambiáis por la tarde y si podéis dormir con eso al cuello, volved a renovar el aceite antes de dormir. Es mágico.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Debuté en Génova el dia 17. Canto de nuevo el 22 y el 23. El 18 por la tarde empecé a toser y a sentir la garganta áspera. "Algo está viniendo y muy aprisa" , me dije. Esa noche ya me dolía la garganta y mi voz se había bajado, empezando a sonar como digo yo, como un caballero cazallero y trasnochador. Tomé un antiinflamatorio y un paracetamol de 1 gramo y llamé a mi otorrino de cabecera, el doctor José de León de Las Palmas. Le conté la situación profesional y mis sintomas y me mandó un par de medicamentos. Como era tarde y domingo, pasé de buscar farmacia con el frío que hacía y me fui a dormir. </div>
<div style="text-align: justify;">
Mi historia personal siempre es igual. Si se me baja la voz, suelo hacer una traqueítis, así que para prevenirlo, en un caso como este en el que he de cantar de nuevo en un par de días, mi médico me suele recetar un antibiótico. Así que mucolítico, reposo, antibiótico, antiinflamatorio, líquidos (el te de gengibre) y silencio.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Y así estoy. Ayer empecé con el tratamiento y hoy ya tengo algunos sonidos agudos de vuelta. No he probado la voz, pero a boca cerrada, intento hacer un mini sonido lo mas agudo posible. Ayer no salía ni uno, lo que quiere decir que las cuerdas tienen una montaña de espeso moco encima. Hoy ya va mejor y las flemas se mueven.</div>
<div style="text-align: justify;">
No hay que acogotarse, cuando no se puede, no se puede y ya está. En mi caso hay muchas chicas cubriendo la Musetta, asi que si no puedo, no tengo que pincharme nada (cosa que no he hecho jamás) si el teatro presiona.</div>
<div style="text-align: justify;">
Os dejo con este enlace interesante de una estroboscopia de un tenor haciendo un glissando, ¡espero que os guste!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
http://www.youtube.com/watch?v=6lzYqsknDNQ&feature=player_embedded#!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
¡Hasta muy pronto!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-54260048228157894782011-12-08T21:19:00.001+01:002011-12-08T21:29:20.918+01:00<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">¡Hola!</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">En algunas de las clases magistrales que he impartido, me he
encontrado con estudiantes que me preguntaron sobre cómo estudio las operas,
cual es mi método. Así que me gustaría
hablar sobre este tema y sobre mi experiencia en el estudio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Empecé mi carrera como profesional en el año 1987. En mis primeros
cuatro años como cantante debuté La Sonnambula, Rigoletto, Idomeneo y Le
convenienze e inconvenienze teatrali.
Si no recuerdo mal, debió de ir a titulo por año.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Desde aquellos inicios, no he conocido verano o pausa vacacional sin
tener que estudiar alguna ópera, y a veces más de una. He tenido temporadas en
las que he debutado en cinco personajes distintos. Y me ha ocurrido más de una
vez. Sin ir mas lejos, en el
verano de 2004, mientras por las tardes ensayaba en Salzburgo el King Arthur de
Purcell, por las mañanas estudiaba Pelleas y Melisande de Debussy. Mi recorrido profesional me ha llevado
a estudiar e interpretar operas que abarcan desde Monteverdi a Strawinski. Más de 50 personajes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Tengo la suerte de disfrutar extraordinariamente con el estudio de la música,
y he ido desarrollando mi propio método, aunque seguro que habrá otros tan
válidos y buenos como el mío. El desarrollo de este método me ha permitido
estudiar una opera de Mozart de tres horas de duración en dos días y medio: nueve horas el primer día, ocho el segundo y tres el medio día restante. Es conveniente
tener una formación musical que comprenda el solfeo en profundidad, piano y
armonía. Es bien cierto que hay un gran número de grandes artistas que no han
tenido la oportunidad de cursar estudios tan completos y no por ello han hecho
una carrera de menor envergadura, todo lo contrario. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">La labor de aprendizaje en mi caso es algo que hago en soledad, sin
acudir a ningún repertorista hasta que no conozco perfectamente la opera. Es mi
modo particular de hacerlo, aunque hay colegas que estudian con ayuda de estos
importantísimos profesionales, alcanzando los máximos niveles de calidad.
Personalmente, hasta que no me considero preparada, el repetir melodías que no
tengo claras, me confunde más que me ayuda.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">En mi primer contacto con la partitura, superviso la longitud del
papel y su idoneidad en lo que se refiere a tesitura, así como su estructura;
numero de arias, dúos o tríos, conjuntos, numero de personajes, duración de las
escenas, etc. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">A continuación analizo musicalmente mi parte al completo, vigilando
armonías, cambios de compás y tempo, descifrando los compases difíciles y
procurando introducirme en el lenguaje musical del autor. Este trabajo es
especialmente importante en compositores como Strauss, Strawinsky, Poulenc, Debussy
o Humperdinck, por poner algunos ejemplos. Entender el lenguaje musical de un
autor es entender el modo en el que piensa y coloca ciertas armonías o
intervalos y no otros cuando compone. Nos acerca a su lógica musical y a su
idea estética. Es más fácil en el
caso de compositores como Mozart o Donizetti y requiere muchas horas de estudio
en el caso de los citados más arriba. Es como ese día, cuando uno estudia
matemáticas, en que comprende, para siempre, después de mucho esfuerzo, una
operación matemática a la que no le veía la lógica. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">A lo largo de los años y gracias a una gran facilidad innata, he
tenido la oportunidad de aprender algunos idiomas, lo que me ha permitido hacer
una de las cosas que mas me gustan en esta vida: hablar con todo el mundo. Este
aprendizaje ha resultado capital a la hora de afrontar obras en idiomas
distintos al italiano, que es el más cercano a nuestro español y el más usado
(en general) por los cantantes latinos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Aunque no es imprescindible, considero importantísimo hablar el idioma
en el que se canta, sobretodo en operas con recitativos, donde la acción
depende del texto, y las intenciones de los personajes deben ser muy claras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">A pesar de los idiomas que hablo, siempre, mi tercer paso a la hora de
estudiar es escribir el texto aparte dejando espacio para anotaciones fonéticas,
traducción en caso necesario y de intención. Lo hago invariablemente con la
lengua francesa, la inglesa y con la alemana. Todas ellas de gran dificultad a
la hora de la pronunciación. Me reconozco una gran maniática en esto de la pronunciación
y la fluidez en las lenguas extranjeras cuando se canta (y cuando se habla,
evidentemente), pues el texto está íntimamente ligado a la música y no se debe
descuidar, en el estudio, el uno a favor de la otra.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> Considero muy importante
insistir aquí, en que el estudio del canto es completamente distinto del estudio de
las otras disciplinas musicales. El canto
no se ve. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">A un pianista se le puede corregir la posición del cuerpo y hay
detalles técnicos que se pueden “ver” a la hora por ejemplo de aprender a tocar
en piano, cuando el maestro enseña. En el canto, todo es intuición y oído, del
alumno y del maestro. Muchas nociones se aprenden por imitación del maestro o imitando
las voces con técnicas excepcionales como lo son las de cantantes como Caballé,
Freni, Kraus, Scotto y Berganza, por poner algunos ejemplos, que podemos
escuchar en todo su esplendor y
las veces que queramos gracias a los discos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">La musculatura de la fonación es invisible, interna, (y si resulta
visible es un signo claro de un mal aprendizaje del canto), así que todos los
que hemos estudiado el canto hemos escuchado con mayor o menor asiduidad a
algún cantante; en mi caso, Caballé, desde muy niña, y cuando supe de ellas, a la Freni y a la Scotto. El intentar
cantar como alguien, aunque sea excepcional, tiene sus peligros, pues no existe
la perfección absoluta y a todos nos pasa que producimos sonidos de los que no
estamos plenamente satisfechos. Uno puede copiar lo bueno... ¡y todo lo demás!.
Además hay que confiar en que el estudiante tenga la intuición y conocimientos
vocales necesarios para tratar de conseguir los sonidos que copia con el uso
correcto de su propia técnica, y no forzando su instrumento para parecerse a
alguien a toda costa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Ciertos colegas emprenden el estudio de nuevos roles armados con
grabaciones de sus cantantes preferidos; no es mi caso. Yo prefiero tocar al
piano la música que debo aprender y conocer su armonía a
medida que la voy descubriendo, sin escuchar a ningún cantante, para evitar
verme influida por su modo de cantar, para que mi canto sea lo más genuino
posible. Es un trabajo arduo y que requiere muchas horas. En la primera sesión me marco un
objetivo y hasta que no he aprendido perfectamente el fragmento seleccionado,
no me levanto del piano. Toco mi
melodía hasta que me es familiar y entonces me acompaño, solfeando, tocando
la parte del piano. ¡Es muy importante saber las notas que estamos cantando!</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Una vez que la melodía está clara y no hay dudas en la
afinación de los intervalos más difíciles, añado el texto. Y repito las veces
necesarias para fijar la frase recién aprendida. En la próxima sesión, mi
costumbre es repasar lo estudiado el día anterior y seguir adelante, sin dejar
pasar un error en lo aprendido anteriormente. Y así hasta que el trabajo está
completado. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">A partir de aquí, empieza el verdadero trabajo: aprender a cantar el
nuevo rol, y tomará mucho mas tiempo que el estudiar la música, porque enseñar
a la musculatura de la fonación cómo debe funcionar para emitir las nuevas
combinaciones de sonidos e intervalos, es algo que requiere mucha paciencia y
amor: este es el trabajo más fascinante y que no termina nunca. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Pero éste es ya otro tema.</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Papyrus; font-size: 14pt; font-weight: bold;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Papyrus; font-size: 14pt; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTSid5dXuaA-BrdY-ybzy6v0m7kr6PNIaLeBl6zx1j-k51PrNCIJA" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTSid5dXuaA-BrdY-ybzy6v0m7kr6PNIaLeBl6zx1j-k51PrNCIJA" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">¡Hasta muy pronto!</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-25541495163098044662011-12-07T23:40:00.003+01:002012-05-12T21:00:56.275+02:00Anécdotas de ópera: Que más puede pasar en Rigoletto<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu320x_DsagtQCvl8IPlCkCoNmvnm5Szrnci0wm7S6oDlD-qcGo7oa2P4u-6wYsqlGK9gL4AFvsYjQ8esT78Q65KwGg4krDcw0-nVu-0Z0itcu5k4tFaujHQ0d45exrL1144P0JF0jOIk/s400/15864_181187566698_42418056698_3049336_331716_n.jpg" width="273" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Como la Bellezza en "Il trionfo del Tempo e del Disinganno</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">
</span><span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">
</span><span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">¡Hola a tod@s!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">Creo que ha sido Rigoletto la ópera que me ha hecho vivir más anécdotas. Quizás por ser la que más he cantado...o por pura casualidad. Mi primer Rigoletto fue en Oviedo a la tierna edad de 23 años, y ya alli pasé por un par de situaciones digamos….raras. Mi vestido era el que dias después se iba a poner la Amelia del Ballo in Maschera; ya le hubiera gustado a Gilda haber podido llevar aquellas sedas blancas, aquel violeta y aquella capucha descomunal que era exactamente lo que llevaría una doncella virginal para recibir a su circunspecto y estricto papá en sus escasas visitas, ¡jajajaja!. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">Mi primer asesino fue Miguel Angel Zapater, que me levantaba en vilo con tanta alegría que cuando me dejaba en el suelo yo no tenia ni idea de donde estaba el público o en que dirección apuntaria mi cabeza al salir del saco. En el único ensayo que tuvimos, no tuve mas remedio que asomar la cabeza fuera del saco para ver en que posición quedaba, lo que hizo que sonaran bastantes carcajadas en la sala…en fín. La escenografia era bonita, pero tenía un detalle curioso: mi entrada a la casa de Sparafucile quedaba justo en el lado contrario del escenario desde donde yo cantaba mi última frase antes de entrar al sacrificio. Tenía que terminar la frase y salir corriendo locamente por detrás (lo fácil que hubiera sido cruzar el escenario!) para tocar por ultima vez a tiempo y cantar aquello de “Dio, loro perdonate!”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">Mi primer papá fue John Rawnsley, un caballero fuertote que cantaba estupendamente y que es además un gran actor. Y se tomaba la escena de la vendetta muy en serio. Tremendamente en serio. Vaya, que su mosqueo con Gilda era tal, que donde otros Rigolettos abrazan a su hija o se la llevan más o menos por la fuerza, él me daba tal empujón (en plan “tira p’alantee….¡¡tira p’alante!!”) que yo, flaquilla como era, volaba literalmente hasta que aterrizaba de nuevo en tierra, no ya besando el suelo con la boca, sino zampándomelo con la boca, con la nariz, con la cabeza, con el pecho….lo que viene a ser un taponazo de antología. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">Pero yo encantada: feliz de que la cosa fuera tan real. En esas mini escenas que cierran la vendetta me ha pasado de todo: como digo, he volado, he comido tierra, me han arrastrado por la moqueta de la escena con los pies desnudos quemándome la piel y haciéndome una buena herida....<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">En mi segunda producción, en la Opera de Lieja, Gilda iba vestida como una reina, Rigoletto la tenía encerrada en una casa fantástica con un patio precioso en el que había una gran jaula con una paloma dentro y la vestía con trajes suntuosos. Nunca más he hecho una Gilda tan bien vestida.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 18pt;">En aquella producción, hacia el final del Caro Nome, tenía que abrir </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">la jaula, </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">sacar a la paloma y cantarle la cadencia a ella. En los ensayos y en varias funciones todo fue muy bien...hasta que un día mientras cantaba, vi que las plumas de la parte de abajo se movían... Como digo, mi traje parecía el de Maria Estuardo, con una falda acampanadísima. Tuve el tiempo justo para comprender que la paloma se iba a "aliviar" y separar la mano del cuerpo. El "alivio" cayó al suelo y yo terminé mi aria muerta de risa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">Pero eso no fue todo en esa producción, en el tercer acto, para ambientar la brumosa noche junto a la casa de Sparafucile, ponían ese humo artificial tan aparente. En aquella época (os hablo de 1988) el humo tenía olor y era incómodo respirarlo. A telón cerrado no se veía casi, de hecho lo ponían estando ya nosotros en nuestros puestos para evitar posibles tropezones.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">Aquella noche pusieron muchísimo humo, pues las otras noches se disipaba enseguida y no estaban conformes. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">¡No se veía nada! ¡No se respiraba nada bien! Y por fin abrieron el telón con los primeros acordes, el humo, encerrado en el escenario, invadió la sala....y el público desapareció! Solo se oían las toses de la gente sentada en el patio de butacas y el primer piso, y al momento las carcajadas de todo el teatro, fue el inicio del tercer acto más divertido que he hecho o presenciado.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">Y es que en las óperas ¡pueden pasar tantas cosas!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;">¡Saludos y gracias por seguirme!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: "Arial Narrow Italic"; font-size: 24px;"><br />
</span></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-71121064074940958202011-11-08T11:07:00.001+01:002012-09-16T13:21:47.031+02:00El apoyo 2ª Parte<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4kFOruSiLhXNWXVTFcA91eqtwYoj2Jm_sDLiuO1pwH39ocuzjHisfoliM87itPODKg6ymI4-6lbNgZNHnsAO442Q5w7DyK1aOHwV8d6KYfqTMzBYHo6bqLg3VNijWT5-x7hdEqrUSNWQ/s1600/t200997-0.jpg.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><img border="0" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4kFOruSiLhXNWXVTFcA91eqtwYoj2Jm_sDLiuO1pwH39ocuzjHisfoliM87itPODKg6ymI4-6lbNgZNHnsAO442Q5w7DyK1aOHwV8d6KYfqTMzBYHo6bqLg3VNijWT5-x7hdEqrUSNWQ/s320/t200997-0.jpg.gif" style="cursor: move;" width="320" /></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Hola a todos!</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Aquí estoy de nuevo con una entrega más sobre este tema tan complejo del apoyo en el canto lírico.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hoy quiero hablar sobre los dos primeros puntos de aquella lista que os hice en el primer post sobre el apoyo. La respiración y la relajación.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¿Habíais visto alguna vez un dibujo tan bueno del diafragma? Imaginad los pulmones situados sobre él dentro de la caja torácica y comprenderéis como al insuflar aire en ellos el diafragma se expande en todas direcciones a la vez que baja, ejerciendo presión contra las costillas flotantes que a su vez se expanden hacia afuera.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Toda mi vida he oído hablar de la respiración diafragmática, de la intercostal... Viendo este dibujo se comprende que la respiración es UNA, pues no se puede evitar que al inspirar baje el diafragma ni que las costillas se expandan. Naturalmente, cuando uno expira, todo vuelve a su sitio.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¿De qué estamos hablando entonces? Si estos movimientos se producen en cada inspiración, ¿qué sucede al cantar?, ¿que es lo que realmente se necesita?</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Vámonos a la cama y tomemos una posición cómoda y relajémonos.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Tomaos vuestro tiempo..... suspirad ruidosamente si es necesario para encontrar esa relajación.... y analicemos en que consiste. Lo primero es que la respiración "desciende", ya no se nos levantan los hombros, ya no respiramos "de pecho" (sobretodo las chicas). Si colocamos una mano sobre el ombligo (o bajo el ombligo si os habéis relajado boca abajo), la sentimos mecerse arriba y abajo con la entrada o salida del aire; respiramos por la nariz y parece como que la operación respiratoria se suavizara.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Y ahora la novedad, ¿qué más cosas suceden en el cuerpo en esta relajación? Pues que se aflojan los músculos del cuerpo, incluidos unos en los que no pensamos mucho y que son muy importantes para cantar. Se aflojan los músculos pélvicos y entre éstos los que controlan los esfínteres (los que contraemos para orinar y defecar).</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Con todos esos músculos en estado de relajación (esto es, no contraídos) y la respiración del sueño o de la relajación total, resulta que nuestra respiración se produce en un cuerpo "ABIERTO".</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Recordad esta sensación de libertad y apertura totales. Si no estais seguros de haber relajado los músculos pélvicos, intentad contraerlos (cerrarlos) y sentiréis la diferencia.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Bien, ahora poneos de pie, ir a la cocina, servíos un vaso de agua y veréis que poco a poco, la respiración adquiere otro ritmo y que los músculos pélvicos vuelven a contraerse, a cerrarse. Intentad volver a relajarlos, a abrirlos.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Se habla mucho del llanto de los bebés, de que su llanto prolongado no los deja roncos aunque lloren con mucha intensidad, y se dice que es la posición correcta para cantar. Pues pensad que no solo es la posición de la voz, los bebes no han aprendido a controlar sus esfínteres, usan pañal. Sus músculos pélvicos aún no han aprendido a contraerse y por tanto están siempre abiertos.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Pero volvamos a nosotros antes de que se nos pase el efecto de la relajación vivida. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ahora quiero que penséis en un pescador submarino. Piero Cappuccilli lo era. Un pescador submarino que esté en forma, puede pasar bajo el agua esperando a su presa unos 3 minutos. En apnea. Los profesionales mucho más. ¿Y en que consiste su respiración? Ellos hacen una respiración profunda almacenando el aire en sus pulmones, descienden, buscan, esperan, localizan, disparan su arpón y suben a la superficie y solo entonces (mientras suben) sueltan el aire. Ese aire en los pulmones es el que les ayuda a subir, precisamente, y a expulsar el agua que les ha entrado en el tubo de buceo.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¿Y que sucede en esa apnea prolongada? Pues que al llenar los pulmones, el diafragma (evidentemente) baja y ahí se queda....</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Solo vuelve a su sitio cuando el pescador ha subido a la superficie y soltado el aire que tomó antes de bajar.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Analicemos y adaptemos: un modo de respirar que permite nadar, moverse, cazar, tirar del pez hacia arriba mientras nadas de nuevo..... siempre con el diafragma expandido. Una respiración que mantiene abajo el diafragma todo el tiempo mientras se respira naturalmente sin dejar que se recoja. En las respiraciones cotidianas el "paraguas" del diafragma se abre y cierra completamente cada vez, pero hemos de saber que para el canto es muy útil poder controlar cuando lo dejamos volver a su sitio.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Un ejemplo: son legendarias las frases musicales de Cappuccilli, dotado de un fiatto o control del aire excepcional..... aqui un ejemplo...</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/7v9X1nnP3GI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">A mi la sensación que me da es que viene "respirado de casa". Apenas se aprecia cuando respira, pero lo que si se ve es que esta siempre "abierto". Como Carlos Alvarez:</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/l5jYstWFHac?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¿Por que parece que nunca se "deshincha"? Este es otro ejemplo muy importante de esta abertura de la que hablo. La misma aria de nuevo con Cappuccilli....</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/c9hc-P3JugY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Entonces, ¿cual es la conclusión?</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La respiración que usan estos cantantes es como la del pescador, como la de muchos instrumentistas de viento, inspiran y espiran sin dejar que el diafragma suba de golpe cada vez.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hacen una respiración profunda y "abren" y mantienen abierto (costillas expandidas) y ahí se quedan. Se respira ahí dentro, en ese molde. Y además, con una abertura integral que llega hasta abajo, hasta el músculo pubococcígeo. (En rojo en los diagramas)</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7XQB8oCpQuynLehAJSvZe5xI-2sibwOlWm7mO_n7z31FHV5VOs_9QBTnnlN4Bw6s4-jn7fi1W4_EHfsuPzmtzGVZ1GWIKCvJCZa3XfjozzBa5v0M6AJ-gbmCjUKbdZy9k_SQgOOvdUuY/s1600/pubococcigeo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7XQB8oCpQuynLehAJSvZe5xI-2sibwOlWm7mO_n7z31FHV5VOs_9QBTnnlN4Bw6s4-jn7fi1W4_EHfsuPzmtzGVZ1GWIKCvJCZa3XfjozzBa5v0M6AJ-gbmCjUKbdZy9k_SQgOOvdUuY/s1600/pubococcigeo1.jpg" style="cursor: move;" /></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBTGxx5orqcgiNivejhSO3EzoIGxhOVdU1541Gab8blz_Ld035Go0a3o7qhzEA1qlrhnOwxpSotCsvXV2KPylQCKQvC_mMvpnmSq9I8ZJxhyphenhyphenLz9lYb2vXxrIQjcftlgBvtRUrcPCjfxx4/s1600/pubococci%25CC%2581geo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBTGxx5orqcgiNivejhSO3EzoIGxhOVdU1541Gab8blz_Ld035Go0a3o7qhzEA1qlrhnOwxpSotCsvXV2KPylQCKQvC_mMvpnmSq9I8ZJxhyphenhyphenLz9lYb2vXxrIQjcftlgBvtRUrcPCjfxx4/s1600/pubococci%25CC%2581geo2.jpg" style="cursor: move;" /></span></a></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Conforme vayáis siendo conscientes de las sensaciones al soltar este músculo, os convenceréis de que es importantísimo cantar con un control consciente.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hay un ejercicio que me enseñó Leo Nucci que se puede hacer en cualquier momento del día, incluso viendo la tele. Inspiramos (nuestro diafragma baja, nuestras costillas abiertas) y vamos soltando el aire por la boca muy lentamente, en un hilito, sin mover nada en el abdomen. Sin dejar que nada se cierre. Evidentemente, conforme vamos soltando el aire, el diafragma va volviendo a su posición inicial, nosotros tratamos de alargar lo más posible ese regreso intentando mantener las costillas abiertas. Volvemos a inspirar con las costillas abiertas. Como respirar dentro de una caja. Al principio es muy difícil y se expulsa muy poco aire antes de que se nos cierre todo, pero poco a poco se va comprendiendo la mecánica. Ayuda mucho el hecho de abrir hasta allá abajo. Yo no lo conseguí hasta que no pude integrar esa abertura pubococcígea. Y sobre todo, NO PRACTICARLO POR LA FUERZA. No puede haber ninguna tensión, ninguna molestia. Es un tipo de respiración con el que se puede vivir perfectamente. Es más, deberíamos respirar siempre así, como los bebés, que siempre tienen las costillas abiertas cuando lloran. </span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Otro ejemplo es el de la Tomowa-Sintow. En las mujeres es un poco mas visible la respiración, pero la mecánica es la misma. En este video, ella controla diafragma y abertura de costillas hasta el final del todo. Y se ve perfectamente. Observadla bien, es magistral, otro día analizaremos otra cosa muy importante de su canto, la verticalidad. Por ahora fijaos en su respiración en este dificilísimo Verdi.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/xBVT3jWsshE?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En resumen:</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Localizar la relación entre la respiración y los músculos pélvicos. Aprender a relajar el músculo pubococcígeo en la vida cotidiana. No necesitamos vivir con esa tensión. Y sobretodo, no la necesitamos para cantar sino todo lo contrario.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Localizar ese "molde" respiratorio que garantiza una posterior libertad en el apoyo y que nos permite respirar dentro de una caja torácica mucho mas grande de lo normal.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Y como siempre, estos ejercicios hechos siempre con la máxima relajación y libertad. No hay que cantar. Aún no, solo practicad, descubrid, experimentad estas sensaciones nuevas, acostumbraos a relacionar el canto con la facilidad, la flexibilidad y la relajación.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Ya nos pondremos a aplicarlo al canto. ¡Primero hay que ejercitar músculos y mente!</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"> <iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/SMKude9ayMM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Increible que con el aire que parece tomar pueda cantar asi, ¿verdad? Este es el canto abierto.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Bueno, ahí os dejo con algo que pensar, ¡jajajajaja!</span></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Gracias por vuestro tiempo y hasta pronto!</span></div>
Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-34258463530806592512011-10-24T22:07:00.003+02:002012-09-16T13:22:23.770+02:00El apoyo 1ª Parte<span class="Apple-style-span" style="line-height: 41px;">¡Hola! </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: 21px;">Son ya muchas las compañeras y alumnas que me han pedido que hable sobre el apoyo en el canto lírico, así que voy a intentar explicar lo más sencillamente posible en varias entradas lo que he experimentado sobre este tema y el uso que hago hoy por hoy del apoyo.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Si os surgen preguntas, no dejéis de mandarlas, nos ayudarán a todos, y no perdáis nunca de vista que lo que no se pregunta ¡es siempre información perdida! Y en estos temas es muy importante aprender a verbalizar que es lo que hacemos al usar el aire, algo muy dificil de contar, pues hay que estudiarse y</span><span style="font-family: Times; font-size: 36pt;"> </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">reflexionar mucho.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Os quiero dar un primer acercamiento con una reflexión sobre como usamos el aire en el día a día.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">En muchas cosas cotidianas de la vida, nos apoyamos en el aire para acometer multitud de actos de naturaleza muy variada. Tan importante es el aire que respiramos.</span><span style="font-family: Times; font-size: 36pt;"> </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Nos apoyamos en el aire para levantar cualquier tipo de peso: una pila de platos, unos libros pesados… nos apoyamos en el aire recién respirado para darnos la vuelta en la cama mientras dormimos, nos apoyamos en el aire para levantar en brazos a un niño pequeño, o al llamarlo en voz alta cuando queremos atraer su atención… asi que también nos apoyamos en el aire para gritar y por supuesto para hablar.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">En todos estos casos, si observamos nuestro comportamiento, veremos que inspiramos, retenemos el aire con <u>naturalidad</u> y <b>flexibilidad</b> y hacemos presión hacia fuera con nuestros músculos abdominales antes de coger esos libros de Ken Follet que pesan tanto. Esto es: nos apoyamos en el aire que acabamos de almacenar. Y lo hacemos automáticamente, sin siquiera pensarlo. Dependiendo del esfuerzo que debamos realizar, este apoyo será más o menos concentrado, no es lo mismo coger la partitura de “Zaide” que la de “La finta semplice”, por poner un ejemplo muy exagerado y no digamos si lo que tenemos que levantar es un precioso bebe de 4 años que come de maravilla… Luego el aire que necesitaremos para coger el peso, sostenerlo y desplazarnos con él variará según la actividad que realicemos.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Otro ejemplo que para mi resultó revelador fue la recomendación médica de hinchar globos cuando me fisuré una costilla en los ensayos del Rigoletto del Teatro Real en el año 2001, para que no se me encharcaran los pulmones.</span><span style="font-family: Times; font-size: 36pt;"> </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Respirar dolía mucho y respirar para cantar muchisimo más, asi que para que no te duela no respiras a fondo, y corres riesgo de que tus pulmones se encharquen. No sabía este médico que cantar la Gilda día si, día no, es el mejor remedio contra el peligro de encharcamiento pulmonar, ¡¡jajajaja!!</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">La cuestión fue que al hinchar el primer globo me di cuenta de que el mecanismo es exacto al del canto, al de los oboeistas, trompas, trompetistas…</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Los instrumentistas de viento usan el aire del mismo modo que los cantantes, ¡aunque con una salvedad importantísima! , ellos usan el aire con una flexibilidad ejemplar, porque si no lo hicieran asi, sus instrumentos simplemente no sonarian. Una voz suena siempre, incluso si usamos el aire por la fuerza y bien apretadito.</span><span style="font-family: Times; font-size: 36pt;"> </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">No suena bien, pero suena. </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Para inflar un globo, también nos hemos de apoyar en el aire: inspiramos y mientras nos colocamos el extremo del globo en la boca, estamos, inconscientemente, reteniendo el aire (haciendolo esperar dentro del cuerpo unas décimas de segundo antes de usarlo) y mientras calculamos la fuerza del soplido que necesitamos para inflar el globo, nuestros músculos abdominales se ponen en la tensión justa para que cuando soplemos, salga el aire justo y no más, so pena de no poderlo meter “dentro” del globito. Mientras soplamos llenando el globo, los músculos abdominales experimentan un empuje HACIA FUERA, para dirigir la columna de aire dentro del globo. Hay globos muy fáciles de hinchar que con muy poca presión muscular lucen estupendos en muy pocos segundos; esos requieren que nuestro apoyo en el aire sea menor.</span><span style="font-family: Times; font-size: 36pt;"> </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Pero esos que cuestan tanto de hinchar nos reclaman un apoyo y un uso de la musculatura mucho más intenso.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Puede parecer ridícula la expresión "apoyarse en el aire", pues es fácil pensar que uno sólo se puede apoyar en cosas sólidas, sin embargo hay otra actividad en la que nos apoyamos en algo que en principio parece imposible: los nadadores, al nadar, se apoyan en el agua para avanzar y sacar la cabeza para respirar. El movimiento de los brazos no sólo desplaza el agua hacia atrás...</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Por otro lado, no se puede separar la cuestión del apoyo de todo lo demás. Aunque apoyemos bien un sonido la partida no está ganada. Puede ser que ese sonido bien apoyado esté anclado en la garganta, o esté desafinado, o suene estrecho o chafado.... El del canto es un puzzle que tiene mil piezas que dependen unas de otras. Por eso es tan dificil enseñarlo, comprenderlo y sobretodo verbalizarlo.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Me vienen muchos ejemplos a la mente que no puedo escribir aquí... Hay que oirlos.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">En mi experiencia personal, ha sido a través del oído y de la búsqueda de la altura del sonido que he experimentado el apoyo justo al cantar. No es entonces primordial el apoyo, sino que toda la estructura del canto se pone en marcha cuando todas las piezas están en su sitio justo. ¿Cuáles son estas piezas del puzzle? Aqui van las básicas que están todas interrelacionadas.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">1.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Relajación</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> activa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">2.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Inspiración baja o abdominal (la del sueño)</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">3.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Elevación del paladar y apertura de las fosas nasales (la famosa sonrisa interior. Ojo, INTERIOR, no se refleja en la cara)</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">4.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Altura del sonido. Buscar un espacio muy alto para fonar, bien lejos de las sensaciones en cuello, garganta o nariz. ¡Es aún más arriba! Como si el sonido se produjera por encima de nuestra propia cabeza</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">5.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Emisión relajada, sin golpear el sonido. Emisión "sul fiato". Como si le tuvieramos un cariño inmenso al sonido. Sonido aterciopelado desde el principio</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">6.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Emisión HACIA AFUERA, HACIA ADELANTE. Con el aire flexible. Confiad; con el aire más suelto tambien se puede cantar, incluso mucho mejor. La voz con el aire flexible no pesa.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-pagination: none; tab-stops: 11.0pt 36.0pt; text-align: justify; text-autospace: none; text-indent: -36.0pt;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">7.<span style="font: normal normal normal 7pt/normal 'Times New Roman';"> </span></span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Y la mejor: todo esto <u>sólo</u> se puede hacer con el apoyo justo. ¿Que quiero decir con esto? Que si buscamos un canto flexible emitido con cuidado y con la altura justa y hacia afuera, el resorte del apoyo se pone en marcha solo y en su justa medida, porque si lo forzamos ya no será un canto flexible ni flotante y perderá la altura. </span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; tab-stops: 0cm; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Ya al inspirar, los puntos 1, 2, 3 y 4 deben estar ahí. Y además de estas cuestiones está la de buscar la afinación escrupulosamente, como si fueramos un violinista. Cuando digo afinación no me refiero a ese sonido que se aproxima al tono deseado, sino a un sonido que indiscutiblemente suena como cuando tocamos la tecla del piano. Y una altura de sonido correcta es la clave de la afinación. Os lo aseguro. A mi me ha costado muchas horas de trabajo y esfuerzo descubrir que SE PUEDE cantar más arriba y lo más curioso es que encima es más fácil.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Hechas todas estas reflexiones, os recomiendo que os fijéis en vuestros movimientos y que os compreis unos globos para comprobar en primera persona lo que os he contado.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Lo siguiente que os sugiero es tomar un sonido cómodo y probar a ver hasta donde lo podeis mover hacia arriba. Ojo, hablo de la posición del sonido , ¿eh? bien alto. Conforme vayais notando diferencias, os iréis guiando vosotros mismos, por eso digo que el oido es muy importante. Un sonido que está muy alto es más brillante y aparentemente más claro (aparentemente) es mucho más cómodo y resuena verdaderamente en las cavidades altas. Además corre por la sala como un láser.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Probad a emitir sin golpear el sonido, inspirad, imaginad un punto a un metro de distancia de vosotros y poned vuestra nota alli. Con suavidad, con cariño. Haced un ataque que no lo sea. "Atacar un sonido" suena ya como algo rudo y duro... prefiero el verbo emitir.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Buscad una frase cómoda que no hayais cantado nunca y probad todas estas cosas. No ha de ser un aria, sólo una frase de un lied, o de un dúo... lo importante es que no la hayais cantado nunca para que la memoria muscular no os domine.</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">El canto debe estar adelante, afuera y con el apoyo y el espacio justos. ¡Casi nada!</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">Bueno, creo que para una primera tanda no está mal.... espero vuestros comentarios o preguntas...</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">¡Gracias por deteneros un ratito en mi blog!</span><span style="font-family: Times; font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Times; font-size: 16pt;">¡Hasta pronto!</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<ol><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"></span></div>
<span style="font-family: inherit;"> </span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: inherit;"> </span></ol>
<span style="font-family: inherit;"> </span>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-1417377635618001072011-10-21T18:06:00.001+02:002011-12-08T21:35:36.803+01:00Anécdotas de Ópera ¡Qué terrible pasar una escena entera en un saco!<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3psafG0B5VhF7cBtXkX9LJloRcHKayJXDGA7lrHH0hP-62hG4PaQtRaA3SmJQmnWYUPhgKS6TcrWuKRG5JGrRYJ4029SHM_-1O8tC5kace-xxl2LOv3WPpxua5U22LZtJEZ6A58jJlYo/s1600/Gilda+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3psafG0B5VhF7cBtXkX9LJloRcHKayJXDGA7lrHH0hP-62hG4PaQtRaA3SmJQmnWYUPhgKS6TcrWuKRG5JGrRYJ4029SHM_-1O8tC5kace-xxl2LOv3WPpxua5U22LZtJEZ6A58jJlYo/s320/Gilda+3.jpg" width="232" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Cantando el Caro Nome, año 1991</span></td></tr>
</tbody></table>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
¡¡Hola a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a>!!<br />
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<div style="text-align: justify;">
A petición, voy a contar otra anécdota ocurrida en Rigoletto (como no, tengo varias) en la producción que hacíamos en la decada de los 90 en Zürich. Ya os he contado lo del auto-rapto, y aunque esa es insuperable, en una ocasión en que cantaba con Juan Pons (gran amigo y gran artista), pasé uno de los momentos más desagradables que recuerdo dentro del inevitable saco de Sparafucile.</div>
<div style="text-align: justify;">
En aquella producción, aún tenían la deferencia para con el autor y los artistas de hacer una pausa entre el segundo y tercer actos. Recuerdo que era una función donde hacía más calor del normal, pues yo, que nunca sudo, aquel día hube de ser retocada de peluquería y maquillaje varias veces.</div>
<div style="text-align: justify;">
Se abre el telón, y (ah, me estoy acordando de otra anécdota acaecida en el teatro de Lieja, jajajajajja, os la cuento otro día) salimos de la barca, primero Juan (¿os he dicho que es un gran caballero tambien en la escena?) que me daba la mano y luego yo. Cantamos la primera escena y el famoso cuarteto y despues, Gilda sale de escena. En general, en este punto, todas las Gildas se cambian de ropa, se ponen el traje de hombre que siempre nos queda pintiparado y se ofrecen al sacrificio un poco más tarde.</div>
<div style="text-align: justify;">
En esta producción, Gilda no se cambiaba, puesto que no tiene ninguna intención de partir hacia Verona como le ordena su padre, ¿para qué vestirse de hombre?. Como digo, no había ese cambio de vestuario histérico habitual con dos ayudadoras y peluquera. Aqui solo había necesidad de la peluquera pues la peluca, con tanto sudar se me había despegado. Entre bambalinas, Gisela, la peluquera, me volvió a sujetar con horquillas (horquillones diría yo, allí usan unos ganchos fenomenales) la peluca y me la volvió a encolar. Hasta aqui, nada del otro mundo, ni siquiera te da tiempo de ir al camerino o de ir al baño a menos que tengas la suerte de que haya uno en ese lado del escenario; como mucho un trago de coca-cola si alguien se acuerda de traértela o la has pedido tu.</div>
<div style="text-align: justify;">
Despues de tantos años de usar pelucas (más de 20), a mi me gusta llevarlas bien apretaditas, agarradas con buenos ganchos y bien encoladas. Es la única manera para mi, de sentir como si no la llevara. Si tengo que estar pendiente de que se soltó, se movió, esta floja o lo que sea relacionado con ella, mi personaje se resiente y mi concentración se va a cosas mundanas. Asi que ya os imaginais qué bien me recolocaron la peluca teniendo en cuenta que me iban a zarandear, apuñalar, meterme en un saco, arrastrarme por el suelo.....lo clásico.</div>
<div style="text-align: justify;">
Mi Sparafucile aquel dia era un tio fuertote, no recuerdo su nombre, pero era muy, muy alto y fuerte.</div>
<div style="text-align: justify;">
Volví a entrar y canté el trio, toqué a la puerta, abrieron, entré y a la vista del público, entre relámpagos y destellos varios, me clavaron un cuchillo retráctil me dejé caer y me dejaron sobre una arpillera extendida en el suelo que luego echaron sobre mi y cerraron con un velcro que la recorria de arriba a bajo. Lo que se dice un saco talla única. El mejor en el que he estado. </div>
<div style="text-align: justify;">
Me arrastraron hasta la posición correcta y ahí me quedé el resto de la escena de la tormenta y la entrada de Rigoletto. Cuando tocó a la puerta, se desarrolló el dialogo habitual:</div>
<div style="text-align: justify;">
Sparafucile: Chi è la?</div>
<div style="text-align: justify;">
Rigoletto: Son ío.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sparafucile: Sostate.</div>
<div style="text-align: justify;">
Aquí la orquesta ataca una nota muy larga, tan larga como sea necesario para sacar el saco y dejarlo en el suelo. Me empezó a arrastrar Sparafucile hasta la posición convenida, pero a mitad de camino se le escapó el saco de las manos. El saco se cogía por la parte de la cabeza, me arrastraban de espaldas al público aprovechando la pendiente del escenario, luego se daba una vuelta y me dejaban con la cabeza hacia arriba y los pies cerca del foso, casi en perpendicular al foso. Asi, al salir del saco e incorporarme, mi cabeza miraba directamente al maestro Santi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Como digo, a Sparafucile se le escapó el saco de las manos. Consciente de que lo que tenia entre manos era mi cabeza, actuó con rapidez y lo recogió en el aire antes de que llegara a tocar el suelo bruscamente. ¿Os he dicho que era un hombretón? Mi cabeza estaba muy lejos del suelo mientras me arrastraba. Gracias a eso me libré de partirme el cráneo contra el piso. (O partir el piso con el cráneo....)</div>
<div style="text-align: justify;">
De lo que no me libré puesto que la Gilda en esa producción no lleva el pelo metido en ningun gorro de caballero fué de que al retomar el saco de cualquier manera y con cierta violencia, agarró tambien el pelo arrancándome de cuajo una peluca recién colocada apenas media hora antes. Saltó todo: ganchos, ganchitos, cola.... y por supuesto se me saltaron las lágrimas. ¡Cómo me dolió! Mientras ellos discutían sobre la conveniencia de tirarme al rio o no, yo lloraba a mares dentro del saco sin poderme llevar las manos a la cabeza. Pasada la primera reacción, conseguí serenarme, pues en nada iba a tener que salir del saco y cantar el gran dúo final. </div>
<div style="text-align: justify;">
Me picaban los ojos...me dolía la cabeza.... y Juan abrió el saco. </div>
<div style="text-align: justify;">
Tenía toda la pintura corrida, los ojos llorosos y churretes negros pintando mis mejillas y la peluca casi arrancada de cuajo. Me colgaba de un lado. Con sus inmensas manos, Juan intentaba taparme la cabeza para que no se viera el estropicio, pero cantar con una cosa colgando del lado izquierdo que se balanceaba todo el tiempo no era cómodo, asi que estiré la mano y me la quité, y la tiré a un lado. Me quedé con mi pelo, entonces largo enrollado en los típicos caracolillos y con la cinta que me ponen para sujetar los ganchos de la peluca a la cabeza.</div>
<div style="text-align: justify;">
Cantamos el dúo y por primera vez me morí de gusto de haber terminado por fin.</div>
<div style="text-align: justify;">
Las excusas del pobre Sparafucile llegaron en varios idiomas, y cuando me vi el careto en el espejo del camerino, me eché a reír... y es que ¡tenia la cara casi negra! En aquella época te pintaban como una puerta, ¡jajajajajajja!</div>
<div style="text-align: justify;">
Y así es como pasé un rato bien amargo dentro de un saco, donde por otro lado, se respira mal, hace calor y se oye mal a la orquesta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
¡Besos a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a> y hasta muy pronto!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNvhq6xD2UJSlUFwMyRaQWnOUvSAVXaS9gTA4qow_QWocR6P1RKqMlB4qyEOjfQwUz7dnVWdSkyx1PyyTUPFxF7IURbYanEkcIBWo4VVobI6dFr6Ym0e5bmJbN4wtV84Jx-0xBMOnxv0k/s1600/Cast+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNvhq6xD2UJSlUFwMyRaQWnOUvSAVXaS9gTA4qow_QWocR6P1RKqMlB4qyEOjfQwUz7dnVWdSkyx1PyyTUPFxF7IURbYanEkcIBWo4VVobI6dFr6Ym0e5bmJbN4wtV84Jx-0xBMOnxv0k/s320/Cast+2.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">De Izq. a dcha. Juan Pons, Isabel Rey, Boiko Zvetanov, Stefania Kaluza, A. Pereira</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Final del Rigoletto 1992</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
PS. Si comentais, decidme quien sois o si os conozco. Me llegan la mayoría de los mensajes anónimos. Podéis identificaros haciendo clic en la casilla</div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-37676624989292138992011-10-19T17:03:00.000+02:002011-12-08T20:14:28.008+01:00Rutinas antes de la función. Vida de cantante<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">El ritual de un cantante ante la función del día es muy variado; hay que levantarse tarde, o al menos intentarlo, pasar el día lo más tranquilo posible (un paseíto por la mañana si el clima lo permite) y comer tarde y muy bien: hidratos, proteínas, vegetales, fruta... </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Durante muchos años comí exclusivamente pasta blanca con queso parmesano y aceite de oliva virgen. Pero realmente afronto mejor la función si hago una comida completa. Muchos colegas comen un poco más temprano y duermen siesta, yo solo lo hago así si he pasado muy mala noche y me he despertado temprano (antes de las 9). Lo que si procuro es hablar poco, en unas horas le voy a pedir un esfuerzo notable a mis cuerdas, así que un poco de cariño no les sentará mal..</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Cuando llega la hora de ir al teatro, escojo un conjunto bonito y me arreglo un poco. Muchas veces hay sorpresas después de la función: alguna cena con un sponsor, una visita que no esperabas, una invitación del teatro o de un colega... ir bien vestido al teatro para mi es algo imprescindible, forma parte de la profesión. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hay quien llega dos horas y media antes al teatro y se canta y re-canta toda la ópera sin descanso varias veces en el camerino hasta casi su salida a escena. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hay quien a punto de salir, se echa a correr y a subir y bajar todas las escaleras que encuentra mientras aprovecha para dar el "In bocca al lupo" a todos los colegas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hay quien llega al teatro con el tiempo justo para maquillarse y salir, sin duda vienen vocalizados de casa. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hay quien, sabiendo que entra en el minuto 20 de la segunda parte, llega al teatro bien entrado ya el primer acto. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hay quien se lía a hacer abdominales antes de salir...en fin, todos hacemos nuestras cosas. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Yo llego siempre una hora y media antes al teatro, sea cual sea la hora a la que sale mi personaje a escena, pues me inquieta estar en casa cuando la función ya ha empezado. Lo primero que hago es ponerme mi kimono de maquillaje, abrir la partitura y ponerla sobre el piano, y la tercera cosa que hago es maquillarme. El maquillaje me relaja muchísimo, demasiado incluso. Si cantara antes de maquillarme, esa relajación me obligaría a empezar todo de cero de nuevo: ¡a veces me llego a dormir!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Tras el maquillaje, aproximadamente una hora antes de la función, empiezo a repasar las frases más cómodas y poco a poco voy buscando las de más dificultad. Luego vuelvo al inicio del rol y paso en detalle la primera escena que voy a cantar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Media hora antes de la función me visto, aunque si el vestuario tiene corsé, me lo pongo una hora antes de empezar, para trabajar las frases ya con las "apreturas" y habituarme a la "movilidad" del traje. Si es una ópera con dificultades escénicas (por escenografía complicada, por traje gigantesco o muy pesado o por movimientos difíciles para cantar) reservo diez minutos para ir al escenario y comprobar que las cosas están en su sitio o para practicar o recordar cualquier detalle.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Vuelvo al camerino y practico de nuevo las primeras frases, aquello de "el que empieza bien empieza dos veces" es la pura verdad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Aviso de inicio! Repaso a la peluca, al maquillaje...y ¡a disfrutar! Por algún motivo que viene conmigo desde la cuna, no me pongo nerviosa antes de empezar, no hay "trac", ni susto, ni "¿qué hago aquí?", los que me conocen saben que es cierto y es muy práctico, sales con los cinco sentidos alerta naturalmente. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Siempre he procurado no tener más "muletas" de las necesarias a la hora de salir al escenario, ningún ritual-de-buena suerte; si por las cosas de la vida no pudiera tener a mano las cosas sin las que no puedo ponerme a cantar.... ¿que haría? No tomo caramelos, tuve una mala experiencia la primera vez que tomé uno al inicio de mi carrera y no los uso. No uso pastillas de perborato para tener la boca ensalivada... es una profesión perfecta para ello y entiendo perfectamente a quien los tiene, pero yo no tengo fetiches. Además ocupan espacio en la maleta y a mi siempre me falta espacio en la maleta para poner cosas...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En cuanto el personaje lo permite vuelvo al camerino y retomo mi partitura. Si ha habido errores o dudas musicales, las reviso automáticamente. Si ha habido una nota "tonta" la repaso igualmente, si ha habido algún pasaje con el que no estoy satisfecha, lo anoto para estudiarlo mañana.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Bebo coca-cola, es la bebida perfecta para mi en la función, eso si, con todo: gas, cafeína, azúcar....bien fría..., me repone muchísimo. Si no tengo otra pausa antes del intermedio, bajo a la cantina a buscar un bocadillo si no me he traído uno de casa y vuelvo al camerino a repasar las frases de la escena siguiente... me gusta repasar las cosas justo antes de salir, así las tengo más fresquitas. Se puede decir que canto la ópera mínimo dos veces: una en el camerino y otra con la orquesta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En la pausa doy cuenta del bocadillo. Cuando era más jovencilla no lo necesitaba, los roles eran más ligeros y con la coca-cola tenía suficiente, pero con óperas como Masnadieri, Faust, Königskinder, Dialogues, Boccanegra.... ¡hay que reponer hidratos y proteínas!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La pausa SIEMPRE es demasiado corta. Visita al baño, retocar maquillaje y peluquería, cambiarse de vestuario, repasar la segunda parte, alguna visita que tengas.... ¡me causa más estrés la pausa que la función! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">A veces el rol que cantas tiene muchos ratos muertos en el camerino; en esos casos ocupas el tiempo o bien quedándote en escena a ver a tus colegas, o en el camerino haciendo algo. Yo suelo quedarme en el camerino. No puedo leer, pues cuando leo me vuelvo sorda y no me entero si me llaman a escena, así que hago labores; punto de cruz, patchwork, o juego con los zombies y las plantas o con los angry birds. Cantar demasiado en el camerino tampoco es bueno, así que una vez repasado lo próximo a cantar en escena prefiero coser, da mucha paz y es creativo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">En algunos camerinos hay tentadores sofás o divanes o chaise-longes, ¡incluso camitas plegables! Yo los evito, proponen un relajo prematuro... las segundas partes en general son muy potentes y hay que estar en pleno uso de energía y a tope de motivación, un ratito tumbada le daría el mensaje incorrecto a mi cerebro. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Este es el motivo por el que los cantantes somos dormilones. Se supone que hemos de dar lo mejor de nuestra capacidad en las horas en las que ya ha oscurecido y el cuerpo y el cerebro se preparan para la noche bombardeando de Melatonina al cuerpo. Los biorritmos están en fase descendente. Así que hemos de desplazar la jornada unas cuantas horas para contrarrestar los efectos de nuestro reloj biológico. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hemos pasado semanas ensayando por las mañanas, y terminando por las tardes precisamente a la hora a la que empieza la función. Y en 24 horas hay que darle la vuelta a la tortilla. Si además estás cantando una ópera mientras ensayas otra (algo muy común en los teatros de repertorio) la cosa se hace doblemente difícil; a ver, situarse: has terminado la función a media noche, atiendes a los posibles amigos que hayan venido a verte, cambiate, desmaquíllate, dúchate y firma algunos autógrafos, a veces hay cena tras la función, a veces no, así que al llegar a casa comes alguna cosilla... te acuestas y te habrás quedado dormido más o menos tarde y antes de que el cuerpo haya descansado lo necesario (y justo) debes ponerte el despertador para estar a tope en el ensayo de las 10.00 de la mañana siguiente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Cantar y ensayar es un ejercicio agotador: es como correr. Es aeróbico, requiere una gran concentración que se debe repartir entre pensar cómo cantas y ponerte al servicio de tu director de escena y de tus colegas para avanzar en las escenas y hacer el mejor personaje posible. Es como un entrenamiento: cuanto mejor lo hagas, mejor será la función.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">La vida del cantante de ópera es la de un atleta en todos los sentidos, en el físico y en el intelectual. ¡Claro que somos dormilones! ¡Jajajajaja! ¡Qué remedio!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Gracias por vuestro tiempo, ¡saludos!.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-90505945238896376952011-10-18T10:47:00.001+02:002011-12-08T20:15:14.470+01:00Un poco de poesía...<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Hola a tod@s!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Gracias por vuestros ánimos para que siga con las anécdotas, estoy en ello, haciendo una lista conforme las voy recordando para irlas contando con todo detalle.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Pero hoy me he despertado un poco melancólica, así que os dejo con una de las poesías de mi libro "Del amor y de la vida", por si alguno de vosotros está en sintonía.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Que paséis un buen día!</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">Fantasmas
del pasado suspendidos <span style="color: red;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">en
el limbo de inmóvil calma del Tiempo, <span style="color: red;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">a
su inexorable paso ajenos; <span style="color: red;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">volved
ahora a mi maltrecha memoria <span style="color: red;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">con
sutiles susurros a rescatar <span style="color: red;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 36.0pt 72.0pt 108.0pt 144.0pt 180.0pt 216.0pt 319.5pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;"> aquellos
momentos que nunca quise olvidar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="tab-stops: 36.0pt 72.0pt 108.0pt 144.0pt 180.0pt 216.0pt 319.5pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">Recuerdos
despechados que os vengáis<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">en
la lujosa irrealidad de los sueños,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">del
alma indefensa conscientes;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">permaneced
ahora del alba al ocaso <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">conmigo,
en nueva alianza con el Tiempo <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; text-indent: 36.0pt;">
<span style="font-family: 'Monotype Corsiva'; font-size: 18pt;">vibrantes
momentos que nunca pude olvidar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-79582212934948413952011-10-16T21:14:00.003+02:002012-04-11T15:34:58.208+02:00Anécdotas de ópera<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 19px;">En esto de la ópera nos pasan muchas cosas divertidas. La mayoría de las veces suceden en los ensayos, donde estamos casi siempre más relajados que en escena y donde a base de repetir las escenas para fijarlas o para montarlas, se dan situaciones muy graciosas....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">...O no tanto…recuerdo con horror que una vez en Las Palmas ensayando un Falstaff que ponía en escena Del Monaco, en medio del último acto, subida a un arbol donde cantaba el aria de la Nannetta, descubrí que tenía vértigo y fui incapaz de bajar de alli por mucho rato. Tuvo que subir Carlos Alvarez a buscarme para ayudarme a bajar por una escalerilla donde solo cabia una persona, por una escalerilla donde no se veían los escalones, por la que había que bajar de espaldas y donde además estaba oscuro como boca de lobo. Tuve que hacer ensayos extras para ser capaz de bajar a pesar del miedo y luego a pesar del traje, que tenia doscientas sobrefaldas muy pesadas y que pesaba un mundo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Pero lo normal es que la cosa sea divertida. Y en escena es donde más divertida es si se da el caso de que surja un imprevisto del tipo “el cantante no aparece y le toca salir”,o “ostras, falta el espejo de tres metros por dos que debería estar apoyado en esta pared”,o “la cantante, que no domina el idioma en el que canta dice una palabra en vez de otra y el resultado es descacharrante”, etc<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Asi que voy a abrir la sección anécdotas, porque en estos añitos de profesión me han ocurrido unas cuantas. Algunas tan buenas de no poder ni seguir cantando. La mayoría ponen a prueba tu ingenio y tu concentración. Cuando hay anécdotas, la función se vuelve gloriosa. A veces el público no se da cuenta, pero cuando lo hace….¡que dificil es seguir cantando!<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Pensaba seguir un orden cronológico, pero es imposible, son demasiadas y no tengo buena memoria para las fechas. Pero os voy a contar una de las mil que me han sucedido cantando Rigoletto. </span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">A principios de los 90 estaba haciendo mi tercera producción de Rigoletto en Zurich. En la escena del rapto de Gilda la escenografía representaba un patio que tenía una escalera que subía a las habitaciones de la casa. Yo subía la escalera durante el Caro Nome y me iba adentro cerrando la puerta tras de mi. Al poco, entraba uno de mis raptores con los señores del coro, subía la escalera y tocaba a la puerta. Giovanna, la cuidadora, salía, recibía su segundo soborno y entraba. A partir de ahí la escena seguía del siguiente modo: yo salía creyendo que mi padre había vuelto y mirando hacia la escalera y no veía que mi asaltante se escondía a mi izquierda, pegado a la pared que estaba en sombras. Al darle la espalda, él me ponía un pañuelo en la boca y me empujaba haciéndome bajar las escaleras, donde esperaba un fornido señor del coro que me cargaba a la espalda y se me llevaba a toda prisa. Esta escena hay que hacerla en el tiempo exacto que la música marca y es imprescindible estar fuera de la escena para cantar "Soccorso, padre mío". Y eso era lo que sucedía toodas las noches.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Pero hubo una.... </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mi raptor llevaba una capa. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 14pt;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Y de la pared donde se ocultaba por un segundo colgaba una preciosa enredadera de plástico. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-size: 14pt;">Yo salí, miré la escalera y sentí, como todas las noches, que una mano me tapaba la boca con un pañuelo. Para hacerlo más realista, sin que fuera una indicación que hubiera recibido del director de escena, yo me llevaba la mano a la boca para intentar zafarme de la suya y del pañuelo. De repente sentí que la mano de mi amigo Martin Zysset, se retiraba y me dejaba a mi sola la labor de sujetarme el pañuelo para evitar que gritara. Extrañada, me volví y vi a mi raptor y amigo atrapado en la enredadera y luchando como un loco con ella para seguir con la escena. Pero no podía liberarse y la música seguía andando así que empecé a bajar la escalera yo sola, sujetándome el pañuelo en la boca y mirando con terror repetidamente hacia atrás como huyendo del espantoso ataque de la enredadera de plástico, como si huyera del miedo que me daba el tipo y su lucha con la planta. Mientras bajaba la escalera, veía al apuntador </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 19px;">dándose golpes con el techo de la concha del ataque de</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 19px;"> risa que tenía.... Llegué a mi portador que me agarró y a carcajadas nos fuimos del escenario. Casi no pude cantar mi frase entre bastidores, y la anécdota es legendaria en el teatro.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 19px;">¡¡Ah! ¡¡Por supuesto, la enredadera no volvió a aparecer nunca más en aquella pared!!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 19px;">Bueno, os dejo con ganas para que volváis a por más.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFxYSZqgFrQ3iHKQ4AIMfg4nzv83X_k1oZxF_N-q_xJ99neqoS4KOaKifdW6Mb7FMfdffZjRO1iC_ZY-9QzunlIps5qADvWSHwTHI8vIiBLYqFaeLG9oc7oSRDSaSc7qRkOXNgKtsZtl0/s1600/Cast+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFxYSZqgFrQ3iHKQ4AIMfg4nzv83X_k1oZxF_N-q_xJ99neqoS4KOaKifdW6Mb7FMfdffZjRO1iC_ZY-9QzunlIps5qADvWSHwTHI8vIiBLYqFaeLG9oc7oSRDSaSc7qRkOXNgKtsZtl0/s320/Cast+1.jpg" width="320" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Rigoletto 1991. Nello Santi, Leo Nucci, Isabel Rey, Salvatore Fisichella, Stefania Kaluza, Guido Götzen</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br />
</span></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 19px;">¡¡Saludos!!</span></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-75829855780170217842011-10-07T13:31:00.018+02:002011-12-08T20:15:14.470+01:00Desconectada del mundo durante una semana. Maldivas.<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZXfrcXh5FA4CiZJOah5gIz6oshcGfVp5u7rgpVlvSmPDiPfjjEvTGZsuK7nifymIfYcJmrpVMb0N9Rqqx5UbVTnvg9CIaBKqmcXUlCYiDXv8w-fp7BQOo8GGlNaTUsACxwDZ_xGkOAKI/s1600/whale-shark.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZXfrcXh5FA4CiZJOah5gIz6oshcGfVp5u7rgpVlvSmPDiPfjjEvTGZsuK7nifymIfYcJmrpVMb0N9Rqqx5UbVTnvg9CIaBKqmcXUlCYiDXv8w-fp7BQOo8GGlNaTUsACxwDZ_xGkOAKI/s320/whale-shark.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Esta foto no es mía, pero os hacéis idea del tamaño de un tiburón ballena.</td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Hola de nuevo!</span><br />
<div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¿Que tal os ha ido estos días? Os he tenido un poco abandonados porque he estado una semana de vacaciones en el paraíso. Si, allí mismo, en las Maldivas. Aquí al lado tengo una foto, pero ya colgaré algunas de este súper viaje que terminará esta tarde allá sobre las 19.40 hora canaria. Un viaje de 24 horas. No es nada cuando pienso en que durante siete noches y ocho días, no he llevado zapatos, ni zapatillas, ni calcetines. Lo único que le he puesto a mis pies han sido unas aletas tres veces al día para bucear.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Nada de móvil, nada de Internet, nada de frío, casi nada de español y mucho de maldiviano, inglés y japonés. Y es que el crucero que elegimos era principalmente para buceadores japoneses, aunque no lo sabíamos. Ahora entiendo por que viajan en grupo, les pasa como a la mayoría de españoles, hablan poco inglés y con un acento fuerte que hace difícil el entenderles-entendernos. Después de la sorpresa, debo decir que ha sido un crucero de buceo infinitamente mejor que el de hace dos años, donde éramos todos europeos y mucho más caóticos. Nos han tratado de maravilla, he aprendido algunas palabras nuevas (mi asignatura pendiente es aprender japonés) y la organización ha sido exquisita. Love japanese people!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">El viaje es largo, canté en Valencia el 27 de septiembre y el 28 nos dimos un tremendo madrugón mi hombre y yo para tomar el ave hasta Madrid, y tomar el vuelo de las 8.45h Madrid -Male con Qatar airlines. Son siete horitas de nada, en la mejor economy class en la que he estado. Pantalla individual con todo el cine que quieras a la hora que quieras, juegos....Muy entretenido. Luego tuvimos que esperar cinco horas en Doha y eso si fue pesado. Pero a la que te embarcan rumbo a Male, ¡se te mete una alegría en el cuerpo que no os cuento! Además llegamos el día 29, que era el cumple de mi chico. Un regalazo. ¡Ya le he pedido uno igual para mi el próximo marzo!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Primero fuimos a un Resort, que es como llaman allí a los hoteles que están en cada isla. Nuestra isla se llamaba FIHALHOHI, y tenía un arrecife pegado a la playa que era impresionante, con luz solar directa, con lo que los colores son aún más bonitos. Conforme te sumerges, se pierden los rojos, rosas, violetas...¡¡Es increíble la cantidad de colorines que tiene el coral vivo!! Playas de arenas que parecen de harina por lo blancas y por lo suaves, que no se calientan nunca porque son el resultado de los millones de mordiscos que los peces le han dado al coral al comerlo....y excretarlo durante muuuuucho tiempo.</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdcw2zOiM3UGMAlZ3dZ88KzYSjz_vt328nzuV5QcwjAA_tJGxJWEpN5PJ8pGvjMC-gNqx2mVoQkF7HcXuJeJRNm7ieEas9wMBUPKM9-hEd9dp741ulDIwgjtQXfgRBij_j2RgPpDdpuIA/s1600/Beach-at-Filhalhohi-Island-Resort.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdcw2zOiM3UGMAlZ3dZ88KzYSjz_vt328nzuV5QcwjAA_tJGxJWEpN5PJ8pGvjMC-gNqx2mVoQkF7HcXuJeJRNm7ieEas9wMBUPKM9-hEd9dp741ulDIwgjtQXfgRBij_j2RgPpDdpuIA/s400/Beach-at-Filhalhohi-Island-Resort.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La playita de Fihalhohi</td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">De la isla pasamos tras dos días de paz, sol y jet-lag al crucero. El Blue Shark II, es un barco de 14 camarotes estupendos con dos cubiertas inmensas y un aire acondicionado en las cabinas de-li-cio-so. El ritmo ha sido de tres inmersiones al día. La primera a las 6.30 de la mañana... Me he levantado a las 6 durante una semana entera y me he acostado "destrosá" a las 20.00 ya para dormir la noche, toda la semana. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Inmersión de 45-50 minutos a las 6.30, con un café con leche en el cuerpo y unas galletas. De vuelta al barco, desayuno medio europeo, medio japonés, pues ellos se desayunan con arroz blanco y verduritas, huevos, fruta...en fin, distinto que nosotros. Yo, por mi parte, he seguido un régimen de huevos fritos (2), dos pancakes con mantequilla y mermelada, tostadita (1), zumo, a veces coca-cola, pues el café era flojito...</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">BUCEAR DA MUCHA HAMBREEEE!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3qHXVi73ZwWzg8gifKdm8wYflu0bBDpLLpwO1eygmaEqACpX8So8Ty6n1s6qVumTDFoNBiQ0WojV1TxfkMFMisqMxLKUwTs9_Z3kFxJZCrj1kvZ7Bse2CpgPkbrjS4vi4LOISozCHm0g/s1600/blueshark2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3qHXVi73ZwWzg8gifKdm8wYflu0bBDpLLpwO1eygmaEqACpX8So8Ty6n1s6qVumTDFoNBiQ0WojV1TxfkMFMisqMxLKUwTs9_Z3kFxJZCrj1kvZ7Bse2CpgPkbrjS4vi4LOISozCHm0g/s400/blueshark2.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Blue Shark II</td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">A las 9 y pico de nuevo al Dhoni, que es el barco típico maldiviano donde esta todo el equipo de submarinismo y los aparatos para recargar las botellas de aire, y ¡segunda inmersión! Al salir, a eso de las 13.00, hora de comer, un poco más ligero esta vez porque a las 14.30 la última inmersión del día. A la salida, té con galletas durante la puesta de sol que es la otra maravilla maldiviana y que tiene lugar a las siete y despues, sobre las 19.10 hora de cenar. ¡Y a las 20.30 al sobre y así toda una semana!Muy intenso.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Hemos visto tiburones grises, de punta blanca, hubo un día que nos vimos en el medio de una bandada de pececitos chiquititos muy brillantes que estaban siendo comidos por otra bandada de atunes que se movían tan aprisa que era casi imposible capturarlos con la cámara de fotos, hemos visto peces napoleón, que son hermosísimos y gigantescos, aunque menos que los tiburones ballena junto a los que he nadado tan cerca que tenía que hacer verdaderos esfuerzos para no rozarlos, he fotografiado infinidad de peces payaso defendiendo sus crías y sus anémonas con una fiereza divertidisima, morenas de muchas clases, he nadado con una bandada de mantas, he ligado con peces murciélago, (su nombre en inglés es más chulo, "Batfish") que son muy curiosos y se ponen a nadar contigo y te siguen o se te cruzan por delante...jejeje, ¡¡muy simpáticos!!</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXMpI_KWNmufHgqcycAfcGvCT9_V82Fcou-O-ENOfKq29jLq4nePiHMvaVJIW3VGXHJStyJ-aj4TQuPVwZiQ0nuzHAAhc_EY3YGakput_h-JUQiDgbTp252KY8tg_jR3lboF-yzmn2VOI/s1600/Batfish.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXMpI_KWNmufHgqcycAfcGvCT9_V82Fcou-O-ENOfKq29jLq4nePiHMvaVJIW3VGXHJStyJ-aj4TQuPVwZiQ0nuzHAAhc_EY3YGakput_h-JUQiDgbTp252KY8tg_jR3lboF-yzmn2VOI/s320/Batfish.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Batfish</td></tr>
</tbody></table><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Y como no todo podía ser bonito, una semana entera a dieta de guisos cocinados con aceite de palma, ha dado su fruto: ¡¡me he llenado de granitos, como si tuviera 14 años otra vez!! Horroroso, jajajajajajjaja!! Menos mal que tampoco he tenido mucho tiempo para mirarme al espejo, los acabo de ver ahora, en el baño del aeropuerto, ¡en fin!. Además el plancton se me ha comido viva, a los maldivianos no les pica, como tienen la piel tan oscura...ni a los japoneses, que iban todos con trajes de manga y pata larga. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">A mi me extrañaba, pues son unas aguas súper cálidas, a 30 metros de profundidad el agua está a 29 grados centígrados, te podrías tirar en bikini si no fuera porque el material del chaleco que lleva la botella de aire es tan requete tieso. Tengo marcas rojas que pican horriblemente de rodilla para abajo, en brazos y cuello, o sea todo lo que no tapaba el traje. Y si te rascas, los habones que se te forman dan miedo.</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Bueno, que os dejo ya. Ha sido una maravilla y ya os iré contando como es la sensación de tirarse al agua y volverte ingrávido, de lo maravilloso que es el mundo submarino y de lo poco que lo conocemos en España. ¡¡También quedo pendiente de poneros mis fotos!!</span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">¡Un gran abrazo a tod@s!</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> </div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-84613078227895761902011-09-20T18:26:00.000+02:002011-12-08T20:16:40.482+01:00Concierto de Zarzuela el 27 de Septiembre en Valencia<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcKlCjvm9gkrarY6lAL3wEbAEnKmWVFcAOGCllXmYdAgy0EnRJjyQqtuSuB2icpfpnjjhwO_NSuFU_oW5S5P5wPjE4eeWC1GnD5HsPFM7PTMevfWl7o3iyWOK6_qcGRPysWgAN_xnn7cw/s1600/Pons-Carreras-Rey.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcKlCjvm9gkrarY6lAL3wEbAEnKmWVFcAOGCllXmYdAgy0EnRJjyQqtuSuB2icpfpnjjhwO_NSuFU_oW5S5P5wPjE4eeWC1GnD5HsPFM7PTMevfWl7o3iyWOK6_qcGRPysWgAN_xnn7cw/s320/Pons-Carreras-Rey.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gala de Zarzuela en la Ópera de Zurich </td></tr>
</tbody></table><div style="text-align: justify;"><o:p><span style="font-family: Calibri;"> </span></o:p><o:p><span style="font-family: Calibri;"> </span></o:p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Mi relación con el mundo de la Zarzuela empezó con mis estudios de canto.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Ya he contado algunas veces que recibí como regalo un disco de Montserrat Caballé en el que la diva interpretaba diferentes arias de ópera, desde el “Caro Nome” hasta "Io son l’umile ancella”, pasando por<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La Sonnambula y las Visperas Sicilianas. Este disco fue la banda sonora de mi infancia y primera adolescencia.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Cuando empecé mis estudios de canto en 1980, tuve la oportunidad de estudiar y adorar romanzas como las de Don Manolito: “Una rosa en su tallo” y La tabernera del puerto: “En un país de fábula” . Puesto que los programas de estudio incluían zarzuela, tuve oportunidad de estudiar muchas zarzuelas y de lamentar bastante no tener el instrumento adecuado para obedecer al tenor cuando decía aquello de “Levanta del suelo pobre dolorosa….” Y cantar aquél maravilloso dúo.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Hice mis pinitos en una compañía de Zarzuela que se llamaba “Agrupación Lírica de Valencia” allá por el 1984, donde canté en público pese a mi juventud y pocos años en el estudio del canto muchos de los dúos y romanzas que si podía defender mi instrumento, y la verdad es que siempre me gustó cantarla.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Pero cuando mi vida profesional comenzó, lo hizo de lleno en el mundo operístico con La Sonnambula en España y muy poco después con Los Cuentos de Hoffmann ya en el extranjero. Y a partir de ahí la Zarzuela y yo nunca nos hemos encontrado “de lleno” la una con la otra pero hemos coqueteado de todos los modos posibles: la he interpretado en mis recitales en innumerables ocasiones en España y en el extranjero donde enciende pasiones entre el público; en las múltiples ocasiones en las que tuve el inmenso placer de acompañar a José Carreras en sus conciertos a lo largo y ancho del mundo, la Zarzuela ha tenido siempre especial lugar en el programa, y “El duo de la africana” era uno de esos números junto con” La Boda de Luis Alonso” y “La Primorosa”, que eran habituales en aquellas galas y que ponían invariablemente al público en pie y tuve la maravillosa fortuna de cantar un concierto exclusivamente compuesto por nuestra Zarzuela en la Ópera de Zurich junto con José Carreras y Juan Pons del que guardo un precioso recuerdo. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>O aquella otra gala en el Festival de Perelada donde también hubo lugar para la Zarzuela…¡a lo grande! Canté el dúo de “Doña Francisquita” con Jaime Aragall, gran intérprete de Zarzuela. Me alegro especialmente de haber participado en la primera función de "El duo de la Africana" que tuvo lugar en el Teatro Real de Madrid en fin de año y en la que interpreté las "Carceleras" de "Las hijas del Zebedeo" .</span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU7u4LgeIcVuqgbwmL3KEid1JEFI_JakjZ_rI0-6O1bJ-Dy7A8aEWbPvCci-aQom9KE5sZHWc6wlrokbrmix0ArduttKrTpGsxX9RehNhDzm59Kgdx66ndz_BMgb4heAbP5x7dUveH-Vc/s1600/duo+de+la+africana.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU7u4LgeIcVuqgbwmL3KEid1JEFI_JakjZ_rI0-6O1bJ-Dy7A8aEWbPvCci-aQom9KE5sZHWc6wlrokbrmix0ArduttKrTpGsxX9RehNhDzm59Kgdx66ndz_BMgb4heAbP5x7dUveH-Vc/s320/duo+de+la+africana.jpg" width="219" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fin de año en el Real. Dúo de la Africana</td></tr>
</tbody></table><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">También he grabado, de nuevo con Jose Carreras para Teldec, un CD de Dúos y romanzas que se llama<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>“The passion of Spain” y hace poco grabé Cádiz de Chueca con José Bros, Ana Ibarra y otros colegas con el maestro Víctor Pablo Pérez …en fin, que nunca la he abandonado.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;"></span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">Desgraciadamente, jamás he tenido la oportunidad de cantar una completa, ese encuentro “de lleno” con un rol de Zarzuela nunca se ha producido. Desconozco el por qué de que esto ha sido así, la mayoría de mis colegas si han podido interpretarla en escena a pesar de tener sus carreras operísticas en marcha…. ¡Son esos misterios inexplicables que a veces se producen!</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 14pt; line-height: 115%;">La próxima semana tengo un evento que me hace mucha ilusión, voy a tener un romance con ella, con la Zarzuela. Valencia inaugura un nuevo festival de Zarzuela al que le deseo una larguísima y fructífera andadura. El festival ZAR, ha tenido la deferencia de invitarme a participar de su inauguración con un concierto de romanzas de Zarzuela que tendrá lugar en el Teatro Principal junto<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>con L’Ensemble Orchestral de Valencia y el Orfeón Navarro Reverter, dirigidos por el maestro Martínez Alpuente.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Se que voy a disfrutar muchísimo esa fiesta de la Zarzuela porque hace más de 25 años que no canto en el Principal, porque voy a presentarme con otras romanzas distintas a las que cantaba cuando era jovencilla en Valencia y porque volver a interpretar zarzuela quizás sea un paso más para tener mi deseada noche de amor con ella en un teatro. ¡Quien sabe!<o:p></o:p></span></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-15287665023414819022011-09-09T17:27:00.002+02:002011-12-08T20:13:35.479+01:00Técnica vocal: La importancia del paladar al cantar, 2ª Parte.<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span><span style="font-size: large;"></span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2rsFYY_Hj_fXfCKQKiOOWjfi-5-EwJVvPkrky7slsqGnzYUe1MiMv_rMQRlWR6W_vtsAIqR8JCoOaNZwaJ4xRq2Uj_8SidlVAxp53xBFDsASVMytje524A-tHt4CKTZC5v1aFhMjik8/s1600/Antoniapeq.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm2rsFYY_Hj_fXfCKQKiOOWjfi-5-EwJVvPkrky7slsqGnzYUe1MiMv_rMQRlWR6W_vtsAIqR8JCoOaNZwaJ4xRq2Uj_8SidlVAxp53xBFDsASVMytje524A-tHt4CKTZC5v1aFhMjik8/s320/Antoniapeq.jpg" width="222" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Paladar elevado</td></tr>
</tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">¡¡Hola a </span><a href="mailto:tod@s"><span style="font-size: large;">tod@s</span></a><span style="font-size: large;">!! Muchas gracias por vuestros comentarios de ánimo y por las preguntas que me habéis formulado. Voy a intentar responder y añadir un poco más de información relacionada con el tema del paladar. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">¿Qué tal os fué con el ejercicio del bostezo? ¿Mucho lagrimeo? ¡Jajajajajajaja! </span><br />
<span style="font-size: large;">Quiero aclarar que el secreto del canto no está en levantar el paladar y ya está. Ser conscientes de que el paladar blando existe es abrir sólo la primera puerta; detrás de ésta hay muchas otras que combinadas esconden la archifamosa técnica italiana. Y como cualquier información de precisión, es necesario quemar etapas para poder comprender y aplicar el siguiente concepto.</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
<span style="font-size: large;">Dicho esto, ¡vamos a repasar lo que ocurre al bostezar y a completar la información!. En el bostezo, se elevan el velo del paladar y la úvula o "campanilla" de modo muy llamativo. Al mismo tiempo se produce un DESCENSO DE LA LARINGE INVOLUNTARIO, provocando que el tracto vocal se alargue, ampliando la zona de resonancia. Si no notamos este descenso de la laringe es que nuestro paladar blando no está suficientemente levantado. Cuando yo levanto mi paladar blando, mi úvula desaparece completamente. Poneros frente al espejo y comprobad si vuestra úvula se mueve. Ileana Cotrubas en una ocasión me mostró hasta que punto desaparecía la suya cuando se preparaba para emitir. </span><br />
<span style="font-size: large;">Este efecto del paladar elevado es lo que se conoce como la "sonrisa interior". La "sonrisa interior" como es obvio, no se ve desde fuera, no hay labios estirados en las comisuras como en una sonrisa normal (exterior), la "sonrisa interior" es como si fuera secreta, solo la puede apreciar quien sabe de su existencia, y empieza por aprender a mantener el paladar blando elevado.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Quiero recordar una vez más que NINGUNO de estos movimientos se debe buscar a la fuerza, con brusquedad o de modo alguno requieren una dosis extra de energía. DEBEN SER REALIZADOS CON NATURALIDAD.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Quiero que observéis la imagen 1 y prestéis atención a esta descripción de la cavidad oral (la boca) que hace el doctor en Otorrinolaringología Jose de León: </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9lY4LVHir3FzhRDoy3v9FbrMsXkBTyafuSG_GrkIxxPVNstxLeiyBxjxeRxPdbCy5qI1gld0emu_a7ozn7o-YcANdVP6hLFDcuSqZVgB6630CzgUCyX3YBW45MdqXiaazvRdR2UeiGqw/s1600/Imagen1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9lY4LVHir3FzhRDoy3v9FbrMsXkBTyafuSG_GrkIxxPVNstxLeiyBxjxeRxPdbCy5qI1gld0emu_a7ozn7o-YcANdVP6hLFDcuSqZVgB6630CzgUCyX3YBW45MdqXiaazvRdR2UeiGqw/s640/Imagen1.jpg" width="400" /></span></a><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #fce5cd;"><em></em></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> <span style="font-size: large;"><span style="background-color: #fce5cd;"><em>"La Cavidad oral e</em>s una cavidad irregular limitada hacia adelante y hacia los lados por las arcadas gingivo-dentarias, hacia arriba por la bóveda palatina y hacia abajo por el suelo de la boca, en el cual se aloja la lengua. Hacia atrás, la cavidad oral comunica con la faringe a través de un orificio denominado Istmo de las fauces, delimitado por el velo del paladar hacia arriba, los pilares anteriores amigdalinos hacia los lados y la base de la lengua hacia abajo. Las dimensiones de esta cavidad son suceptibles de variación, dependiendo de la proximidad o separación entre la mandíbula y el maxilar</span><span style="background-color: #fce5cd;"> superior."</span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
<span style="font-size: large; mso-spacerun: yes;">En esta imagen, como podéis observar, la boca esta cerrada y la lengua ocupa su lugar en reposo. Cuando levantamos bien el velo paladar, la úvula deja de verse. Esto se puede ver y sentir. Tambien se baja la laringe, algo muy visible en la mayoría de hombres y un poco menos evidente en las mujeres. </span><br />
<span style="font-size: large; mso-spacerun: yes;">¿Por qué digo que se puede ver y sentir? Porque hablaremos de muchas cosas que no se pueden ver, sólo sentir, y a veces cuesta mucho tiempo y trabajo sentirlas. ¡Disfrutemos pues de las que suceden ante nuestros ojos para no desanimarnos cuando lleguemos a las que no se ven!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-size: large;">Si nos ponemos a hablar normalmente, nuestra voz suena como estamos acostumbrados a oirla; si elevamos el paladar hasta hacer desaparecer la úvula y nos ponemos a hablar, la voz sonará muy distinta. Intentad hablar mientras tiráis del paladar hacia arriba. El efecto de voz ampliada cesa desde que se nos "cae" el paladar. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large; mso-spacerun: yes;">En el canto es igual. </span><span style="font-size: large;">Si recordáis, en mi anterior entrada, os decía que podíamos ejercitarnos hasta conseguir una posición natural en la vida cotidiana, esto es: vivir así, pasar las horas muertas ejercitando esos músculos para ser capaces de mantener ese espacio abierto viendo la tele, leyendo, caminando por la calle y por supuesto cantando. Y cuando cantamos, ¡siempre!, cada nota tiene derecho a ser producida con el paladar alto.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Yo he pasado años trabajando esto mismo hasta que lo he automatizado. Ahora, mientras inspiro para cantar, automáticamente mi paladar se eleva y junto con la respiración, todo mi cuerpo se prepara SIN TENSIÓN para emitir. He practicado muchísimo cómo elevar y mantener elevado <u>sin forzar, sin gestos añadidos</u>, algo tan simple como el paladar, hasta que mi úvula desaparezca.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span><span style="font-size: large;">Resumiendo; la cavidad oral es de suma importancia para el sistema resonador, junto con las fosas nasales, la laringe y la faringe. La misión de estas cavidades es enriquecer la voz con armónicos y potenciar su sonoridad. Podemos intervenir en la riqueza del sonido y su sonoridad modificando la conformación de la cavidad oral con la elevación del paladar y con la abertura de la boca y haciendo bajar la laringe. Las fosas nasales al ser rígidas no son susceptibles de ser modificadas para hacer variar la resonancia.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Bueno, deberes: con un espejo delante elevar el velo del paladar hasta ver que la úvula desaparece. Ser conscientes de las sensaciones: "¿Como es la sensación solo con el paladar elevado?, ¿Cómo es con la úvula escondida? ¿Con el velo en posición normal? ¿Noto como baja la laringe?" Practicad esta "sonrisa interior" sin que se traduzca en una sonrisa exterior. Inspirad, espirad, relajaros y volved a empezar. Sin nervios, sin metas, sólo es un ejercicio. </span><br />
<span style="font-size: large;">Hablad con el velo levantado e intentad que el sonido salga hacia adelante. Y haced esto cada vez que os acordeis. Sed curiosos y si os parece interesante tomad notas de lo que os llame la atención. Os ayudará a recordar si más adelante os falla la memoria. Y os fallará. El canto es un trabajo eminentemente cerebral y el cerebro necesita hacer sus conexiones varias veces antes de fijarlas. ¡Paciencia!</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">¡Hasta pronto!</span><br />
<br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">@ Para Consol: En efecto, el sonido que se produzca con esta sobreelevación del paladar será más bello, lo he comprobado personalmente. Gracias.</span><br />
<span style="font-size: large;">@Para el Coralista Anónimo: Debido a que los cantantes de coro provienen de distintas disciplinas, el abanico de indicaciones de los profesores es muy amplio para intentar iluminar al mayor número de gente posible. Muchas personas hablan de sentir la vibración de la voz en la coronilla, otras prefieren aconsejar sentir esa vibración en la nariz, pues asi evitan la tentación de que la sientan en la garganta, y asi muchas más opciones. Pero la voz se proyecta hacia afuera y hacia delante. Yo nunca sentí la vibración de la voz en la coronilla, ni en la nariz...Kraus hablaba del tercer ojo, entre las cejas, y ese es un punto más interesante que todos los otros.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br />
</span></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com40tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-73206176504801910922011-09-07T13:55:00.005+02:002012-02-28T13:24:54.991+01:00Técnica vocal: La importancia del paladar al cantar. 1ª Parte<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Muchos cantantes noveles me miran con asombro cuando les digo lo importante que es tener conciencia del paladar a la hora de cantar. Casi nadie habla de ello. ¡Yo misma he tardado algunos años en descubrirlo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Como ejercicio, les suelo pedir que se provoquen un bostezo para poder estudiar que es lo que sucede a nivel fisiológico durante el bostezo, y me encuentro con la sorpresa de que hay muchas personas que no pueden provocarse a si mismas un bostezo. En realidad es muy fácil, ni siquiera hay que abrir la boca para hacerlo, basta con elevar el paladar y bajar la lengua por la parte de atrás, abriendo internamente como cuando nos ponen la paleta de madera sobre la lengua para ver bien la cavidad de la garganta cuando vamos al otorrino.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">El bostezo tiene dos fases: en la primera, el paladar blando se eleva hasta un punto que nos hace lagrimear. En la segunda, el bostezo se "desborda", hay una sensación de caída, la sensación baja a las amigdalas y nos hace abrir la garganta muy abajo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">¡Todo el mundo a bostezar para comprobarlo! ¡Y repetidlo todas las veces que sea necesario para diferenciar las dos partes del bostezo!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Una vez que hayais discriminado cual es cada parte os voy a pedir que hagáis un ejercicio que requiere bastante concentración, pues llevamos bostezando toda nuestra vida y nuestras neuronas se conectan para hacer este gesto desde nuestra etapa de feto, asi que esas sinapsis son automáticas. Lo que vamos a hacer, pues, es sobretodo un ejercicio mental.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Vamos a provocarnos otro bostezo, pero esta vez no vamos a dejar que alcance la segunda fase, la de caida, vamos a obligar al paladar blando a seguir subiendo hacia arriba, <strong>a mantener esa posición alta durante todo el tiempo que dura el bostezo.</strong> Hay que prestar un poco de atención, pero no es dificil conseguirlo. Repetidlo, ¡vamos!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">El objeto de este ejercicio consiste en que nos demos cuenta de que existe un modo perfectamente natural de: </span></div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mantener el paladar elevado en una posición mucho mas alta de lo que nos creemos capaces.</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Abrir un espacio "nuevo" muy arriba, sin involucrar nunca la zona de las amigdalas. (responsable del canto engolado)</span></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Y que ese espacio lo podemos repetir y recrear a voluntad. Incluso podemos ejercitarnos para que sea una posición natural en la vida cotidiana.</span></div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ahora que hemos descubierto esta nueva posibilidad, no os sorprenderá que os diga que para una correcta proyección del sonido, para una correcta emisión, para una correcta colocación de la voz, es imprescindible tener el paladar blando bien alto, como en el ejercicio que acabo de explicar. Esta elevación del paladar extrema (ojo: que no forzada) implica abrir espacios atrás y arriba. Pero mucho cuidado: <strong>¡<u>en</u> <u>ningún</u> <u>momento</u> quiere decir que el sonido tenga que estar ahí atrás, la única posición sana del sonido es delante, muy delante.</strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando digo sana, quiero decir que esta posición es la que garantiza una vida vocal longeva, sin afecciones en las cuerdas y sin sobrecarga muscular.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">El sonido sano y bien impostado requiere que esté emplazado arriba, adelante, con el espacio y el apoyo justos. Ese sonido tendrá todos sus armónicos, será musical por definición y estará perfectamente afinado. Además, será increíblemente fácil de emitir (ningun tipo de esfuerzo físico es necesario). Este puzzle que os propongo tiene muchas piezas y un equilibrio diabólicamente fácil una vez conseguido. Se necesita mucho trabajo, paciencia y mucha concentración para aprender a cantar reuniendo todos estos conceptos nuevos. Los resultados son excepcionales y merecen la pena. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">¡Os dejo bostezando hasta el próximo ratito! Y mucha atención, nada de lo que hagais puede ser realizado de forma forzada o extrema, nada en el canto lo es. ¡Disfrutad con las sensaciones!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-44140055066398015192011-09-05T16:37:00.003+02:002011-12-08T20:15:14.471+01:00¡Se casó mi amiga Mariola!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimfQQJJqMDIoe8HBnj08HRFT8oniEqKTzO83IM-dHWQa9AN_UcmSRvzTZhMPxElHRAxAHc7RYGpteLceJpKCghZd3MWPaLUhGqZc9wW6mMnKfsBV9YpL5x8eSyx14_ShiM9rSrsRrPVlI/s1600/boda+mariola1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimfQQJJqMDIoe8HBnj08HRFT8oniEqKTzO83IM-dHWQa9AN_UcmSRvzTZhMPxElHRAxAHc7RYGpteLceJpKCghZd3MWPaLUhGqZc9wW6mMnKfsBV9YpL5x8eSyx14_ShiM9rSrsRrPVlI/s320/boda+mariola1.jpg" width="229" /></a></div><span style="font-size: large;">El pasado dia 3 de septiembre , asistí a la boda de Mariola Cantarero , colega , amiga y maravillosa persona. Fue todo un honor ser invitada a formar parte de un evento tan feliz. Incluso entre los 500 invitados que asistieron , ella tuvo el detalle de decirme lo contenta que estaba de que hubiera podido asistir. ¡No más que yo, desde luego!</span><br />
<span style="font-size: large;">¡¡Y es que hacía como 20 años que no iba a ninguna boda!! Me he perdido la de mi hermano Jose, la de mi cuñada Graziella, la de mi prima Maite....en fin, muchos eventos familiares a los que la profesión me ha obligado a renunciar... </span><br />
<span style="font-size: large;">También me he perdido muchos de mis cumpleaños y aniversarios por estar trabajando, ¡qué le vamos a hacer! Lo llevo con humor, aunque en algunos casos han sido días excepcionales. El día de mi 40 cumpleaños tenia que viajar, pues al dia siguiente empezaba ensayos en....¡Venecia! Ese dia de cumpleaños valió por todos los que no he podido celebrar , fue muy emocionante entrar en Venecia durante las primeras horas de la noche en un taxi y ver los canales prácticamente vacíos, los palacios iluminados... ¡Se me saltaron las lágrimas! Por eso digo que mi "trabajo" tiene tantas compensaciones tambien a nivel privado.</span><br />
<span style="font-size: large;">Mariola estaba preciosa , cosa normal , es una mujer muy guapa. Llevaba un Lorenzo Caprile blanquísimo que le sentaba de maravilla, con la falda llena de volantitos y una mantilla muy bonita sujeta a la nuca con un broche espectacular. Ademas llevaba una joya que llamaba la atención: una sonrisa radiante. ¡Le duró toda la noche! </span><br />
<span style="font-size: large;">Cuando me despedía de ella junto con Mª José Montiel para volver a casa ya, dijo algo que es mi mayor deseo desde que empecé a cantar y que me emocionó: -"¡Niñas, que seamos asi siempre, amigas, que nos queramos siempre , que estemos siempre juntas!" Simplemente hermoso.</span><br />
<span style="font-size: large;">No os parecerá raro aquello que se dice de la rivalidad entre sopranos, tenemos muy mala fama.... aunque nunca me he sentido "atacada" por ninguna de mis compañeras, al revés. Cuando empecé a estudiar canto en el Conservatorio , un amigo mio viajaba mucho a los Estados Unidos y siempre que volvía me traía música que no se encontraba en Valencia. Asi tuve la partitura de "Les filles de Cadix" de Delibes, la del concierto para soprano y orquesta de Glière, los "Ludions" de Satie, las canciones griegas de Ravel y muchas otras cosas que no estaban al alcance de todo el mundo en los primeros 80 en Valencia. ¡Eso hizo que mis programas de examen fueran muy vistosos, jaja!</span><br />
<span style="font-size: large;">Mis amigas del conservatorio, Isabel Monar, Silvia Tró... y posteriormente amigas como Elena Mosuç me han pedido siempre que les pasara copias de lo que les gustaba para ellas. Recuerdo que mi padre, ( padre al fin ) me preguntaba por qué les pasaba algo que me daba ventaja sobre ellas , pero siempre pensé que esa música no era mía , era de todos , y que a mi tambien me gustaría que alguien me diera la posibilidad de descubrir otras partituras. Asi que siempre he prestado música , nunca he sentido miedo de que otra soprano la cantara mejor que yo o algo asi...</span><br />
<span style="font-size: large;">El mundo es inmenso y cada persona es expresiva a su modo, cada voz es distinta, cada aficionado se apasiona por voces distintas... </span><br />
<span style="font-size: large;">Cuando llegué a Zürich en 1991, el teatro estaba en el inicio del crecimiento espectacular que experimentaría en esa década. Solo de mi cuerda éramos tres sopranos con el mismo repertorio: Malin Hartelius , Elena Mosuç y yo. Malin y yo nos hemos turnado siempre en el bel canto: unas veces hacía yo Elisir y ella Pasquale ; la temporada siguiente era al revés. En la primera temporada Elena y yo nos alternabamos en un espectaculo de ballet que utilizaba la música del Requiem de Mozart , ¡cantando , por supuesto! La actitud del intendente¨, Alexander Pereira , jamás dió pie a que tuvieramos celos unas de otras, cada una tenía su sitio , su éxito , su público... y asi es.</span><br />
<span style="font-size: large;">Hoy, mis amigas sopranos son legión , y tengo relación de hermanas con muchas de ellas , con Ana María Sanchez , ( a la que yo llamo "la rubia" porque a las niñas que quiero me sale llamarlas rubia...y si no lo son, aun es más divertido ) , con Angeles Blancas , que adoro , con Barbara Frittoli que es super divertida , con Malin Hartelius , un ángel cantando y otra gran mujer , con Ruth Rosique con la que he sentido un auténtico "flechazo" y que es un cascabel de alegre al igual que Mariola Cantarero...en fin , muchas grandes cantantes y grandes personas. Soy muy afortunada al tener la amistad de todas. De todas aprendo y a todas las adoro.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKyRMPRvdySerXlmGaZ-bk8goyaCkvFIJey2hEQDodjP22TwX2KxjaXQgzGEhRc5OD_CTVvOmq0XZtog8JtK-zLS77tSi_dOv1AjD16sPkXhAnqvm2_-ToNUunYXzyITa6IE5l2QJ6I20/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKyRMPRvdySerXlmGaZ-bk8goyaCkvFIJey2hEQDodjP22TwX2KxjaXQgzGEhRc5OD_CTVvOmq0XZtog8JtK-zLS77tSi_dOv1AjD16sPkXhAnqvm2_-ToNUunYXzyITa6IE5l2QJ6I20/s1600/images.jpg" /></a></div><span style="font-size: large;">Mi querida Mariola encontró un hombre maravilloso y ya se casó. ¡Enhorabuena a los dos!</span>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-70043844761797137662011-09-03T16:11:00.003+02:002011-12-08T20:14:28.009+01:00¡Ya se acabó el verano!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMeCb4sIDRc9Vawg3t4kGgLNe38mH7HMgMRFP87tW2vJZtBgdfQxqZx5rPsAql2ltEnlVzz8JuDejePc_xoCfKmfjgPTTTjqYyJrdOmOTMwAKLdvl2y_Z7SFbi6oXycmtOEk-n4jlWis8/s1600/VESTIDO+AZULblog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMeCb4sIDRc9Vawg3t4kGgLNe38mH7HMgMRFP87tW2vJZtBgdfQxqZx5rPsAql2ltEnlVzz8JuDejePc_xoCfKmfjgPTTTjqYyJrdOmOTMwAKLdvl2y_Z7SFbi6oXycmtOEk-n4jlWis8/s320/VESTIDO+AZULblog.jpg" width="245" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">¡Hola de nuevo!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Parece que la vuelta al "cole" nos llega a todos... Para mi son días de mucho trabajo, mi primera actuación es el 27 de Septiembre en Valencia. No suelo tener la suerte de cantar en mi ciudad ni de cantar zarzuela , asi que estoy tremendamente ilusionada con el concierto y me estoy preparando con una energía inagotable. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Y ¿cómo me preparo despues de las vacaciones? Bueno , depende de cada año. Hay veces que no paro de trabajar en todo el verano y las vacaciones brillan por su ausencia , asi que en esos casos conviene descansar. Pero este año he podido relajarme , visitar a la familia y estudiar un poco para no perder la forma . Asi que lo primero es revisar la dieta . Cuando era jovencilla comía porque había que comer , no era algo que me interesara mucho . Después de casarme las cosas han ido cambiando y ahora me gusta comer . Asi que en verano los helados van y vienen , el all i oli me encanta , devoro ciruelas ... vaya que me dejo ir un poco. Asi que la primera parte de la vuelta al trabajo consiste en volver a una dieta equilibrada donde haya hidratos de carbono, verduras y frutas y proteínas. Todo en su justa medida. Me olvido de los fritos , los sobaos , los helados...</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Después viene el ejercicio . Desde que tuve los primeros problemas de espalda , el Dr. Kovacs primero y el traumatólogo canario Dr. Medina después , me recomendaron muscular la espalda , cuadriceps y lumbares. La musculatura del canto es potente y en mi caso había un desequilibrio con la intervertebral , que estaba menos desarrollada. De ahí los dolores que me obligaron a cancelar algunas funciones hace algunos años. Ambos me recomendaron nadar , por ser el ejercicio que menos impacto tiene sobre la espalda y mas músculos mueve a la vez. Yo nadaba como casi todo el mundo... para defenderme...un ratito. Vaya , que si dependía de mis conocimientos natatorios para salvar la vida , como que no. Mi marido fué nadador profesional y me enseñó a nadar bien. Todos mis cuñados han sido nadadores y me dicen que tengo un estilillo bastante bonito. ¡Estoy super-orgullosa de haber aprendido!</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Como cada vez que aprendo algo , me metí a fondo para hacerlo lo mejor posible a pesar de que recuerdo que mis primeros 25 metros a crawl fueron todo un reto. ¡Llegué al otro lado de la piscina echando los pulmones por la boca! </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Aprendí a nadar cumplidos los 30. Y no me da vergüenza , he hecho muchas cosas muy normales como comerse un perrito caliente por primera vez , tambien después de los 30. (El señor del puesto de perritos no se lo podía creer) Tambien tuve la varicela después de los 30... por culpa de eso llegué tarde a los ensayos de Rigoletto del Teatro Real. Pero eso es ya otra historia.....</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Asi que si dispongo de piscina en las cercanías , me pongo a nadar. Combinado con una buena tanda de abdominales (importantísimo para el canto) ponen en forma estupendamente.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Y luego , evidentemente , toca ponerse a cantar. En la soledad de mi estudio y después también con mi pianista. A esto hay que añadir el estudio de la música "nueva". Desde que empecé hace 24 años no he conocido un verano en el que no tuviera que estudiar algo nuevo. A veces ese algo ha sido "un mucho" , pues he llegado a debutar hasta 5 roles en una misma temporada. </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">¡Asi que en eso estoy ahora! Hoy a las 11 ya estaba cantando mis romanzas de zarzuela, y pegandole un repasito a la Norina del Don Pasquale , mi siguiente compromiso despues de Valencia.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Un saludo a </span><a href="mailto:tod@s"><span style="font-size: large;">tod@s</span></a><span style="font-size: large;"> y hasta otro ratito!</span> </div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-745562018248048047.post-46713720764146906482011-09-03T15:36:00.005+02:002012-05-12T21:05:30.541+02:00¡Bienvenid@s! ¿Y por que un blog?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj4gKuEC9Uj8un80h4HDev9Wx2VGpis6ZNw8zN8_KYLzN_CuOpQLtxJ94efkWEqKRlW6kKtA5MCatUkUyM42bzkawlmM9S4Ctnz2okF68PpIWlCp0HhACWwBlymUo0KO0KXm5nr2l-Mx52/s1600/DSC00034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj4gKuEC9Uj8un80h4HDev9Wx2VGpis6ZNw8zN8_KYLzN_CuOpQLtxJ94efkWEqKRlW6kKtA5MCatUkUyM42bzkawlmM9S4Ctnz2okF68PpIWlCp0HhACWwBlymUo0KO0KXm5nr2l-Mx52/s320/DSC00034.JPG" width="320" /></a></div>
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¡Hola! Esta es la primera vez que escribo un blog y estoy bastante despistadilla, espero poder ponerme al día rápidamente y que resulte bonito, instructivo y divertido a la vez.</div>
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¿Por qué un blog? Bueno, siempre me ha gustado escribir, pero sobretodo mi idea es llevar a la mayor cantidad de gente posible la realidad de un cantante de ópera: como vivimos, cuánto y cuando estudiamos y que significan las restricciones que ponemos a nuestra vida para poder actuar al 100% .</div>
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Por otro lado, soy muy activa, asi que también me propongo hablaros de las cosas que me gustan, de mi pasión por las manualidades, del buceo y de otras muchas cosas.</div>
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Quisiera luchar contra la imagen de extraterrestres que tenemos los que nos dedicamos a la música clásica y al mismo tiempo reivindicar la figura del cantante de ópera, que es algo más que un cuerpo que canta. Tenemos sentimientos, pasamos miedo, nos cansamos, enfermamos, nos gusta vivir y socializar, divertirnos.... tenemos derecho a ello, como todo el mundo, aunque nunca podamos olvidar que nuestro instrumento, el que nos hace disfrutar y nos da de comer, está con nosotros en TODAS las circunstancias de la vida. La alegría nos afecta, la tristeza también, la desilusión, la traición, el amor, cualquier emoción grande puede alterar el sonido que producimos al hablar, asi que imaginad cómo afecta a la voz cantada. En fin: que no somos robots que estamos siempre igual (con suerte, perfectos) en todas las representaciones. <br />
¿Que ser humano es asi de invariable? <br />
¡Gracias por pasar un ratito conmigo!</div>Isabel Reyhttp://www.blogger.com/profile/06269634660770409163noreply@blogger.com2